SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • zarówno wojskowi jak i więźniowie mają dostęp do siłowni i koksu Myślisz że Szpilka zrobił masę w pierdlu na chlebie i pompkach? To nie filmy amerykańskie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2014-03-26 18:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie racja ze ta susta tu po ch*uj, ale troche wiecej testa bedzie Chodzi mi o to ze nie zabardzo mam dostep do odbloku procz clo i hcg, bo tu gdzie mieszkam nikt nawet nie wie co to odblok Zauwazcie ze cykl krotki i dawki nieduze. Jak nolva to ile jej ciupnac? (choc pewno nie dostane...)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2005-01-11 11:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do ocent i poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Meska Wiek : 28 Waga : 107 Wzrost : 194 Cel treningowy : Trening delikatnie redukujacy + zachowanie sily i sywetki. Staż treningowy na siłowni : Cwicze kilka lat z przerwami wiec amator. Uprawiane inne sporty : siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Fitness Club, wiekszosc maszyn + sztanga z ciezarami [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2011-03-12 15:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dążeniu do wyznaczonego celu.........

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - Wyciskanie sztangi stojąc 12<10<8=8 - Unoszenie sztangielek bokiem 10=10=10 - Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia 10=10=10 Trening 3 razy w tygodniu ponieważ nie mam czasu na 4 treningi, wiadomo praca, dziewczyna itd. Mam dostęp do ławeczki prostej,skos, sztangielki, sztanga. Proszę o jakieś sugestie i uwagi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2011-07-08 09:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan a mase do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mezczyzna Wiek : 19 Waga : 87 Wzrost : 191 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : troche ponad rok*********e inne sporty : muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga lawka sztangielki i obciazenie do 85kg Dieta : jako taka jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2011-10-26 19:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcel, mysle ze sredniozaawansowany Pierwsza czesc cyklu z durabolem i testopilinem zaczela sie wczoraj. Greg jesli wino na koniec to co po testopilinie? Moze np testa na prolke zmienic tylko co do tego znowu deka? Dostep do srodkow jest u nas baaardzo ograniczony.. A tak wogole to napstrykam mu zdjec przed i po

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2006-01-10 16:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze moze wprowadzic filtr sog'owy, zeby wiedziec, czy ktos jest kumaty i ma juz pojecie o tym co pisze? przeciez mozna ponabijac posty i powchodzic na tematy, zeby miec dostep do dopingu. co do zagranicznych dyskusji, to jaki kraj, takie tematy. nie chcesz czytac kolejny raz o mecie, nie czytaj. tak ogolnie to raczej nie ma o czym pisac, bo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2010-10-10 15:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop EAP FAKE CZY REAL

    Post
    Doping - zdjęcia

    Malay Tiger tez mozesz smiało wziąść bo to nowość i pierwsze partie z tego co słyszałałem też ładnie klepią . Jak masz dostęp to bierz malaya napewno bedziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7434 Data: 2007-07-08 17:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sól wypadowa"przemysłowa" sprzedawana jako spożywcza

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] , wyciągasz niusa o którym trąbią wszystkie radia i stacje , nawet jak byś w piwnicy mieszkał to usłyszysz o tym " widocznie ktoś z kimś nie podzielił się flotą " lub kogoś pula nie zadowoliła . Kult i Pika to przynajmniej mają fantazję i dostęp do wszystkich tajnych teczek RP a ty jedynie bidne niusy o SOLI %-) Raz SÓL raz SOJA }:-( TAKIE życie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2012-03-01 14:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino mam tylko strzały..bo do takie mam dostęp :/..A co do jajek to mi nie przeszkadzają a wrećż odwrotie sa mi potrzebne :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2012-10-03 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość działania sfd.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nasza-Klasa - tak ma od godziny 2 lub3 wyłączony serwer - jakieś kopiowanie danych. PKO SA - tez na jakiś czas w nocy wyłącza dostep do IPKO. Oczywiście nie pisze tutaj jako człowiek reprezentujący SFD, bo nie mam nadanej takiej odpowiedzialności. Z kolorem zielonym nie wiem o co Chodzi bo mam Pomarańczowy ale Luzz. i nie pisz WY, tylko np. SFD, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2010-05-20 10:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie??

    Post
    Doping

    Poszukaj poszukaj.. bo na moje myślenie to estryfikowane środki stale krążą w krwiobiegu i receptory wszytskich mięśni mają do nich jednakowy dostęp i tym samym czy to bark czy to udo są one tak samo połączone z molekułami SAA.. więc nie ma różnicy gdzie walisz szota no ale jak masz arta to chętnie poczytam :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2004-04-26 15:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących

    na siłke musze zaiwaniać 3 km i płacić 40 zł miesięcznie a tutaj jakby nie patrzec do sprzetu mam dostep 24 na dobe i wystarczy ze zejde na dół do piwnicy.ale fbw 5-10-15 to nie jest taki glupi pomysl.musze o tym troche wiecej poczytac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-10-04 19:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka cykl

    Post
    Doping

    A jaką masz mete albo do jakiej masz dostęp?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2009-04-08 19:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy średni dostęp do sprzętu? Czemu z ankiety robisz śmietnik? Oczekujesz pomocy to przynajmniej mógłbyś postarać się o poprawne wypełnienie ankiety.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2009-04-18 16:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Trening do wglądu i poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :Mezczyzna Wiek :16 Waga :73 KG Wzrost :188 Cel treningowy :Munskularna rzezba Staż treningowy na siłowni :3 miesiace Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga sztangielki lawka Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Skolioza. Mocne skrzywienie kregoslupa w odcinku ledzwiowym. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-02-09 17:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki cyklo

    Post
    Doping

    Wygląd jest napewno lepszy przeciętnego dzisiejszego amatora siłowni , niż tego sprzed lat,bo wiedzą jest inna, dostęp do niej jest przede wszystkim. Ludzie zdają sobie sprawę że nie soki kształtują sylwetkę tak bardzo,jak jedzenie. Dieta jest kluczowa. Pamiętam też kiedyś biłem teścia, metę i wino, zarlem co popadło, wyglądałem jak wieprz,a dziś [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5574 Data: 2023-07-13 00:18:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hst do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] -- rozumiem, z tym, że przy wyciskaniu w wąskim chwycie większość pracy może przejąć triceps, no ale sam zobaczysz skoro jestes zdecydowany, a ćwiczysz w domu, czy masz dostęp do profesjonalnego sprzętu? "PLECY Ad1. Tak to wioslowanie tyle ze hantlami. Ad2. Chwyt prostopadły do tułowia, dłoń zwrócona kciukiem w kierunku ciała, łokieć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2004-12-14 21:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst do oceny

    Post
    Trening w domu

    Dostep mam do lawki regulowanej, sztang(krotka dluga), hantle, drazek, obciazenia jakies 160kg... Talerze: 1,25 , 2,5 , 5 , 10, 20. Calosc kupiona w sklepie. Nie cwicze w domu. PLECY Te dwie wersje cwiczenia z hantlami opisane sa w atlasie. Trening miesni grzbietu pozycja nr 5. 5.PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE): Troche niejasno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2004-12-15 09:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupowanie koksu w USA to kiepski pomysl,Niedosyc,ze ceny maja z kosmosu to jeszcze do tego maja duzo podrobek.W Polsce jest o wiele lepszy dostep do tego typu srodkow.Wiem cos o tym bo bylem w USA pare razy i nie radze robic zadnych interesow z amerykancami.SAA w stanach to jak u nas narkotyki mozna isc do puchy na pare latek wiec daj sobie spokoj.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2006-06-09 11:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)