dostęp

Ok rozumiem ;) dziś cały towar zakupiony do końca mam dostęp do odbloku aptecznego ale cena wku*** wysoka az się przeraziłem ale wszystko dobre tera latam jak nacpany normalnie i oprócz wyników na siłowni ogólnie lepszy wygląd twarzy taki świeży jak by lepsza opalenizna jestem pod wrażeniem nie spodziewałem się aż tylu pozytywów i to po tygodniu a [...]

Wyniki silowe; kilka zdjęć calej sylwetki; opis sprzętu, do którego masz dostep; dieta (m. in. tutaj może tkwic przyczyna braku postępów); podaj plan, którym trenowałeś przez ostatnie kilka tygodni oraz powiedz jak z technika ćwiczeń klatkowych.

efedryna czesciowo hamuje dostep seratoniny do muzgu i z tąd te zle samopoczucie ja jak bralem kiedys efke to praktycznie prawie sie niesmialem bo seratonina jest odpowiedzialna za dobry nastrj jak niedochodzi do muzgu to niestety ale ma sie zly nastroj

Tak sie dzisiaj zlozylo ze bede mial dostep do silowni piwnicowej takze za jakis czas jak wszystko wypali to uloze nowy plan juz na silownie i go wrzuce, dzieki pyza za porady ;)

Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy :

k***a a ja mam dostep tylko do anavaru LK o ktorym nikt nic nie wie%-) 130 na barki mnie nie podnieca tylko intryguje mnie ile wczesniej ta paczke na lawce cisnales razy a pozniej ile 140?

Jest i ankieta :D Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 63-64 Wzrost : 172 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : pączątkujący :D Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu : ławeczka , hantle , drązek , wyciąg ,sztanga Dieta : jest na mase Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : narazie nic

Dzieki wielkie za odpowiedz :) Przysiady sa razem z wyciskaniem, z ktoregos zrezygnowac czy przerzucic serie na przysiad? Dwa dni w sensie poniedzialek - pull, czwartek - push? Wstawie od razu ankietke, jesli bedzie pomocna dla kogos jeszcze. Ankieta w dziale trening dla początkujących Płeć : M Wiek : 16 Waga : 83 Wzrost : 183 Cel treningowy : [...]

[...] za bardzo się napaliłem.. Aras napisałeś, żeby lepiej na enana zamienić. Który w takim razie będzie lepszy na pierwszy raz: Testosterone Enanthate 250 (Iran) czy Cidoteston 250 (Egipt)? Bo do nich miałbym ewentualnie dostęp (i prosiłbym o rozpisanie ile i jak często). Może głupie pytania zadaje, ale dopiero zaczynam swoją przygodę z SAA.. :)

poprawiem troche i jak? PONIEDZIAŁEK Grzbiet: Martwy ciąg 12.10.10.8 Podciąganie sztangi w opadzie 12.10.10.8 Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie 10.10.8.8 Nogi: Przysiad ze sztangą 12.10.8.6 Stawanie na palcach ze sztangą na barkach 12.10.8.8 WTOREK Biceps: Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 10.10.8.8 Uginanie ramion ze sztangą [...]

Profil jest wypełniony... , no ale ok Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 69 Wzrost : 180 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : takich na stałe to brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia w domu, laweczka, modlitewnik, wyciag dolny/górny, drążek , sztangielki Dieta [...]

Niestety nie ja robię zakupy do domu, przez co mam dostęp tylko do rzeczy, które są w lodówce. Oczywiście była to ta polędwiczka do pieczenia :) Mam alergię na kiwi, pomarańcze, mandarynki, kapustę kiszoną i szczaw. Zmieniony przez - LatteFox w dniu 2016-04-19 17:22:01

Płeć :Mężczyzna Wiek : Waga :86kg Wzrost :179 Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni :4miesiące Uprawiane inne sporty :dawniej downhill, freeride obecnie brak. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf prosty, lamany, hantle, lawka lamana, modlitewnik Dieta :w trakcie ukladania Przeciwskazania medyczne :brak [...]

a może by tak wprowadzić specjalnego bana, który blokowałby dostęp do wszystkich działów za wyjątkiem "oczytalni" z elemantarną wiedzą na temat treningu, odżywiania, czy supli? rodzaj takiego kąta edukacyjnego do którego stawiany byłby delikwent zadający pytanie w stylu "co na mase?". można by jeszcze test zrobić z zakresu [...]

mega h powinni jeszcze miec w "psim" sklepie :) co do mety to moj pierszy cykl to wlasnie byla meta jelfa 5tyg 1-4 15mg dn. 5 10mg dn. Efekty bykly zadowalajace, sajdy nieodczuwalne wcale. Oczywiscie wszystko bylo robione z glowa(dieta,oslonki,suplementacja po) Jesli masz dostep do pewnej mety to moze lepiej chrupac ja, w sumie mega [...]

tak mi sie wydawało ze przy plecach pracuje triceps np przy wiosłowaniach Mam 22 lata 186 cm 68kg(stad trening na mase)ale zależy mi na odpowiedzi na pytania które zadałam.Dostep do sprzetu głownie wolne ciezary (sztanga hantle) przeciwskazań medycznych bie mam.Cwicze niedługo około 3 miesiace diete dopiero sobie ułoże chce przystosować mieśnie [...]

[...] białka jaj) z białym ryżem/ziemniakami V Daj twaróg półtłusty z oliwą z oliwek/ olejem lnianym + warzywa Stosunek tłuszczy 1:1:1 Na siłkę ruszaj teraz bo masz lepszy dostęp do sprzętu i nie możesz się wstydzić czy bać tam wejść bo jesteś b. chudy, po to właśnie idziesz by nie bym chudym. Poczytaj o FBW. No i bym zapomniał: unikaj [...]

Zapoznałem sie z tymi cyklonkami. Ćwicze we własnej siłowni. Mam ograniczony dostęp do sprzętu. Ten plan ułożyłem z ćwiczeń, które lubie i dzięki którym mam efekty. Jeszcze raz sie pytam czy ten plan jest ok? Czy dobrane ćwiczenia ze sobą nie kolidują? Czy cwiczenia te moge wykonywać po sobie? Za odpowiedź dzięki...

mieszkam w bursie w tygodniu i nie bardzo mam dostęp do neta a jak już mam to strasznie słaby zasięg i podejrzewam, że fota będzie się ładować z godzine jak nie dłużej

zioekt tu ma całkowitą rację mogłeś mieć dostęp do apteki , a wybierasz środki ug , nie rozumiem trochę twojego toku rozumowania. Nie chodzi tylko o omkę czy prolo ale hcg, symex, tamox , clomid , norprolac, zawsze masz w lepszej cenie 100% ori.