minut

[...] ja bym odrzucił ćwiczenia dynamiczne na ciężkiej sztandze, bo co do spalania tłuszczu, to raczej nie dadzą pożądanych efektów, gdyż takie ćwiczenie musi trwać, co najmniej 5 minut, żeby zaszedł proces lipolizy, czyli rozpadu tłuszczu. Na szybkość w sztukach walki także nie będzie to miało większego wpływu, gdyż nie obserwuje się tzw. transferu, [...]

Pudzian mówi, że będzie od teraz walczył 3x5 minut i bardzo dobrze.

moks kompletnie bez pomysłu na walkę, ciekawe czemu przez 15 minut nawet raz nie spróbował obalić

[...] po treningu. 6 jesz takie porcje zeby sie nie przejadac z reszta tak ukladasz dietę aby po 2-3 h z glodu nie przymierać 7 posilek po treningu najlepiej zjesc w ciagu 30 minut. jesz normalnie a woda w niczym nie przeszkadza ale nie moze byc tak ze opijesz sie wody a posilku nie zjesz. chocby nie wiem co posilek zjesc nalezy.nie wolno pomijać [...]

[...] w piłkę potrafią, wygrywać z wielkimi potęgami też. Punkty na drugie miejsce w rankingu fifa jakoś uzbierali. Czyżby „Pepiki” miały znów swoje wielkie 5 minut. Portugalia – Czy przypomnimy sobie o wielkim Figo? Czy Pauleta znów będzie strzelał hat-tricki na MŚ? Czy Ch.Ronaldo zagra na miarę swoich wielkich [...]

dobry pomysl żeby Kuszczak zagrał od pierwszych minut... może sie chłopak przełamie. Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-06-03 10:10:32

Niemcy - Kostaryka 2:1 ,niezły mecz 3 bramki w ciągu 17 minut

****a, w piec minut z 1-0 zrobilo 1-2

obserwowalem caly czas Ronaldo, patrzylem, co robil, jak nie ma pilki.. niezly ubaw mialem.. Ronaldo wiekszosc meczu przestal, przechodzil.. raz na 5 minut jakis trucht, zadnych zrywow, za to nawet jak nie mial pilki to przepychal sie z obronca %) ale i tak jest kozak 14 bramek w MS strzeli jeszcze jedna i dluuuugo nikt go nie pobije.

Pauleta to stary wyjadacz, ma juz swoj wiek. Typowy lis pola karnego, potrafi przespac 89 minut, zeby w 90 minucie upokorzyc rywala.

Leoś od 1 minut :) tak jak chcialem zayebiscie dobrze mu te sterydy wychodzą na zdrowie, kolejna dawka w szatni po meczu z Benfica i jest zdrowy !

Fajny skład, fajnie ze Thiago od pierwszych minut. Xavi i Andrzej odpoczynek. Ciekawe co pokaze Alexis po dobrym meczu w Niedziele

masz Bloonder skrót 12 minut, może będzie wszystko pokazane http://www.myspace.com/video/vid/109220173#pm_cmp=vid_OEV_P_P

[...] Deportivo nie miało nic do powiedzenia. W następnym tygodniu Barcelonę czeka bardzo ważny mecz z Milanem w Lidze Mistrzów. Dlatego dzisiaj szkoleniowiec Barcy od pierwszych minut nie postawił na optymalny skład, a mecz na ławce rozpoczął między innymi Lionel Messi. Po pierwszej połowie gospodarze prowadzili 1:0. Dani Alves dośrodkował bardzo [...]

ani ja się nie spodziewałem nie widziałem tylko początkowych minut, niestety w tym pierwsej bramki, potem jednak było z moim netem ok i w zasadzie ztego co widziałem to nie wiem czy Barca była taka świetna czy Milan tak słaby czy może i jedno i drugie,...

Bo to naprawdę mega talent,gość posiada prawie wszystko. Podanie,strzał,przegląd pola i niesamowity ball control, tylko brakuje mu doświadczenia przez dość mało ilość minut spędzonych na boisku.On musi rywalizować z takimi tuzami jak Andres czy Xavi to też pewnie nie którzy go trochę zbyt krzywdząco oceniają;-).Co do Cesca on jaki i Thiago będą [...]

[...] tego samego serwisu ma 53 mecze 14 goli i 11 asyst , tym bardziej jak wezmie sie u Cesca pod uwage wlasnie granie na roznych pozycjach czy to ze czesto nie gra pelnych 90 minut. Poza tym tam gdzie wiecej gwiazd zawsze udzial jest mniejszy podobnie jest np. u Rooneya gdy gral z Tevezem i Ronaldo mniej bramek obaj odeszli i 2x wiecej goli [...]

Ciekawi mnie co z kwestią biletów oraz kontraktu w którym podobno była jakaś wzmianka, że jeżeli Messi nie wystąpi przez conajmniej 10 minut to będzie jakas kara - a w takiej sytuacji raczej nie wystąpi %-) Organizator meczu - agencja PSP - nie poinformowała jeszcze, w jaki sposób dokonywany będzie zwrot pieniędzy za wykupione już bilety. Jak [...]

[...] na 99% nie zarejestrują go bo graczy poniżej 20 roku nie trzeba rejestrować... więc to jest minimum rok. W rok może pokazać umiejętności a za rogiem przyczai się Moyes lub Guardiola i po zabawie. Tak było z Thiago... jak mogli nie dopilnować minut? Skoro ligę wygrali w połowie sezonu... owszem miał kontuzje ale trzeba było dawać mu max minuty.

[...] słabym środku obrony,Busi pod formą to jak pokazał meczy z Niemiaszkami samobójstwo,więc trzeba szukać jakiś imo rozwiązań. Też go polubiłem,widac że próbuje wprowadzać też nowe rozwiązania itp. ,tylko mam nadzieje że będzie dawał "dzieciakom" więcej minut na boisku.Bo potem jak coś znów obudzimy się z Bartrą nie ogranym,rzuconym na głęboka wodę