SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • [...] jak najbardziej sens przyjmowania jej w dni nietreningowe ponieważ jak Ci wiadomo powoduje ona rozszerzanie się naczyń krwionośnych,a co a tym idzie? szybszy i łatwiejszy dostęp do mięśni składników odżywczych np.aminokwasów.Ja biorę pierwszą porcję przed śniadaniem,a drugą o tej samej porze kiedy powinien odbywać się trening. Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-31 22:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kfiatek to w domu nie ma nawet stronek z dupami Ojciec mu poblokowal dostep kiedys to jeszcze wycieral gruche w firanke

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 17:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testovis dobrze działa.Jak masz dostęp weź sobie na próbe chociaż z grama propa z synovex'u.

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 13:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewo - w drodze do 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się średni, chyba przez wzgląd na zbyt mały odstęp między posiłkiem pre a samym treningiem, no ale ciężary tak jak w planie zachowane. Cudownie w obecnych czasach mieć dostęp do normalnej siłowni i móc wykonać sensowny trening ze sprzętem. Dziś i jutro na ostatni posiłek Hubert kazał zjeść domowe burgery z frytkami, w piątek rano raport i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2020-04-22 19:36:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dostęp był teraz znajomy że tak powiem ma wakacje dłuższe a od hvj wie kogo nie chce brać niczego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheerlead/Nowy rok, redukcja, w pogoni za ideałem

    Post
    Trening dla początkujących

    Cheerlead - wydrukuj sobie to co masz w dzienniku posiłków ja mam wszystko na lodówce przyklejone i mam szybko dostęp do wartości i od razu wiem co i jak i kiedy mam dać

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10395 Data: 2010-03-03 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam ograniczony dostep co kompa, ale z tymi kolanami do srodka to bardzo mozliwe ze za szeroko stajesz

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 11:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp. a jak nie to możesz sobie ściągnąć Ygoow i jechać przez peer2mail'e, fajnie ściąga, tylko na forach takich trzeba najczęściej coś zuploadować najpierw żeby mieć pełny dostęp a takich stron z własnym hostem co normalnie drzesz cały film to nie znam za bardzo, chyba że z pornusami, ale to mówiłeś że ogólnie ci chodzi Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 17:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    My walczymy z kurczakowa mania ale to wynika z naszego pedu ku naturlanej diecie. Generalnie mieso zwierzat hodowanych tradycyjnie jest nieporownywalnie warosciowsze od tych hodowanych na farmach. Dotyczy to nie tylko kurczakow, ale one sa przez nas pietnowane ze wzgledu na karme ktora dostaja - soje (nie wiem jak teraz jest z hormonami bo [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    Możesz jeść nabiał, ale w ilości nie większej niż 2 porcje dziennie Masz dostęp do mleko świeżego, wiejskiego? Jeśli nie, to powiem Ci, jak zrobić prawdziwy (!) probiotyczny jogurt Soczewica i ciecierzyca jak najbardziej Wliczaj je do bilansu, to dobre źródło węglowodanów i białka. Wcinaj też różne fasolki i groch (soja jest zakazana)

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 21:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    hmm, muszę się zorientować, czy mam dostęp do takiego

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne ze moze byc, ty tu jestes szefem... Co prawda podobalo mi sie to cwiczonko na trica lezac ale daruje sobie. Zapomnialem o jednym jescze pytaniu, czy moge zamienic PONIEDZIALEK z PIATKIEM, tak zeby robic klateczke i trica w piatek? Chodzi o to ze w poniedzialek wszyscy robia klatke i trica co utrudnia nieco dostep do stanowisk. Jest jakas [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2005-05-24 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] I NIE ZAKŁADAM, ŻE MAM RACJĘ. DYSKUTUJĘ W OPARCIU O SWOJĄ WIEDZĘ I INTELIGENCJĘ BO INACZEJ SIĘ NIE DA. A JEŻELI POZIOM MOJEJ INTELIGENCJI CZY WIEDZY OBRAŻA TWOJĄ, TO PRZECIEŻ TEŻ NIE MOJA WINA, NIE? TAKIM MNIE PAN BÓG STWORZYŁ no ja w pracy w sumie też mam dostęp, ale wiesz jak to jest... WIEM WIEM. SZCZEGÓLNIE, ŻE NIE KAŻDY SIĘ TAK LENI JAK JA

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 09:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To polecam ekipę sfd. Dietetyk + trener za 130 zł za 3 miechy. Nieograniczony dostęp oraz na serio dopasowanie do potrzeb oraz możliwości. Ja, marcel i rafałrrr braliśmy od nich programy i raczej zadowoleni jesteśmy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2014-07-02 22:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN same hantle + ławka

    Post
    Trening dla początkujących

    Skopiuj i wklej wypełnioną: Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Czyli mówisz że ćwiczyłeś po 6 miesięcy i potem rok przerwy ? To raczej zabawa albo rekreacja [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 17:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i agresywny rozpuszczalnik :-D Więc go chwalili.To jest ten którego nie ma w Polsce jak pisałeś a jest na tej planszy co wklejałem na forum.Rozpuszczalnik TCE czyli Trichloroeten jest zakazany w Europie.Pisali tam też goście z Francji,Niemiec a nawet z Rosji.Francuz napisał że on ma dostęp tylko do Sabre Cross fire i szukał czegoś mocniejszego.

    Odpowiedzi: 1548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-30 18:54:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    My w Polsce mamy łatwy dostęp do gazów w każdym sklepie.Też ktoś napisał że bez licencji bezpieczeństwa to w sklepie nie sprzedadzą }:-( Nie dość że badziewny to jeszcze z kupnem problem :-{

    Odpowiedzi: 1548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-13 11:01:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja weganki - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ketrinn, a czy taki trening w oparciu o same hantle z kompletem talerzy na razie wystarczy? Czy powinnam inwestować w siłkę żeby mieć dostęp do jakiś maszyn?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2015-10-11 22:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolar IP odbanuj bo po co innym przezemnie utrudniać dostęp do forum? Ja sobie z tym poradze. A pozatym wiem gdzie jestem nie chciany więc tu oficjanie pisze przy wszystkich ze już NIGDY nie wejde do tego działu i nie napisze postu bo nie mam zamiaru prowadzić z nikim wojen. Konta rzecz jasna poblokuj. A pozatym tyle chałasu o ankiete? no bez [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 00:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wioślarz np, drabina jakubowa jak masz dostęp.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 20:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)