młody

Booster testosteronu nie rozwiąże Twojego problemu i daruj sobie tego typu produkt, zrób co trzeba a więc prawidłowe odżywianie + trening jesteś młody i gospodarka hormonalna 'szaleje' dojrzewać jeszcze będziesz kilka lat. Problem w tym że własnie "nie szaleje"... przez 'szaleje' miałem na myśli że się zmienia i zmiany te są znaczne i to co jest [...]

proponuje przed przysiadami dac jedno cwiczenie dynamiczne - albo hang clean albo jump squat kilka serii po 3-5 powtorzen, pozniej przysiady ale max do 8 ruchow (na razie jestes mlody takze spokojnie z ciezarem), wykroki jako cwiczenie uzupelniajace max 4 serie po 8 ruchow na noge, wstepowanie za dwa miesiace zamienisz z wykrokami.

SMS ja tylko napisalem swoje zdanie...no ale jak widzisz nietylko ja mam takie...a tak wogule no to spoko ze w swoim profilu ktory wypelniales 2005-12-28 brales na przysiad 110kg a teraz juz o 10kg mniej no ok rozumiem ze niemozna miec ciagle szczytowej formy...no a Twoj kolega KLIMO jest mniejszy od Ciebie i niemartwi sie o swoj "mlody [...]

[...] dopuszczalne tylko w przypadku tych stopni. Co do zakładania białego pasa bez egzaminów, jak najbardziej można, przecież czymś musisz przewiązać gi. Pamiętać jednak musisz młody uczniu, że jak mawiał Pan Mijagi-"pas jest po to żeby ci spodnie nie spadły" i jak często wspominano na tym forum "lepiej mieć umiejętności nad pas, niż [...]

[...] nie kierowanie się pobudkami typu mnie skopali to trochę potrenuje i im oddam) jednak wydaję mi się taki test występuje w każdej dyscyplinie. Dzięki takiemu podejściu każdy młody adept uczy się że może coś osiągnąć tylko ciężką pracą co jest nierealne w przypadku słomianego zapału czy chęci zaimponowania kolegom. Co do białego pasa to uważam że [...]

Jesteś za młody na diete. Jedynie co mozesz zrobić, to jeść zdrowo i dobrze ćwiczyć

autor postu jaki cwaniak.. zdziwiłbys sie mlody jakby nagle ktos przszedł Ci przetluamczyc ze się mylisz :)) a garnek fajny fajny :)

[...] Nasze forum uczy jak należy postępować, lecz później w gazetach- tudzież innych środkach masowego przekazu-dowiadujemy się o różnych bezeceństwach popełnianych przez młodych adeptów kulturystyki zaślepionych wizją szybkiego przyrostu mięśni, także i w tym przypadku jest podobnie, jeżeli ten młody mężczyzna przeczytał o konieczności [...]

Nabieraj 0.9 ale wbijaj 0.5 albo 0.7! Pozdro Mlody!

@ziumol: to nie jaranie, tylko czeste sparingi bokserskie bez kasku. Jaranie pewnie tez pogarsza sprawe... Podobalo mi sie kolano w odpowiedzi na takedown. Milo widziec, ze mlody Diaz urozmaica swoja gre.

spoko, młody jesteś, będzie czas i na żeźbe, nie wszystko na raz. sog

Jetsem młody,nic nie biorę (ani sterydów ani suplementów), nie mam dużej masy a rozstępy mam!To zależy od genetyki! It's nice to be important, but it's more important to be nice.

A gdzie tu nasza wina? Dlaczego na nas krzyczysz? ZA MŁODY JESTEŚ!!!

A ja słyszałem takie powiedzenie: "Kiedyś byłem młody i piękny a teraz jestem tylko piękny" "" Po sogu dla Was chłopaki. Pozdrówki.

Dasz radę bez problemu - przy mnie młody jesteś :-). Dobrych kilka lat młodszy. Zaczynałem w połowie marca przy wzroście 185 i wadze 121 kg. Na początek odciąłem ok 700 kcal, 6 razy w tygodniu cardio na rowerze w terenie lub stacjonarnym przy kiepskiej pogodzie. Po trzech miesiącach dołożyłem trening siłowy na przemian z cardio i zmniejszyłem [...]

młody, napisałem Ci w innym temacie, przyczyń się społecznie i nie udzielaj porad. do autora: Skoro jesteś ekto, to musisz dodać więcej kcal, 300/400kcal wystarczy, a więc 3300-3400. W poście Bpl podał Ci link, przeczytaj a będziesz wiedział. Jakby dalej coś było nie jasne, pisz;)

Jestem jeszcze młody, ale najwięcej to szarpnąłem 120

słaby, ale Ty a on to różnica. To młody chłopak, któremu napewno zależy na poprawnych relacjach w otoczeniu..:)

narazie stosuj sie do tego i nie nabijaj sobie do gołowy, jsteś jeszcze młody, przyjdzie czas na wszystko - wierz mi http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

No mlody my tez jestesmy ciekawi, moze masz jakies wtyki i zrobisz cos takiego