OXY-GEN Whey Mass Wartość odżywcza w 100g: Białko - 30g w tym: Glutamina - 5g Kwas Glutaminowy - 4g Tauryna - 5g Węglowodany - 55g Tłuszcze - 1,3g Kreatyna - 7,5g Skład: Koncentrat białek serwatkowych Glutamina Tauryna Kreatyna mikronizowana Maltodekstryny Dekstroza mikronizowana pytanie z mojej strony to czy sa jakies opinie o tym [...]
I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 2 - 6 miesięcy II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 6 (moge mniej, ale wolalbym 6 dni) V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Full osprzęt klub no i [...]
jol podjalem decyzje ze kupuje mass xxl 2 albo 3 kilo ale nie wiem ile tego brac w dni trenigowe bo tam napisali ze 150 gram najmniej a to przeciez za duzo ile najlepiej tego brac? ja mysle ze 2 porcje rano i po trenigu(razem z 25 gram carbo i )czy moze lepiej brac po pierwszym posilku po treenigu czyli jakies 40 min pozniej jak myslicie??
Witam! Proszę o poradę i opinie. Mówiąc wprost - kupić gotowy bulk, czy samemu sobie zmieszać? Cel - masa + siła. Załączam zdjęcie z przygotowaną przeze mnie tabelą porównawczą (rozpiska na niecałe 3 tyg. brania). pozdrawiam :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1f57ed33b16c40a297d56c7652ca9299.gif Zmieniony przez - Piotrek526 w dniu 2012-02-05 15:23:39 [...]
Chłopaki mam do was bardzo ale to bardzo ważną sprawę. Mam nadzieję ze wypowiedza sie tylko fachowcy i to z "górnej półki". Otóż: - musze zgubić troche brzucha - przybrać dużo masy mięśniowej (spuchnąć) Mam już białko EXTENSOR WPI 95, ale chcę jeszcze dokupić MEGA MASS 4000 Weinera. Pytania są takie: 1. Czy trzeba brać dodatkowe białko jak WPI 95 [...]
Cze all!! Mam pytanko jak wypada porownanie tych suplementow wlasnie? Kupilem sobie treca mass xxl-a 3kg i sie zastanawiam czy dobrze zrobilem, zauwazylem ze w tych odzywkach jest roznica w proporcjach wegli/bialko ! Teraz sie zasranawiam czy dobrze zrobilem! Moze do tego mass xxl-a dokupie sobie bialko serwatkowe tez treca i bede mieszal z tym! [...]
I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * powyżej 24 miesięcy II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENINGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 4 do 5 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Full osprzęt klub P.S. Prośba do Michaila [...]
[...] smaki.. Wypakowałem wszystko do wiaderka i ubrałem tylko jedna porcje czyli ok 50g aby spróbować, niestety nie przechodzi mi przez gardlo smak pinacolady. Normalnie 3kg mass xxl kosztuje 97zł u mnie 90 do lekkiego targowania ze wzgledu na otworzoną paczkę. Posiadam paragon który ozjanmia ze kupilem to kilka dni temu. Pozatym, wysylapem go do [...]
No wiec kolega prosil mnie o pomoc, a ze ja nie orientuje sie, aż tak bardzo w odzywkach wiec zamieszczam jego zapytanie... (jak malo zrozumiale to nie moja wina bo pisze z kartkie 100% jego slowa ) A wiec: - Jak mam brac "Super Massa" ile lyzek na ile cieczy (mleka w moim przypadku) ? -teraz robie masowke, i biore Super MAss czy bedzie dobrze jak [...]
[...] zacząć brać w wieku 20/25 lat podobnie jak nitrobolon bo bardzo niszczy wątrobe itp... A tu opis mojego ciała wagi... wiek: 15lat waga: 65,2kg wzrost: 187cm Jeżeli animalmass nie jest dlamnie to proszę o ułożeniu jakiegoś cyklu z nitrobolonem + czegoś na mase. Z góry dziękuje , a nitrobolon biorę tydzień. Edit:// po przemyśleniach chyba [...]
Cwicze pol roku na silowni po 5x w tygodniu i mam zmiar wziasc ten zestaw. Chce przybrac troszke na masie ale rownoczesnie starac sie to wyrzezbic troszke. Co myslicie o tym zestawie ? mam zamiar to brac tak: DT; RANO : MONO 5G , HMB 1 ML , PO śNADANIU : MASS XXL 50G PO oBIEDZIE : MASS XXL 50G PRZED [...]
mam 15 lat i ćwiczę na sucho 2; chciałem kupić nitrobolon i mass XXL;chciałbym sie dowiedzieć czy takie połączenie da mi coś po miesięcznym cyklu wraz z dietą i oczywiście odpowiednim treningiem; czy mi nie zaszkodzi(mam na myśli ubytki na zdrowiu...)????
Czesć kupilem mega mass 4000,w sklepie co prawda. ALe jak otworzylem pudełko to zwątpilem spodziewalem sie firmowego opakowania wewnątrz pudełka,a to wygląda jak worek z gipsem brązowym;) co sądzicie o tej odżywce jak by nie bylo to klasyk ale chyba skuteczny?:) kupilem za 209zł we wrocku Zmieniony przez - Bronek_lp w dniu 2006-01-30 19:29:03
Avatar użytkownika fofon2 Zarejestrowany: 21-03-08 Miasto: Gizycko Posty: 3 SOGi: 0 Domyślnie Mass XXL w wieku 14 lat? eKONTO - 0 zł za otwarcie i prowadzenie, 0 zł za przelewy, 0 zł za kartę, ponad 2400 bezpłatnych bankomatów ... więcej Witam!!! Mam 14 lat!!! Mogę Zażywać Mass XXL??? l Waga-55kg Wzrost-170cm Trenowałem 2 miesiące na [...]
[...] VITAMINS Vitamin C (Ester-C®) 250 mg 417% Vitamin B1 (as thiamin HCl) 25 mg 1,786% Vitamin B3 (as niacin and niacinamide) 25 mg 312% Vitamin B5 (as calcium d-pantothenate) 100 mg 1,667% Vitamin B6 (with coenzyme B6) 10 mg 500% Vitamin B12 (as methylcobalamin) 50 µg 2,500% Biotin 150 µg 100 w mutant massie chyba ich za duzo nie ma.
Zastanawiam się nad kupnem odżywki w której priorytetem będzie zwiększenie mięśniowej masy ciała + kształt. Myślę nad Hard Massem albo Magnum 8000 a może coś innego... ?? co byście mi polecali ?? Mam 189190 cm wzrostu i 80/81 kg. wagi. Ćwiczę na siłce już parę lat, raz mniej raz bardziej intensywniej :P i nie widać żadnych większych efektów...
[...] 1 rok bez skrupulatności) mam na chacie białko serwatkowe 4.2 kg i chce teraz dorzucic--ACTIVLAB Mass Up 3500g trening jest git(tak myślę ale nieoto tu chodzi tylko o mass up) dieta jest git również ile po tym można zdobyc masy ? tj.bede stosował po 75/80 g dziennie po treningach a w nietreningowe miedzy posiłkami starczy mi mass up na ok. [...]
Miałem najpierw weidera 2000 i podziałał na mnie bardzo dobrze siła mi skoczyła było spoko zjadłem go 1,5 kg. Ostatnio kupilem sobie 4000 7kg z kumplem na pół. I nic na mnie nie działa mało tego zamiast odczuc poprawe siłt i wzrostu masy odczułem spadek. A jak na was podziałał 4000 i 2000 ???? Proszę o opinie Kulturystyka to nie hobby to styl [...]
Witam do ww. Odżywki dostałem miarkę która pokazuje do 100 ml wiadomo że mała to różnica przeliczając to na gr. przy tej wadze, ale problem tkwi w tym że gdzie bym nie czytał to pisze żeby dawkować 2 miarki (200 gr) w 400 ml wody lub 4 miarki (200 gr) w 400 ml wody wiec sam już nie wiem czy 2 miarki czy 4 miarki ponadto jak mam to zrozumieć [...]
I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 2 - 6 miesięcy II - CEL * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 V - [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
