kregoslupa

Witam. Mam problem, od 2 tygodni boli mnie kręgosłup, głównie w odcinku lędźwiowym.. Wizytę u ortopedy mam w lipcu... Nie chcę zepsuć sobie planów i tracić miesiąca, tylko dlatego, że mieszkam w Polsce... Więc mam do was pytanie, zdaje sobie sprawę, że w wyszukiwarce bym coś znalazł na ten temat, nawet czytałem co nie co, ale wolę mieć [...]

Witam. Od miesiąca doskwiera mi ból dolnej części kręgosłupa. Byłem dzisiaj u ortopedy, diagnoza - problem z dyskiem, możliwe, że się obsunął. Wystawił skierowanie na rehabilitację, rezonans, przepisał tabletki Urydynox oraz zlecił wykonywanie zestawu ćwiczeń McKenziego. Szczerze zaniepokoiłem się diagnozą, myślałem że zleci jakiś zestaw ćwiczeń [...]

Witam Objawy: Ból prawego boku dolnego odcinka kręgosłupa. Promieniowanie do prawego uda z przodu oraz po pachwinie aż po jądra. Opis rezonansu magnetycznego: Na poziomie L1/L2 widoczna jest pośrodkowo-lewoboczna przepuklina krążka międzykręgowego uciskająca worek oponowy i zwężająca nieznacznie lewy otwór m/k. Na poziomie L2/L3 widoczne jest [...]

Witam, rok temu dowiedzialem sie, ze mam przepukline kregoslupa ledzwiowego i caly 2010 mialem przerwe w treningach. Nie podjalem sie operacji, ale chodzilem przez ten czas na rehabilitacje, do lekarza medycyny manualnej i troche mnie ponastawial i juz jest w miare ok i powiedzial, ze moge wrocic na silownie tylko z takimi zastrzezeniami: -zadnych [...]

Witam, jestem w 4 tygodniu cyklu na kreatynie i chciałbym jeszcze troche go pociągnąć. Mój problem polega na tym że półtora tygodnia temu robiłem martwe ciągi i prawdopodobnie nieprawidłowo się zgiąłem lub poprostu wziąłem za duże obciążenie i na kolejny dzień odczuwałem ból odcinka szyjnego kręgosłupa. Zlekceważyłem to, jednak po tygodniu ból nie [...]

ćwiczenia na część lędżwiową kręgosłupa wg mackenziego??????????????????????????? ??????????????????????? ???????????????????? ???????????????????? ???????????????????? ???????????????????????????????? ?????????????????????? ?????????????????? ??????????????????????? ??????????????????? ?????????????????? ??????????????????????????? ?????????????? [...]

Od kilku tygodni nie trenuje silowo i daje nieco odpoczac moim stawom. Problem jest jednak w tym, ze wlasnie w tej przerwie zaczal mnie bolec ledzwiowo-krzyzowy odcinek kregoslupa. Bol glownie wtedy wystepuje jak jestem przez dluzszy czas schylony, czasami jak dlugo siedze na krzesle itd. Bol jest do zniesienia, ale jednak czuc, ze juz kregoslup [...]

Witam serdecznie, mam pytanie i może ktoś z tego forum będzie w stanie mi na nie odpowiedzieć ;) W sierpniu brałem udział w wypadku samochodowym. Mianowicie przede mną jechał samochód i nagle zaczął mocno hamować, ja wyhamowałem ale samochód jadący za mną odbił do rowu lecz uderzył w mój samochód z prędkością 40-50 km/h. Po wypadku odczuwam bóle [...]

Cześć, miałem robione zdjęcie rentgenowskie miednicy i dolnego odcinka kręgosłupa - kontuzja przywodziciela, którą wyleczyłem. Jak lekarz ortopeda rzucił okiem na zdjecie aby sprawdzić czy nie mam uszkodzonych stawów od razu zauważył, że mam rozszczep kręgosłupa (brakuje połowy kręgu w odcinku lędźwiowym. Z takim czymś się człowiek rodzi (około [...]

Witam :) Ćwiczę ponad dwa lata z przerwami. Od ponad roku boli mnie odcinek lędźwiowy zaczął mi dokuczać jak poszedłem do pracy fizycznej w której musiałem schylać się ze skrętem tułowia ponad 2000 razy dziennie z deskami które czasem ważyły 10 kg a czasem kilogram. Byłem u lekarza zrobiłem prześwietlenie które nic nie wykazało i powiedzieli mi że [...]

Witam Na wstępie chce powiedzieć, że jestem początkującym i dopiero zacząłem z treningiem. Trenowałem przez 2 miesiące po 3 razy w tygodniu i było w porządku tzn nic mnie nie bolało (kręgosłup mnie nie bolał). Przyszedł czas i wykonałem ćwiczenie ,,martwy ciąg,, i zaczęły się problemy. Po pewnym czasie zacząłem odczuwać silne pulsujące bóle w [...]

Witam Po tym wszystkich zdjeciach RTG, Tomografie Komputerowym tej samej części kręgosłupa, uspokajaniu, że to nerwobóle jakieś nawet przez prefesorów i neurologów okazuje się jednak, że tata cierpi na coś bardzo poważnego... Czy tak?

Witam, od pewnego czasu doskwiera mi ból kręgosłupa, byłem u lekarza który skierował mnie na prześwietlenie z takim oto wynikiem "Niewielkie pogłębienie lordozy lędźwiowej z poziomym położeniem kości krzyżowej. Poza tym kręgosłup lędźwiowy bez zmian w rtg". A więc z wynikami wróciłem do mojego lekarza który przypisał mi xefo rapid 8mg. Ten lek jak [...]

Witam wszystkich. Od dwóch lat chodzę na siłownie, choć tak bardzo intensywnie na wolnych ciężarach zaczęłam ćwiczyć około rok temu, ale do rzeczy. Około 2 miesiące temu poczułam dyskomfort bólowy w odcinku lędźwiowo-krzyżowym, ale jak to ja nic sobie z tego nie robiłam i dalej walczyłam z przysiadami i mc. W końcu tak mnie złamało że trzeba było [...]

Witam, Od jakichś 3 tygodni odczuwam lekki ból w dolnym odcinku kręgosłupa - nie podczas ćwiczeń, lecz od czasu do czasu podczas normalnego funkcjonowania. Chciałbym wpleść w swój plan treningowy kilka ćwiczeń z poniższych filmików: https://www.youtube.com/watch?v=bZANNqn7TjM https://www.youtube.com/watch?v=Hdi_tb9OKYc Chciałbym zapytać, kiedy [...]

Witajcie, jestem osobą ćwiczącą w sumie 2 lata ćwiczę z przerwami, ale od 2 lat regularnie zdrowo się odżywiam. Od 4 miesięcy ćwiczę bardzo regularnie ponieważ zdrowie mi na to pozwala, wcześniej chorowałem co 2 tygodnie i stąd takie przerwy. Dzisiaj byłem na rezonansie, badania kontrolne. Ogólnie od gimnazjum kiedy zacząłem bardzo szybko rosnąć [...]

Po 7 latach przerwy chcę wrócić do treningów na siłowni.Mam 35 lat, i swiadomość że swoje najlepsze lata straciłem. Przedtem trenowałem z przerwami większymi lub mniejszymi od 17 roku zycia. Szlo całkiem niezle, aspiracje były wysokie, jednak w 2003r. nabawiłem się podczas martwych ciagów kontuzji kregosłupa.Wtedy to postanowiłem odstawić treningi [...]

Parę dni temu dowiedziałem się że mam wielopoziomową przepuklinę kręgosłupa. Neurochirurg stwierdził że jedyną słuszną metodą leczenia jest operacja - wstawienie sztucznych dysków. Niestety na w/w operację mogę czekać nawet rok. Próbowałem się dowiedzieć co mogę robić a co może pogorszyć mój stan. Niestety odniosłem wrażenie że sam lekarz nie był [...]

Wiek 20 wzrost 183 waga 80 Witam ,trenowałem na siłowni przez około 2 lata systematycznie , robiąc wszystkie "ciężkie " ćwiczenai typu mc , przysiady , wisołowanie sztanga . Teraz zamieżam po rocznej przerwie wrócić na siłownie ( przez pół roku biegałem - 20 kg + dużo mięsa zeszło ;/ ). I od zawsze byłem skrzywiony wystające łopatki itp , i byłem [...]

Stabilizator magnetyczny kręgosłupa firmy BUTERFLY PAS MAGNETYCZNY "HARMONIUM" firmy BUTERFLY Wyrób medyczny klasy I. Indywidualna produkcja, pełna ekologia. Przeznaczony dla uprawiających sport, pracujących w ciężkich warunkach, rekonwalescentów po urazach kręgosłupa. Zastosowanie: Bóle kręgosłupa i pleców o podłożu artretyczno-reumatycznym lub [...]