młody

Ano nie przegral jest mlody kariera dopiero przed nim!

po pierwsze to kolacja przed 18 to jest dobre ale na pierwszą stronę gazety dla anorektyków coś w stylu co zrobić aby szybciej spadły mięśnie. Owoce raczej ogranicz do jednego dziennie. Na siłkę jesteś za młody zacznij raczej stawiać na sporty ogólnorozwojowe, a na tłuszczyk bardzo dobre są aeroby

[...] w spalaczach http://potreningu.pl/diety/artykuly/531/owoce-i-odchudzanie. 30g biała i g tłuszczy to zdecydowanie za mało jeśłi chodzi o tłuszcze, niech będzie 6 posiłków to jest 30 g tłuszczy co jest zdecydowanie za małą iloscią, 15 lat to zdecydowanie za młody wiek na wprowadzanie diety ketogenicznej, organizm w tym wieku się jeszcze rozwija.

wiem ale on jest młody jeszcze wszystko przed nim a o maser duza tu nie chodzi bo to w koncu fitness

[...] Kobylarz, -Mateusz Baron, -Piotr Heine, -Sławomir Jankowski, -Tomasz Zocholl, -Janusz Kułaga, -Wojciech Jastrząb, Sędzia:Mariusz Pudzianowski. nie mogłem do końca zostać na zawodach ale po 2 pierwszych konkurencjach prowadził gospodarz-młody Rafał Kobylarz. 410 w ciągu zrobiło wrażenie, jak na youtube załadują się moje filmy to zapodam. pzdr

Nie przesadzajmy ;d Jest mlody, niech je zdrowo, bierze dokladki, wcina troche wiecej bialka i bedzie ok. Jego cel nie jest niczym niesamowitym ;)

Bardzo dobrze ze planujesz sobie zrobic te badania. Zrob sobie takie: Test calkowity i wolny , prolaktyne , estradiol, kortyzol. Przy twoim odzywaniu nie powinno sie czuc zle, mozliwe ze moze troche za malo kcal , przetrenowanie itp ale co ma powiedziec pierwszy lepszy zwykly polak ktory je to co mu wpadnie w rece biale pieczywo, parowki, kebaby i [...]

murban - wymienil klikla firm ktore zasmiecaja rynek odzywkowy, uzywaja do reklam hasel i iinnej pseudoneukowej mowy, jak juz wczasnej pisalem smieci jest wiele. jedynie nieliczne szanujace sie firmy(dystrybutorzy) nie uzywaja d****nych hasel, ich produkty odbiegaja jakoscia od produktow mwegabolopodobnych, nie pchaja sie na rynek obiecujec [...]

no dzieki za odpowiedź. kurde nie no wole być zdrowy. codo tt i zma to zakładałem post i okazuje sie, ze jestem za młody (mam 17,5 roku)hehe ale pos ogu się nalezy. Hosse nie jestem pewny czy ci kiedyś już nie dawałem ale wcisne -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =-- [...]

MC i przysiadów nie bardzo chce, bo boje się o plecy, gram zawodowo w piłkę (Lechia Gdańsk) i lekkie urazy mogą mi poważnie zaszkodzić. Zreszta jestem jeszcze dość więc młody. Co porponujecie? Rekordy: Nogi: 250kg na suwnicy Sztanga głowa w dół:100kg Płasko:90kg Na siłowni staż 1/2 roku, ale gram w pilkę od 10 lat choilem tez na karate robilem [...]

[...] pociąg do domu. Bylem na jednostce regulaminowej czyli przeje*ane od początku do końca, jakbyś miał 12- 13 służb w miesiącu i 3 mc do wyjścia to byś się dopiero wkur*iał bo młody rocznik który przyszedł nie mógł wchodzić na służby bo mają szkolenie, albo stoisz jak ciul na warcie i tu akurat na twojej zmianie oberwanie chmury, wichura, środek [...]

moim zdaniem jestes za mlody! pozdro

a nogi to co? patyk? wiesz że zajumją m/w tyle co reszta mięśni? coz tymi plecami? skrzywienie boczne? wiem że są ćwiczenia które pomagają w takich problemach ale byś musiał się udać z tym do lekarza, jesteś jeszcze młody, można to nadrobić, zazaz zajmiemi sie planem;)

ty jestes mlody, masz 14 lat, mozesz sobie na to pozwolic

aha. Mlody skoro tak mowisz to troche mnie pocieszyles. Ale tluszcz tez jest bo zarysy kaloryfera sa ale tlusz je przyslania. Drugi podbrodek zaczyna sie tworzyc. Gdzies czy talem ze grupa krwi tez wplywa na diete ale nie wiem czy to prawda. Mam gr krwi 0. A apropos miesni to cholernie ciezko jest mi powiekszyc bo od 3miesiecy cwicze hantlem i na [...]

To dopiero 18 lat, czy dziewczyna czy mężczyzna to za młody wiek .Nie wiadomo tak na prawde czy już 'dojrzała' , także najbezpieczniej i najlepiej poczekac . Teraz ostry trening i dieta. A SAA są dla ludzi i kobiety tez jak najbardziej mogą stosować, nie widze przeciwwskazań jak kolega wyżej ;)

koks... dużo sie tutaj naczytałem o koksach i z tego co widze po wszystkim są duże spadki :( do tego jestem na to za młody mam nadzieje ze ktoś wymysli coś abym nie musiał sie interesować działem doping :D hehe ;) 92 dokładnie ;) 100zł :P do tego mam swoja siłownie w garazu :D

Najpierw powinien napisać ile ma lat i jak długo ćwiczy, to normalne, młody wcześnie zaczyna katuje się i niema objawów przez długi czas ponieważ na młodych kościach i stawach tego nie odczuje, a potem to wyłazi, co do bulu oczów to według mnie od przemęczenia, im ktoś starszy tym szybciej się męczy. a co do skoków mięśnia to jak kolega wyżej, [...]

LUKI 77 ile ważysz, ja rąbnę za kilka dni dawkę 60 mg, miesiąc przerwy i myślę o ładnym zakończeniu stosowania metki w tym sezonie na dawce 90 - 120 mg. Był kiedyś tu młody STRONG MAN, nie mogę znaleść tematu ale utkwiła mi w głowie końska dawka mietka jaką przyjmował, dodatkowo pruł się winstrolem w tabletkach. Zastanawiałem się swego czasu czy [...]

Ja prosze tylko o pomoc w ulozeniu treningu, bo diety nie chce stosowac tak jak mi kiedys doradzano tutaj,ze mam spozywac co do grama itp, mam dopiero 16 lat chce cwiczyc,ale nie odmawiac sobie ze zjedzenia dobrych ziemniaczkow czy cos tego typu bo jestem młody .