[...] wydania ok 400 zł mam ułozona diete lecz nie kiedy brakuje mi troche białka myslę o zakupie: trec l-glutamina t-6 400g trec creapure 500g olimp carbo 4000g olimp profi whey mass 2500g kreatyne i glutaminę chce połowe zostawić sobie na 2 cykl w lutym nie wiem jak brac te suplementy i bardzo prosiłbym o rospisanie ich i może ewentualne zmienienie [...]
Dobry wieczor, jestem chlopakiem i mam 17 lat (w grudniu 18). Mam 175cm wzrostu i waze 52kg, chcialbym wazyc okolo 65-70kg, czy jest mozliwe do listopada to osciagnac? Jezeli tak to moglby ktos mi powiedziec ile razy na silownie w tygodniu chodzic i co ile godzin jesc? Mam tez kupione 6.8kg Mutant Mass, BCAA i Kreatyne, moglby ktos mi tez [...]
siema bral ktos anabolic mass ja wlasnie jestem w trakcie i jestem ciekawy opinii kogos kto juz skonczyl cykl na tym pozdro [...]
Siemka chcem sie poradzic w sprawie laczenia odzywek w jednej dawce to znaczy mam w domu Biogenix Crester 500 kaps, Trec Nutrition Taurine 900 120 kaps, Olimp HMB 400 kaps, Weider Mega Mass 2000 6kg i Universal Animal Nitro 44 sasz. Juz to jakos sobie wglowie rozpisalem i mam pare opcji jak to polaczyc ale chcialem sie was zapytac co otym zestawie [...]
Moja prośba jest kierowana do wszystkich zaawansowanych kulturystów ponieważ mam taki problem bo nie wiem jak dobrać sumple żeby było dobrze. Na siłownie chodzę już 5 miesięcy. Dietę mam. Na sam początek brałem MASS XXL plus do tego TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM) i to był mój pierwszy cykl. W 2 cykl planowałem BS NO EXPLOD (tak mi znajomi [...]
[...] (400 kap.), lub to + to (tylko nie wiem czy sie takie wyjscie oplaci) Moj wiek to 18 lat, staż około 10 miechów z przerwami (teraz wrocilem po dlugiej przerwie od silowni). Dodam jeszcze , że robiłem już kiedyś cykl na kreatynie. Co radzicie ? Dieta jako taka jest, do tego mam gainerek z treca, który się kończy i wrzucam Up ur mass'a. Pozdrawiam
[...] 17a methyl-17b-hydroxyestra-4,9(10)dien-3-one. Pytanie na co można go użyć ? bardziej na masę czy na rzeżbę ? Czy na odblok starczy clomid i jakiś booster teścia.Jeżeli tak to ile i jaki.Posiadam jeszcze PH Phera mass i Revolt KILOSPORTU.Może na nich jakiś ciekawy cyklik,ale raczej na rzeżbę na nich się nie da ?Prosze o radę-pozdrawiam.
Witam, chciałbym wam przedstawić to co zamierzam kupić na cykl. - UNIVERSAL SHOCK THERAPY i STORM - OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 - PVL MUTANT MASS - UNIVERSAL ANIMAL M STAK - Witaminy: Witaminy Olimpu + Magnez, Cynk, Żeń szeń. Pytania: 1) jak oceniacie taki zestaw? 2) po raz pierwszy sięgam po ZMA. I tu moje pytanie czy animal m stak jest warty [...]
Witam wszystkich. Chcę zacząć za jakiś miesiąc kolejny cykl na ph. Brałem h-drol dość dobry środek skończyłem cykl dwa miesiące temu. Myślałem o phera mass + Epithin E + dietka na mase. Wiek- 20 Staż- ogólnie ćwiczę ponad 3 lata lecz miałem przerwy.. bez przerw trenuje prawie 2lata Waga- 82kg Wzrost- 177 Celem jest masa. Proszę o pomoc. [...]
Witam Trapi mnie pytanie jedno jestem na redukcji juz dluzszy czas i wszedlem w posiadanie gainera dymatize super mass ponad 5 kg zastanawiam sie czy w ogole jest on mi potrzebny biorac pod uwage ze jestem na redukcji i strasznie musze uwazac na ww bo jestem endo i mam pytanie do tej pory po treningu aerobowym okoo godziny i treningu silowym [...]
Witam ! Mam mam 16 lat i chciałbym przybrać na masie mięśniowej. Ułożyłem sobie dietę, ale nie wiem czy jest ona prawidłowa. Aktualnie ważę 69kg oraz posiadam 174cm wzrostu. Moje zapotrzebowanie to 2730 kcal. /SFD/Images/2016/5/10/e0f84fddbc8547dda32bfad391aec0ee.jpg Do tego chciałbym dołożyć Trec - Mass XXL między pierwszym, a drugim daniem i [...]
elo. jestem teraz na cyklu na mase . i mam problem z połączeniem suplementów :/ . czy jeśli po treningu biore odrazu CP to po jakiej przerwie moge wziąć geinera ( profi whey mass ) i czy do CP w jednej porcji moge dodać l-glutamine ?? i jeszcze jedno pytanki : czy jeśli pierwszą porcje kreatyny biore o 8 rano a o 10 robie trening przed którym też [...]
Ostatnio pocwiczylem. Bralem Kre Alkalyn i gainera Vitalmax'u a pod koniec mutant mass. Co mi teraz polecicie? Nikt mi wczesniej nie odpowiedzial takze zakladam temat w sumplementach a nie odzywkach jak ktos chce cos wiecej wiedziec o rezultatach FBW + to co wyzej zapraszam. A poki co oczekuje na odpowiedz. Tak patrzac po odzywkach ludzie sobie [...]
witam. potrzebuje pomocy w wyborze białka i gainera do 300pln/m-c. potrzebuje około 700g białka w białku i około 1200g węgli w gainerze oczywiście na miesiąc. nie chce trzymać dużych wiader w domu dlatego najlepiej jakby paczka białka ważyła od 1kg do 1,5kg a gainerka od 2kg do 2,5kg. Jak mówiłem granica to 300zł. Ja bym wziął Ostrowie i Mass XXL [...]
1) cel: nabranie masy miesniowej 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Monohydrat "UNIVERSAL CREATINE" / pomoc w budowaniu miesni 3) staż: 1 rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: brak / pierwszy raz 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak łączyć z [...]
Witam chciałbym doradzić się odnosnie jakiejś odżywki, a mianowcie teraz kończe Mass XXL treca...po skończeniu jej chciałbym kupić sobie coś innego...wiem że kreatyna jest niepowtarzalna, ale nie mineły 3 misiące odkąd skończyłem jeść poprzednią...Nie chcem już gainera. Myślałem moze nad pobawieniem się w glutamine??? Diete mam ułożoną jak również [...]
Witam myślałem nad taki zestawem masowym białeczko, gainerek, mono stack + jakis transporter. co proponujecie? Mój typ: 5kg ostrowi, 4,8kg mass xxl treca, mono z vitalmaxa 500g i cell pump. znacie moze cos lepszego tańszego? cos zamienic cos dodac? i offtopic czy po mono,mono+stack, 3-ci cykl samego mono bedzie równie dobrze jakby nie było [...]
Witam od poniedziałku ruszam z cyklem na mase w którego skład będą wchodzic nastepujące odrzywki:gainer solid mass vitaminshop ,białko whey protein vitaminshop,atp creatine(mono+jabłczan),oraz nitrobnolon 2 w proszku) moje pyatnie dotyczy jak brac najlepiej te odrzywki gainer planowałem przed i po treningu baiłko przed snem a atp creatine i [...]
[...] z siłowni ma pewien problem a mianowicie ćwiczy od stycznia tego roku, po 3 miesiącach siłowni brał saw'a z mono , w kolejnym miesiącu zaczął brać dianabol, napalm, gainera mass xxl, aminokwasy, dieta jako taka była. w sierpniu jadł xpanda.W ubiegłym miesiącu zrobił miesiąć przerwy.. Aktualnie bierze jack3d + mono universal i nic . Wszystko [...]
[...] i shockiem. Chciałbym dokupić jakieś białko i gainera. Jako, że diety się jakoś specjalnie nie trzymam a od dłuższego czasu moja waga stoi na tym samym poziomie, powinienem (wydaje mi się) wcisnąć do mojej "diety" jakiś gainerek i może białeczko. Co polecacie? osobiscie myslalem nad mass activator + econo od vitafit. pozdrawiam serdecznie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
