młody

Jestes mlody dobrze Ci idzie ale cwicz z glowa i nie przeginaj z ciezarami wiem co mowie daj stawom sie w pelni rozwinac i wzmacniaj je progresywnie a kiedys to docenisz w przeciwnym razie jak stuknie Ci 20 twoja kariera sie zakonczy i glukozamina nic nie da pozdro

buhu - metka nie dla mnie za mlody jestem

weasley - twoja argumentacja dotyczaca zapobiegania dysproporcjom (tylko po co - caly bajer polega na tym, ze ma chlopak predyspozycje do rozbudowy plecow, miedzy innymi dzieki sporym lopatkom), druga sprawa " Podciąganie na drążku nie jest ćwiczeniem na masę za to bardzo wzmacnia mięśnie i dodaje siły.", "stosunek rozrostu masy do [...]

no niezle niemam pytan jesli chodzi o motyl to jest dop przesady chyba ze taki napiety jestes ale tak wogole to git!!ale jestes mlody chyba jakis koksik wzioles co??

No nie powiem sylwetka robi wrazenie. SOGa nie dam bo mnie nie stac %) A co do wyciskania na klate to jakos mnie sie nie chce wierzyc... i nie dlatego, ze mlody, czy "lekki", a ze wzgledu na staz. Chyba, ze jestes genetycznym superman'em i na dziendobry dzwigales 80/90kg.

Nie martw sie mlody- na bank powrocisz do formy. Ogolnie sylwetka jak na ten wiek dla mnie rewelacja, troche przypominasz mi nmnie jak bylem w Twoim wieku, no moze wiekszy jestes . Generalnie b. dobre predyspozycje do sportu. Gratuluje i dalszych sukcesow zycze

Ale to mi sie za***iscie smieszne i zabawne teraz wydaje. 18-letni koksik odradza 19-letniemu branie bo jest "za mlody" Zaczne z wieksza rezerwa podchodzic chyba do tych rad

Trib - Zrob Skan artykulu i okladki z autografem i zarzuc na forum, bo nigdzie nie moge znalesc tej gazety :( Dobry opis ale szkoda ze odpadles tak szybko po mnie. Mlody - Ja bym sie pisal na cos takiego, jesli wpisowe niebyloby zbyt duze no bo temat szkolenia pewnie bylby dosc ciekawy. Co do spiworow, karimat czy woodlandow to tu tak chyba [...]

Solfa... pamietam ta sytuacje przed testami wodnymi Mysle, ze gdyby nie ta paskudna mielonka, to mogloby byc bardziej PERFECT Mlody, tez bylbym chetny. Ale to zalezy od terminu, bo mam teraz dosyc mocno napiety grafik... chociaz dla Komosinskiego postaram sie znalezc czas

Wrocilem po weekendowej nieobecnosci. Mlody, mysle ze jeszcze moj kumpel moglby byc zainteresowany szkoleniem. Zapytam go. A to krotki tekst o Jacku Komosinskim zamieszony w Polsce Zbrojnej: http://www.polska-zbrojna.pl/artykul.html?id_artykul=550

Hejka. MŁODY ja miałem poważny wypadek i nie mam sprawności oraz czucia w palcach stopy prawej więc teraz jestem nie w dyspozycji:( ale po operacji powinna wrócić sprawność i wtedy walczymy razem na szkoleniach:) PS. a do przyszłorocznej Selekcji już się przygotowuję ale tylko całą górę bo dół (tj. nogi) są aktualnie niesprawne. Ale będzie dobrze. [...]

Dzięki Młody przekonałeś mnie teraz tylko isć do sportwoego i popytać czy by mi niezamówili

dla sprostowania mojej tabeli te 10 cykli walilem przez ost 12 lat. Bylem mlody i uwielbialem sie bawic ale z milosci do kulturystyki nadal walilem bo przy moim trybie zycia ciezko bylo cokolwiek utrzymac. Jak tylko dobrze sie robilo to zapominalem o silce i lecialem na ostro, a jak sie budziem chudzielcem walilem kurke i tak w kolko. Ostatni [...]

j/w Nie masz jakichś bardzo odstających partii, które rzucałyby się w oczy. Bardzo przyjemna sylwetka :-) Teraz tylko nakładać na siebie powoli mięsa i sukcesy przyjdą. Młody jesteś, masz czas. Gratuluję występu i formy ;-) pozdro

Elegancko Młody ;-) Gratulacje i oby tak dalej, trzymam kciuki za dalsze sukcesy :-))

ja również jestem za młody, żeby pisać swoje jedenastki wszechczasów.

Dokladnie jw, Khabib mial kontuzje, a Miocic mlody, nieobity, zwawy. 9 miesiecy to zadlugo. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-09-22 19:52:57

Smacznie to wszystko wygląda:-) Mój młody jak zobaczył foty to powiedział "chcę mięcho"

Teraz wygląda super :-D ja robię na oko, dlatego zazwyczaj ciężko mi określić dokladme proporcje haha. Tak ten :-) zakup sobie żytnia 750 i najpierw spróbuj na niej zrobić, szybko wyrasta na 2000 będzie wyrastać całą noc a i młody zakwas może nie dać rady :-)

[...] ciężko mi określić dokladme proporcje haha. Tak ten :-) zakup sobie żytnia 750 i najpierw spróbuj na niej zrobić, szybko wyrasta na 2000 będzie wyrastać całą noc a i młody zakwas może nie dać rady :-) Ok. Kupię przy najbliższych zakupach i jak ten nie wyjdzie to najwyżej spróbuję jeszcze raz ;-) A skąd będę wiedziała, że zakwas nie da [...]