SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Lyoto Machida vs Dan Henderson

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hendo już młody nie jest, jeszcze ta kontuzja, kto wie jak to się potoczy, może być i tak, że z JJ nigdy nie zawalczy.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2012-09-16 15:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer do wakacji!

    Post
    Trening w domu

    nie zuwazylem ile masz lat moze nie ukladaj dokladnej diety a zacznij zdrowo sie odzywiac jestes jeszcze mlody do tego mozesz wrzucic troche biegania dla formy i zapraszam do dzialu junior tam pomoga http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-03-30 23:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmarł czołwy trójboista szkoda nam go ;(

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    smutno usłyszeć taką wiadomość że młody człowiek w pełni zdrowy umiera i to człowiek z naszej dyscypliny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 2005-08-04 17:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    nie no mlody nie rob sobie jaj. Kreatyna, bcaa, tauryna i inne suplementy sa dla ciebie i pojdzie. Pewnie treningu ie trzymasz i jesz*****owo i dla tego jest jak jest. Ja ci nie napisze jak to brac bo nie chce miec twojej gospodarki hormonalnej na sumieniu, sorka i powodzenia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2010-03-29 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia - masa/siła, do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Arsene w takim razie proponuje ci FBW i prace na ciezkich cwiczeniach zlozonych 1 lub dwa zestawy patrz tutaj druga strona 2 http://www.sfd.pl/Pomoc_w_nowym_planie._Od_razu_podalem_info_o_mnie_przydatne_w_doborze_planu-t822354.html graj i trenuj jestes mlody , sam zobaczysz na czym ci zalezy , jesli bys trenował pod piłke , to wtedy pracujesz nad [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2011-12-16 23:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jon Jones aresztowany!

    Post
    Scena MMA i K-1

    %-) Jakby to zrobił, np. Shogun to by było: "dobrze, że mu się nic nie stało" albo "o co tyle hałasu przecież każdemu może się zdarzyć" a że to zrobił Jones młody czarnuch cieszący się z życia i trochę wyszczekany, który pozamiatał czołówką LHW jak dziećmi to od razu hejting 100%. Mnie zawsze waliły takie przypadki każdy ma swoje życie dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2012-05-21 18:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA ile razy w tygodniu

    Post
    Scena MMA i K-1

    W Twoim wieku nie miałem możliwości trenowania SW i ćwiczyłem na siłowni. Dziś żałuję, bo najlepsze lata przeleżałem na ławeczce. Olej siłownię, jesteś młody i masz jeszcze dużo czasu na to żeby zwiększać masę (z wiekiem przyjdzie sama). Póki co łap technikę. Nie wierzę też w to, że sekcja MMA, gdzie jest 5 treningów w tygodniu nie robi ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13722 Data: 2010-02-12 12:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesamowite jak Barao upadł. Gość był TOP5 p4p, a teraz walczy na karcie wstępnej na jakimś Fight Night. Chyba USADA go tak wykończyła, a przecież chłop jeszcze młody, bo tylko 32 lata.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2019-11-16 11:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase. Co o tym myślicie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    maly staz,mlody jestes,chcesz nabrac masy,nie katuj sie tradycyjnym splitem...tradycyjnie odsylam do Alternatywnej Drogi.Ale to tylko moja propozycja,zrob jak ci wygodnie tylko diete porzadna sobie rozpisz!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2006-11-05 02:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase. Co o tym myślicie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jestes mlody organizm nadal w fazie wzrostu , staz nieduzy byla jakas tam przerwa wiec powoli rozkrecaj sie pozatym watpie ze na 1 sesji treingowej dasz taki bodziec miesniom aby regnerowaly sie az tydzien nie jest moze zly ale mysle ze odpowiedniejszy by byl inny. o Zmieniony przez - f***master w dniu 2006-11-05 22:25:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2006-11-05 22:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael Clarke Duncan nie żyje

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mlody facet jeszcze, az ciezko uwierzyc, szkoda chlopa Zmieniony przez - frisky w dniu 2012-09-04 08:16:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10663 Data: 2012-09-04 08:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael Clarke Duncan nie żyje

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Szkoda młody chłop.Zielona Mila kozak film:-))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10663 Data: 2012-09-04 08:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks to chwilowa forma i chwilowe uniesienie daj sobie spokoj P.S masz objawy jak bys skonczył kuracje sterydowa !! mlody chłop z ciebie a co bedzie w wieku 40 lat ja moja ujezdzam 2-3 razy dziennie takie libido i poped a jestem na diecie krewetkowej w sosie serowym z makaronem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2010-01-02 12:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamite!! 2010

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niestety dałem się (a przy okazji też was) zrobic na szaro. Jak młody... Na oficjalnej Stronie Dream nie ma słowa o walce o pas HW. Na wiki migneło nawet przez chwilę Overeem - Fedor. Więc obecnie występ Aliego na Dynamite to tylko plotki. To samo dotyczy LeBannera z Mousasim. Reszta rozpiski potwierdzona. Zmieniony przez - Odies w dniu [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7451 Data: 2010-12-13 16:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowy młody bóg jesteś, nie dramatyzuj :) Jak nie masz balona pod prawym żebrem, oczy białe to jest dobrze ;-)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9045 Data: 2016-09-24 18:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - początki

    Post
    Sztuki Walki

    kurde, nie zrażaj się od razu 1. Chciałem czyjejś subiektywnej oceny żeby czuć się pewnie, albo odwrotnie. nie miałem nigdzie podane że taki wzrost i taka waga to dobrze czy źle, wy macie do czynienia z boksem, więc chciałem sie dowiedzieć co sądzicie... 2.Tutaj mały problem, ale może jakoś sobie dam radę, nie oczekuje też żebyś powiedział mi [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2011-01-31 20:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - początki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dokładnie tego co chciałem w poradnikach, a poza tym poradnik mi nie powie konkretniej, a z człowiekiem można pogadać, dopytać sie..." Tak naprawdę to o nic konkretnego nie zapytałeś. Wszystko jest w poradniku. Wytłumaczę sobie twoje zachowanie tym, że nie potrafisz czytać ze zrozumieniem. Ale spoko młody jesteś jeszcze się wyrobisz.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2011-01-31 21:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie

    Post
    Doping

    Siemanko Olo - hmmm może być i tak, że młody próbuje Ci pokazać, who's da Boss - i wcina sobie metanabol... efekty widoczne od razu. Przyjrzyj mu się dobrze, czy nie ma opuchniętej twarzy. Może poprostu kupił chłopak sobie kreatynę i go nawodniło. Trudno powiedzieć. Ja stawiam na metę. Strzel mu z dupy i powiedz, że znalazłeś koksy przypadkiem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2004-05-22 11:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała prośba

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] była) ale typ nabrał strasznej pewności siebie, no nie uwierzycie jakim to się stał ekspertem jak mu kilka osób pochlebiło w komentarzach, , kur-wa podchodzi do ciebie młody szczyl jak robisz yates rows i pier-doli żebyś się pochylił bardziej do przodu bo tak jest lepiej, albo robisz sobie łydki na 10-12 ruchów, masz 2 razy większą łydkę od [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7928 Data: 2010-02-20 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 18 kg ( nie mierzyłem ile mogę najwięcej powód brak asysty) martwy ciąg 20-25 kg ( nie biorę dużo ponieważ jestem młody i obawiam się że mogę uszkodzić kręgosłup) wyciskanie na ławce leżąc : około 40- 45 kg Zmieniony przez - mixolx w dniu 2014-02-10 18:25:09 Zmieniony przez - mixolx w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2014-02-10 18:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)