SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • 18lat - efekty ok. 2 lat treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrze jest młody tyraj dalej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11611 Data: 2009-10-07 20:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny Zestaw - Pytanie, Może test...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fu bede bral xp przed treningiem bo inaczej glupota byloby kupowac tego xp oczekujac efektow glownie po nitro ktore jest 40zl tansze.. jesli xp mnie zawiedzie to poprostu nigdy go nie kupie a nitro bralem juz 2 razy i efekt byl od razu i zawsze taki sam na treningu czulem sie jak mlody Bog

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2006-09-22 00:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Muhammad w rozmowie z dziennikarzami podczas dnia medialnego przed galą UFC on ESPN 34. „Myślę, że nadal jest świetnym zawodnikiem. Jest niepokonany i wciąż jest bardzo młody. Myślę, że ludzie postrzegają go jako robota, postać z Marvela, która po prostu cię dotknie i wszyscy padają. Wszyscy krwawimy, wszyscy jesteśmy ludźmi. Postawili go [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2022-04-14 12:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla amatora

    Post
    Trening dla początkujących

    Skonsultowałem się z kolegą który ćwiczy. martwy na prostych odpada bo jestem za młody po przysiadach ciężko będzie wykonać łytki i inne ćwiczenia wyskrobał mi coś takiego Poniedziałek Klata Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej x3 8razy Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej lub płaskej x3 8 razy Rozpiętki na ławce skośnej lub płaskiej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2009-12-21 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.50g płatków owsianych + pół litra mleka + 50g rodzynek + plaster twarogu (rano) /JA DAL BYM 50 G TWAROGU POL TRUSTEGO + JESZCZE DOLOZYL BYM TLUSZCZE, CZYLI NP. ORZECHY, 2. jogurt 500ml + 2 duże banany - ten posiłek niestety w szkole. Czym mogę go zastąpić? Czyms latwiej dostępnym? (szkoła) /A DLACZEGO NIE DASZ TU NP. CHLEBA RAZOWEGO + SER ZOLTY? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2007-03-03 11:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec moje sugestie sa takie: 1.50g płatków owsianych + pół litra mleka + 50g rodzynek + plaster twarogu (rano) /wiecej platkow ,mniej rodzynek,za to dorzuc orzechy wloskie.Masz strasznie duzo mleka,jak ty to zjadasz?no ale spoko,jak sie po tym dobrze czujesz. No i wiecej twarogu daj 2. jogurt 500ml + 2 duże banany - ten posiłek niestety w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2007-03-03 16:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arlovski o Fedorze...

    Post
    Scena MMA i K-1

    No widzisz , i teraz nie mial bys reki , albo lewego jaja . Nie porownuj Fedora do Noga (nie ujmujac dla Nogeiry) . Nog to stary (mlody) , slepy czlowiek , ktory swoje genialne bjj zamienil na mierny box , i w tym momencie sie skonczyl . Fedzia to zawodnik kompletny , do tego z wielkim sercem do walki . Ale tak jak juz wspomnialem , to tylko moje [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2008-12-31 01:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol + epithine

    Post
    Doping

    chodzi raczej nie tyle o same prohormony a o te 2 cykle na metanabolu i młody wiek Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2008-08-04 01:35:16

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2008-08-04 01:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol + epithine

    Post
    Doping

    [...] periodyku,były rozpisane cykle na PH,w zależności od stawianych sobie celów.Postaram się to znaleźć i wkleję do wątku o PH. Przegibon,czyta mi w myślach.Wziął bez pojęcia!Za młody,bez stażu i wiedzy,"na pałę" i nic z tego prócz rozregulowania gospodarki hormonalnej nie osiągnął.Jak brać to mądrze,świadomie i z głową! EDIT:Endo żrący 5g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2008-08-04 07:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś w Kif czytałem pewną anegdotę Przychodzi młody koksik do doświadczonego koksiarza i rzecze: - Moja dziewczyna mówi ze nie mam jaj. - Jak to? Brałeś coś? - Tak. Omnadren - Jak brałeś? - Kupiłem 20 amp i wbiłem wszystkie w tydzień zeby były mniejsze skutki uboczne. Tu widze podobną sytuacje. Szkoda gadać.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2006-02-14 13:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple HELP

    Post
    Odżywki i suplementy

    uuuu... jakie zdrowe i do tego właściwe podejście do treningu!!! za to masz ode mnie soga!! no i co tu z tobą zrobić... młody jesteś jeszcze wiekiem...ale staż juz masz całkiem całkiem...i powiadasz 800zł...hmm...dużo w zasadzie najlepszym suplementem jest kreatyna wiec to może być dla Ciebie rozwiązanie... z tym że nie kosztuje 800zł :)) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2003-12-17 15:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA 2006/2007

    Post
    Inne dyscypliny

    Moim faworytem jest druzyna Phoenix Suns Steve Nash Marion Shawn- Stoudemire Amare mlody Tskitishvili Nikoloz ktory ma 213 cm wzrostu Mysle ze Phoenix Suns wygraja teraz ten sezon :) gdyby nie kontuzja Amare to juz w tym roku by wygrali :)

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10391 Data: 2006-10-09 19:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z glupawymi kolegami;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olej. Poeci od wieków potępiali ciemnote Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!! Satysfakcjonuje Cię moja odpowiedź -> daj SoGa =8-]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2003-09-17 20:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na obiad po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obiad. Dieta pod własną osobę to nic innego jak jedzenie spełniające nasze własne zapotrzebowanie kaloryczne, nic więcej. komponujesz posiłki stosując zamienniki produktów (młody jesteś, nie wykitujesz jak zjesz 130 g kuraka zamiast 150), przygotowujesz żeby to było zjadliwe, a nie pół kilo ryżu dziennie i kilo suchego kuraka, i wsio:) pamiętać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7299 Data: 2012-09-09 20:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie supli do stażu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odzywianie to podstawa jestes młody jeszcze wszystko przed toba , w wieku 14 lat juz tyle supli próbowales ? niezle ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2013-03-11 15:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to już nie jego wina tylko osoby montującej film, że tego nie podkreślił. Możliwe, że u nas są takie osoby, ale mało która fatyguje się o to aby poszukać coś na tym forum. A ten młody to nie jest kulturysta tylko, że ma zadatki na prawdziwego mistrza. Oczywiście żyje jeszcze tylko bajkami np jak wspomina że arnold ma 55 w bicepsie :D

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8615 Data: 2011-01-06 09:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym najlepiej łączyć monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestes mlody , ogolnie na poczatku nie ma sensu brac za duzo supli bo to "wywalanie pieniedzy w bloto" ja na Twoim miejscu bym wzial same BCAA a z kreta jeszcze poczekal . A juz jak bardzo chcesz no to sam monohydrat z dieta i tyle , ew. mozesz dokupić BCAA .

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6205 Data: 2015-03-21 18:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie takie odżywianie i suple ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    20 lat to Ty za młody na takie specyfiki typu Tribulon Przecież to i tak nic nie da %-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2012-04-13 23:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia w zakonie oraz napiecie seksualne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] "zamiast" bo się zmęczysz itd. ale w dłuższej perspektywie jest wręcz odwrotnie on stymuluje wydzielanie testosterony itp reasumując im chłop zdrowszy silniejszy a do tego młody to będzie go ciągło do baby ( pomóc może solidny kielich ale w twoim cechu chyba niemile widziany co ? a do tego też tylko tymczasowy środek ) ...ale przez cierpienie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10176 Data: 2013-03-14 00:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia w zakonie oraz napiecie seksualne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to mlody chlopak jestes... do 30 bedzie Ci sie chcialo coraz bardziej :-) pozniej powoli testosteron zanika... ale powoli... i jak cwiczysz to nawet na to nie licz ;-)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10176 Data: 2013-04-04 23:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)