SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 60 Wzrost : 175 Cel treningowy : najpierw zwiększenie masy mięśniowej, później może pomyślę o jakiejś redukcji Staż treningowy na siłowni : pół roku Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka, sztangi, sztangielki Dieta : brak konkretnej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2013-07-25 21:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do dopingu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zrobcie dostep do dopingu od konkretnej ilosci sogow np.?? a nowy dzial doping 2 stworzcie z mysla o tych ktorzy chca czytac i czytac a nie spamowac.w dopingu 2 moderatorzy,doradcy i elita wrzucala by info nt. dopingu a reszta userow/abonentow niemogla by tam pisac a jedynie czytac.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9467 Data: 2006-06-01 11:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do dopingu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "zrobcie dostep do dopingu od konkretnej ilosci sogow" to byloby dobre jestem za!!!

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9467 Data: 2006-06-10 18:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pisałem ma dostęp do polskich leków europa go nie obchodzi z tego co wiem to w polskich aptekach mamy mete prolongatum omnadrem nolvadex clomid deke 50mg oxandrolone i kiedyś słynną B12 ale tego to nie biore pod uwage chodz wiem ze sa i tacy co bija

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2009-12-29 11:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 83 Wzrost : 188 Cel treningowy : Ładnie zbudowana sylwetka (widoczne wszystkie mięśnie) Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka z możliwością uzyskania skosu - oraz +, regulowane sztangielki, gryf łamany i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2012-07-04 13:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    btw czy coś się dzieje z tym forum, czy po prostu prawdopodobnie program antymalware/antywirusowy blokuje mi dostęp? Bo coś mi się krzaczy strona i nie chce często załadować ("czas połączenia przekroczony" itp.)... Co do świeżych owoców nigdy nie miałem powodów ich demonizować, z wyjątkiem osób, które cierpią na pewne typów schorzeń przewlekłych [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2017-05-05 11:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 25 Waga : 74 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa, proporcjonalna sylwetka Staż treningowy na siłowni : poł roku (treningi siłowe, wcześniej rok kardio) Uprawiane inne sporty : czasami basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : piwnica, ławka, sztangi, hantle, drążek, Dieta : nie Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2011-11-14 22:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć: mezczyzna Wiek: 26 Waga: 76 Wzrost: 173cm Cel treningowy: zredukowanie tluszczu ponizej 20% nastepnie budowa masdy miesniowej Staż treningowy na siłowni: 3lata lecz 1,5roku temu wstecz!!! Uprawiane inne sporty: pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantelki drazek ekspander gryf i domowe meble!!! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2014-02-03 18:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po 5 miesiącach

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do ankiety, rzeczywiście nie wypełniłem już podaję: Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga :82 Wzrost : 174 Cel treningowy : rzeźba Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : nic oprócz wfu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : atlas, gryfy łamany, prosty, sztangielki rowerek Dieta : brak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2011-12-26 19:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki, ramiona moj problem

    Post
    Ladies SFD

    Płeć : Kobieta Wiek : 20 Waga : 67 Wzrost : 165 Cel treningowy : redukcja i delikatna rzeźba Staż treningowy na słowni : 2 miesiace za granica ( moj urlop :P) Dostęp do sprzętu ; w weekendy silownia, w domu u siebie zerowy :( Dieta : hmmm, chaotyczna, raz obzeram sie ( uwielbiam gotowac a moj facet lubi dobrze zjesc) , raz wrecz glodze ( wiem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2012-11-19 20:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o spalacz pod ladą to nie kupowałam jakis niewiadomo jakiego pochodzenia a kiedyś jechałam na Cleanbuterolu . Miałam dostęp także do hormonów tarczycy w zastrzykach ale aż tak mnie jeszcze nie pogieło,aby aż tak ingerować w swój organizm . Jeśli chodzi o dietę to na takiej zasadzie zawsze się odżywiałam (od paru ładnych lat ) z [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2015-12-08 14:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa mięśniowa i siła Staż treningowy na siłowni : 2 mies Uprawiane inne sporty : pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle regulowane,lawka, drazek Dieta : brak, staram sie jesc zdrowo Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2016-12-09 12:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka spora bo waże ponad 100kg Mam dostęp do wszystkiego co sobie tylko wymarzę. Witamina b6 ma cały kompleks przyjemnych dla człowieka działań, a w dużych dawkach można nią walczyć z ewentualnym gino.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12678 Data: 2011-03-15 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tad 600 - pryszcze

    Post
    Doping

    ja jestem na kuracji izo od 26 lutego dawka 40mg ed ale i tak jest ona ustalana indywidualnie. na gębie i klacie spore syfki. miałem cykl na tesciu enan 200mg e4d, na cyklu zero pryszczy, nawet mozna powiedziec, że poznikały, zaś po cyklu podczas bicia hcg zaczęło mega wywalać syfy na klacie, na gębie też co nieco. poszedlem do dermatologa i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6759 Data: 2012-07-23 18:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW- mała prośba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    OK czyli jeżeli nie dostane zakwasów to nie mam się o co martwić i nie dokładać więcej ćwiczeń ?? P.S Już uzupełnię ankietę , oczywiście napalony nie ogarnąłem nawet co i jak przy umieszczaniu postu :) Zmieniony przez - HueR w dniu 2013-07-12 15:10:36 Wiek : 19 Waga : 70 Wzrost : 180 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 3 msc. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2013-07-12 15:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma ręce i nogi??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tłuszczowej jest wykonywanie aerobów rano, naczczo. Jednak raczej to dla bardziej zaawansowanych. Ale, tak jak powiedziano powyżej. Ułóż dietę z ujemnym bilansem kcal, rób aeroby (biegania, rowerki etc) i będzie dobrze. Chociaż zimna na spalanie nie najlepsza ale jesli masz dostęp do bieżni i tym podobnych to będzie dobrze. Powodzenia życze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-12-03 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 85 Wzrost : 180 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : Ponad rok ćwiczyłem, i zrobiłem przerwę a teraz już 3 miesiące systematycznie Uprawiane inne sporty : Basen raz w tygodniu + 2x w tygodniu worek 5x 3 minuty Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2013-03-05 13:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróce do pytania nr 4 : edit: Może jakieś inne środki polecacie (Tura?, Tren A?, Wino inj?, NPP?, Masteron?, Oxa?, Halotestin?, ....) Z czym teraz połączyć Propa, mam dostęp do środków Genamed Pharm ale inne tez są

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2015-06-12 21:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam stwierdzisz czy bedzie potrzeba, skurcza sie jajka-bijesz male dawki HCG ci nie zaszkodza nie masz dostep czy cienko z kasa?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2009-08-07 16:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glinka

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Marian Glinka. mialem stara ksiazke z lat 60 z jego zdieciami(Marian mial tam z 18 lat) i innych naszych kultorystow. co wieczor ja ogladalem bo w latach 80 nie bardzo byl dostep do tej literatury :) Pozniej spotkalem Go na mistrzostwach swiata w wyciskaniu (Sanok 93-4), o dziwo startowal w weteranach. Bardzo fajny facet, dow**** sypal z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12771 Data: 2007-10-10 12:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)