Daj haslo i dostep do panelu to pobiegne, ale wykasujwac Twoje wypowiedzi - zastanow sie co kasujesz, czasy subiektywnej cenzury minely jakies 19 lat temu
[...] i zgodnie z zasadami? ; ) Nie jem żadnych cukrów prostych, nic gazowanego, nic nie smaże na zwykłym oleju, obiady domowe małe, bez ziemniaków, mąki, makaronów. Na razie mam dostęp tylko do ogórków kiszonych, ale zakupie sobie mrożone ;) Pytanie nr 2: Zamierzam oprzeć się tylko na warzywach jeśli chodzi o węgle. Czy zamierzam dobrze? Może dodać [...]
A wymiary zminieły się od początku dziennika? Wrzuć aktualne wymiary, jak możesz zmierz też fałdy. Na jakim rozkładzie wcześniej chudłaś? Wrzuć link do podsumowanie poprzedniej redukcji. Jaki będziesz miała dostęp do siłowni w styczniu? przy okazji nalepszego w nowych roku :-)
No wlasnie tez to widze,musze zaczac jesc mniej tlustego miesa i ryb bo to mi podbija tluszcze.tylko ze ja mam dostep do dobrego miesa wolowego i wiem go o wiele wiecej niz kurczakow. Myslisz ze powinnam jesc wiecej podrobiu zeby bylo latwiej kontrolowac rozklad?moja waga sie wacha dosyc czesto i temu przestalam sie wazyc.
Ja mam mieszane uczucia. Nie chcę się szczepić i póki mnie nie zmuszą to nie zrobię tego. Jak dla mnie jest dużo niejasności. Sami przechorowalismy- ja, mąż, dwójka dzieci i siostra męża , która musiała u nas wtedy spędzić dobę. Trzeci syn i teściu się nie zarazili.Dzieciaki jednodniowa choroba, my dłużej ale w sumie lekko choć samopoczucie [...]
[...] ciężko a starsi i schorowani lżej. No i kwestia tego na ile do ciężkiego przebiegu przyczyniają się inne choroby. Bo moim zdaniem do śmiertelności przyczynia się ograniczony dostęp do służby zdrowia, są ludzi starsi z chorobami przewlekłymi stale na lekach, którzy od roku albo j dłużej nie byli u lekarza na kontroli. I zamiast się tym zająć to [...]
[...] bym nie zjadła strasznie wypycha mi brzuch :( a dodam jeszcze że jak byłam na tej diecie tłuszczowej to dostałam okres, którego nie było 9 m-cy. Ale niestety teraz już nie jestem na tej diecie no i okresu znowu nie mam:( jak możesz odblokuj jeszcze mój dziennik, żeby inni też mieli dostęp :) Zmieniony przez - monam1985 w dniu 2013-07-26 21:29:47
[...] na ławce bez oparcia to nie uradzę dużo więcej: Opierać się, czy zostać przy różowych hantlach? 2. MISKA: Bieda, bieda, znów jestem zależna w kwestii mięsa, do którego mam dostęp, więc o fajne menu będzie ciężko. edit: 2.1 PYTANIE: Pewnie głupstwo, ale nigdzie nie wyczytałam: kapustę kiszoną wliczać? + 40min. basenu wieczorem [...]
[...] kwestii teoorii,filozofi sztuki walki Bruca Lee przedstawionej w jego publikacjach ma racje jeżeli chodzi o ich podobieństwo,jest to tak oczywiste w szczegóności gdy ktoś ma dostęp do materiałów o Yiquan,a których tutaj przedstawić nie można bo są własnością prywatną. Oczywiscie kolega Michał też ma rację w wielu kwestiach technicznych rozwiązań [...]
[...] kwestii teoorii,filozofi sztuki walki Bruca Lee przedstawionej w jego publikacjach ma racje jeżeli chodzi o ich podobieństwo,jest to tak oczywiste w szczegóności gdy ktoś ma dostęp do materiałów o Yiquan,a których tutaj przedstawić nie można bo są własnością prywatną. Oczywiscie kolega Michał też ma rację w wielu kwestiach technicznych rozwiązań [...]
[...] takto cala sylwetka z lewej storny prześwietlona. ale i tak widac co nie co :-)) jest bdb Właśnie - może zacznij robić sobie zdjęcia na siłowni. Raz, że masz do niej stały dostęp, dwa znacznie lepsze światło a trzy jakiś znajomy na pewno Ci pomoże i cyknie kilka fot jak poprosisz ładnie %-) Ogólnie ja też uważam, że jak na masę to bardzo [...]
Laura, maszyna maszynie nie rowna. Mialem dostep do 2 podobnych, ale w ogole nie wchodzilo, tak byla belka ustawiona, ze ani plecow ani klatki nie bylo czuc. A ta jest idealna, jak zreszta napisalem, mam jeszcze dostepnego hamera imitujacego te cw, ale maszynka lepiej mi wchodzi z racji, ze trzyma wezej lokcie i w zasadzie tylko nimi przyciagasz. [...]
[...] ale waga ciała powinna sie podnieść o około10 kg. MASY!! nie "żeźby"- pytajcie sie starszych kolegów z siłowni "STARSZYCH STARZEM" bo nie zawsze muszą być starsi- zwłaszcza tych "DUŻYCH" oni maja dostęp - NIE krępujcie sie ich o9 to pytać?? DZIEKI NARA." Niektórzy mają tak na***ane w bani, że aż głowa boli.
Panie Darku, to chyba w tą środę zastosuje ten taką metodę, bo we wrześniu do sieci dostęp będę miał ograniczony w godzinach nocny (23-8), a tu szkoła, treningi, dieta itd. Więc nie da rady za często... w środe zdam relację ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Członek Mafii: "Zryciuchy rulezzz"
Jak ktos ma dostep do FB Pawla to kliknijcie na jego cocktail w konkursie a najlepiej gdyby ktos podal tutaj linka (do konkursu nie profilu) Cocktail taki sobie ale Pawel jest jeszcze maly wiec mu wybaczam ze nie podbil do uczestnika mistrzostw europy we freestyle 2005 wujka wareza %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] gdzie najlepiej dodać? Co nie wymaga jednocześnie długiego przygotowania i tak dalej... I kilka pytań: - czy ryż biały może być? Wiadomo, że brązowy lepszy, ale w pracy mam dostęp tylko do białego - chyba to i tak lepsze niż frytki:P - jak uzyskać więcej wegli? - czy to co obecnie jest w diecie jest ok? Co zmienić? - jesteście w stanie polecić [...]