SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • a ja nie jestem przekonany co do tego,ze akurat W STANACH latwiejszy dostep do broni przelozylby sie na wieksze bezpieczenstwo. zbyt wielu jest tam zyebow,jakichs nadpobudliwych murzynkow szukajacych zwady,itd .okej,byloby mniej masakr typu te w szkolach,kinach,itd,ale wcale nie jestem pewien czy nie zwiekszylaby sie liczba "zwyklych" morderstw [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 13:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem taki pewien co to powszechnego dostępu do broni w Polsce.. mam kilka własnych opinii na NIE: 1. W Polsce nie ma kary śmierci a powszechny dostęp do broni w kraju, w którym nie ma kary śmierci nie jest do końca dobrym pomysłem, bo wyobraźcie sobie, że ktoś Wam zastrzelił członka rodziny i dostaje max dożywocie albo 25 lat i po 10 go [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 14:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    SFD to tylko algorytm ,ja zapotrzebowanie i skład ciała obliczam w pracy na specjalnie maszynie do BASCu Kacper polecam cissusa od fitmaxa, jeśli to nie są zmiany degeneracyjne Tam gdzie mieszkam mam dostęp dow prawie wszystkich marek supli opróćz włąśnie fitmax,sfy,activlab..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 22:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tynn redukcja (173cm; 68kg)

    Post
    Ladies SFD

    [...] hantlem w opadzie tułowia 6kg/8kg/8kg/8kg Klatka: wyciskanie na skosie górnym hantlem 6kg/8kg/8kg Barki:push press 20kg/20kg Triceps: ściąganie drążka na wyciągu górnym Biceps: uginanie młotkowe hantlem 4kg/4kg 10 minut orbi Dopiero dziś mam dostęp do komputera i internetu. Przez ostatnie dni miski nie liczone, ale czysto się jadło.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 16184 Data: 2013-09-02 11:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barkow nie trenuje od pol roku zeby troche reszte sylwetki wyrownac. Ale mialem okazje ostatnio miec dostep do hantli 60 kg i po treningu bic tric sprobowac chcialem na barki jak by to poszlo i poszlo 8 powtorzen wiec sila sie trzyma Odnosnie nog na chwile znowu mam przerwe bo dolna czesc plecow mnie boli. Musze przeczekac az przejdzie ale szalu z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 10:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz dodac do wina masteron, on jest lagodniejszy. W sumie w MD jeden z PRO-sow pisal ze master laczony z trenem dziala 3x bardziej efektywnie, ale powiem ci ze ja lecialem wino przez 6 tygodni z masterem przez 7 tygodni i bardzo fajnie mnie porobilo, mimo braku aerobow na wycince (ogolnie 5 tygodni wycinki szlo, trening regresja do wyczerpania [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 12:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w uk kiespki dostep to omki ale z checia by sie cos wytestowalo nowego 8-)8-) .... Zmieniony przez - prosac w dniu 2012-01-22 14:44:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 14:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w UK kiepski dostep do omki |-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 17:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam dzisiejszą wypiskę, bo być może dostęp do internetu będę mieć dopiero w sobotę. Ale mam nadzieję, że uda mi się jednak wrzucić tu relację z dzisiejszego treningu wcześniej. Saida, pewnie, że tak :-). Choć nie wiem na ile te szanse są realne, a na ile pan trenejro mówi to, żeby mnie zachęcić do wyciskania, bo dziewczyn u niego ćwiczy [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 11:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ciagu najbllizszych kilku dni prosilbym o pomoc wszystich doswiadczonych userow JEM / NIE JEM byc bede mial utrudniony dostep do sieci ... :-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 10:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po ciężkim treningu siłowym: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20187284 Jedna z nowszych publikacji odnośnie okna anabolicznego po treningu (darmowy dostęp do pełnej treści): http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21289204 Dla jasności, nie uważam, że należy unikać węglowodanów po treningu siłowym. Nie uważam również, że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótką podobno łatwiej ogarnąć. A inna sprawa, że do humalogu miałem dostęp i zrobiłem sobie zapasy :-)

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 22:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro 2014- najbliżej- najlepsi kulturyści świata pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dyrektor wykonawczy Sport Holdingu Pradze, która jest organizatorem konkursu EVLS Pradze Pro. Wszyscy zawodnicy z kategorii męska Otwarty, Męska 212 i Pro Bikini będzie dostępna dla fanów, którzy pokazują ważny bilet na sobotnim konkursie. Posiadacze biletów VIP 1, 2, VIP i VIP VIP 3 4 będzie miał specjalny system również w przypadku Meet & [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro 2014- najbliżej- najlepsi kulturyści świata pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/01780f55ef4146f483e81347f5a1b278.jpg to jest jakies chore ze zawodnik czyli greene mial dostep do kart sedziowskich? jak takie cos jest w ogole mozliwe :D czy sedziowie sami mowia po prejudgingu kto gdzie jest? przeciez to jest bezsens konkurowac z kims i jeszcze wychodzisz w prejudging i taki kit [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 14:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro 2014- najbliżej- najlepsi kulturyści świata pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to jest jakies chore ze zawodnik czyli greene mial dostep do kart sedziowskich? jak takie cos jest w ogole mozliwe :D czy sedziowie sami mowia po prejudgingu kto gdzie jest? przeciez to jest bezsens konkurowac z kims i jeszcze wychodzisz w prejudging i taki kit wciskasz wszystkim dookola, a pozniej w wywiadach pieprzy ze robi to wszystko dla fanow [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 14:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a jakbym miał dostep do omo to bym nie pisał posta

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 22:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFP to angielski under , konkretni ludzie to produkuja,kily napewno nie bedzie! sam probowalem i sam aktualnie biore,jestem w *** zadowolony, plus tego jest tego ze posiadaja wszystkie saa w oferie po za NPP , nawet halotestin ,prime .kolejnym plusem jest to ze jest w *** latwy dostep do tych srodkow z pierwszej reki ,dlatego wiesz ze wala ci nie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 23:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: M Wiek: 24 Waga: 97 Wzrost: 191 Cel treningowy: masa Staż treningowy na siłowni: 16miesięcy Uprawiane inne sporty: 0 Dostęp do sprzętu :full sprzęt Dieta: białko 2g wegle 4,5 tłuscz 1,1 Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): problem Zażywane suplementy: białko wg braków Ostatnio przerabiany plan: 0 Wyniki w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 16:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130 x 5

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i nikt nie będzie lepiej wiedział co na nas działa a co nie, kiedy odpuścić a kiedy przycisnąć itd. To się nazywa doświadczenie ;-) I z jednej strony fajnie, że mamy dostęp do informacji, gdzie możemy podglądać, pytać i poszerzać wiedzę teoretyczną. Z drugiej jednak, irytuje mnie (a nawet śmieszy) jak ktoś ćwiczy rok z dojazdem a już [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-03 20:03:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozwianie watpliwosci :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oki :) dzis o 16 wyjezdzam, do neta dostep bede mial dopiero jutro wiec nie ma pospiechu :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2007-04-11 11:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)