dostęp

Mhmm ,ok ,tylko pytanie co to jest wycisk żołnierski? Nie mogę tego znaleźć w atlasie ćwiczeń, a jakby taki plan np. zastosować? Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s (Będzie ciężko ,być może będę musiał zamienić na maszynę/suwnicę do wypychania ciężaru albo sztangielki ,bo po prostu nie ma na siłowni stanowiska do przysiadów) Plecy: [...]

[...] to jednak bez obecności karnityny efekt ten może być ograniczony. Karnityna warunkuje bowiem sprawny transport tłuszczów do "komór spalania" oraz poprawia dostęp niszczącego je tlenu” fragment ten pochodzi również ze strony opisu nowego produktu firmy olimp.” Fragmenty te stanowia niemalze cala nadeslana [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 87 kg Wzrost : 192 Cel treningowy : SIŁA Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : piłka nożna, kickboxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : dobrze wyposażona siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Thermo Speed [...]

Płeć : M Wiek : 20 Waga : 55 Wzrost :170 Cel treningowy : masa (tak do 65kg) Staż treningowy na siłowni : od 10.08.11 ... Uprawiane inne sporty : biegi, rowerek Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa, MA, wita-min, chela-mag, omega 3 [...]

Czegos nie rozumiwm. Ani Milczex ani Elite nie widzieli produktow tej firmy , a wszystko neguja i oceniaja te produkty . Czyzby mieli w tym jakis interes ? Milczexa nie podejrzewam ,ale Elite jak widac z powyzszych rozmow ,w ktorych jedna ze swoich niefortunnych wypowiedzi wykasowal , podchodzi do tematu bardzo emocjonalnie/banuje Mordeczke nie [...]

i co ma ktos dostep do CHL?? Zmieniony przez - wonsy w dniu 2014-01-19 14:19:29

obcinasz białka obetnij z tł i dorzuć miało owoców a szczególnie jagodowych jedz je jeśli masz dostęp

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 66 Wzrost : 172 Cel treningowy : Spalanie tłuszczu przy czym nie utrata mięśni i kaloryfer na brzuchu Staż treningowy na siłowni : Rok z przerwami Uprawiane inne sporty : czasami piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławeczka prosta ze skosem w górę i w dół,Sztangielki i [...]

No jakoś idzie,szło by jeszcze lepiej gdybym miał dostęp do siłki kiedy chce,bo ostatnio zdarza mi się nawet chodzić do "Spartakusa" a kvrwa na ulicy mamy w sumie 4 siłownie U mnie za zimno żeby ćwiczyć,ale chvj tam-ćwiczyłbym jakbym nie miał gdzie,ale wziąłem swoje gryfy,stojaki i obciążenie do kumpla,poćwiczyłem dwa razy u niego,kolega [...]

a u mnie już nie ma zieleniaka, bo hipermarket z chemicznymi warzywami - na szczęście mam też dostęp do swojskich

Pierwszy tydzień - do dupy Miałem teraz rzadki dostęp do neta, więc wpadałem tylko zerknąć. Trening zaliczyłem tylko we wtorek, w czwartek się uczyłem, a w sobotę za szybko poszedłem spać. Ten jeden trening klatki ostry, zgubiłem gdzieś niestety zapisy l. powtórzeń, ale zakwasy miałem przez 3dni. Pomimo to dieta prawie cały tydzień trzymana i to [...]

[...] samo Omegę-3 W tym tygodniu niestety treningu nie zrobiłem wtorkowego, miałem zrobić wczoraj ale dałem się wyciągnąć na mecz i później na spacer.. Przez przerwę świątecznę dostęp do kompa będę miał, później znów niestety będe musiał przerwać wypiski, ocen do poprawy i nauki jeszcze trochę zostało Swoją drogą ostatnio mieliśmy w szkole badania [...]

Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan : Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

No mnie zastanawia że one w kozakach i spodniach, toż to utrudniony dostęp do innych activities niż ssanie ;>

Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Wyciskanie lezac: martwy ciag przysiad:

mi sie wydaje ze trzeba mieć dostęp do hormonów najlepiej apteka wtedy beedzie ok ale czasu tez nam potzreba czasu

[...] transmisji o godz. 2.15 naszego czasu - w nocy z piątku na sobotę 21/22 maja. 21/22 maja (noc z piątku na sobotę) godz. 2.15 czasu polskiego UWAGA: transmisja jest dostępna tylko z terytorium Polski Wymagania techniczne * Wymagania techniczne niezbędne do współpracy z systemem teleinformatycznym, którym posługuje się REDEFINE [...]

Zmieniam lokal na którym bd ćwiczył. Obecnie wygląda to tak : + Dobry klimat i skupienie + Pełna swoboda bo ćwiczę sam i swobodny dostęp do siłki + Siłownia tylko 1,5 km od domu - Brak asekuracji - Mało sprzętu A będzie wyglądało tak : - Słabszy klimat i skupienie - Siłownia 5km od domu i mniejszym dostępem - Trochę mniejsza swoboda bo więcej osób [...]

@Tomaszu jest problem, konkurs jest do 29.12, co zrobić jak dostęp do siłki będę miał dopiero 3.01?

Prosze o ponowne udzielenie mi odpowiedzi, jestem zagranica i mam ograniczony dostep do neta i przez to nie zdazylem odczytac. Pytanie dotyczylo problemu z przypomieniem hasla na nowy adres. Pozdrawiam