dostęp

Zgadza sie nie kazdy musi ale jak ktos ma dostep i wybór miedzy trampolinami orbirekami itp to lepiej siowe dac jako podstawe.

@ up u lekarza byłem, ale nie wiedza co mi dolega, to bardzo skomplikowane, aczkolwiek to jedyne ćwiczenie przy którym mnie boli kręgosłup, więc jest ok. Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 74kg Wzrost : 178cm Cel treningowy : Masa <3 Staż treningowy na siłowni : Kiedys dużo się podciagałem, ponad 250 podciągnieć tygodniowo oraz sporo biegałem, [...]

Skoro masz dostęp do apteki to wybór jest oczywisty. Pod warunkiem, że osobiście wyciagniesz towar z apteki... Tak, mogę mieć receptę, co do ceny nie wiem jak to wygląda bo na recepcie chyba jest możliwość zniżki bo jeśli nie to rzeczywiście wychodzi drożej w porównaniu undergroundem i innymi firmami. Mam na myśli stężenie bo z apteki będzie [...]

Czyli co nie warto sie w to pchac? Jaka jest sprawdzona i polecana...tylko nie wiem czy w Uk bedzie latwo o dostep :((

Jak będę miał dostęp do komputera to dodam jeszcze ankietę. Co do brzucha to mi odpowiada ćwiczenie 3 razy w tyg, bo na 2 trening trwałby dłużej.

Witam Chciałbym abyście pomogli mi z dietą Jestem w tych rzeczach zielony, a na forum jestem dopiero od dwóch dni, więc nie miejcie do mnie pretensji, że się dopytuję czy coś;p Więc tak: Wiek: 16 lat Wzrost: 182 cm Waga: ok 60 kilo Cel: przyrost masy Inne sporty: piłka nożna + w-f;) Dostęp do siłowni: jedynie do sprzętu własnego Oto dietą, którą [...]

Wiek: 26 Waga: 81 Wzrost: 186 Cel do osiągnięcia: Wpierw redukcja(spory brzuszek), potem siła + masa(bez przesadnego napakowania, bardziej zależy mi na ogólnej sprawności fizycznej niż wyglądzie) Staż: 3 miesiące(bez planu, głównie ćwiczenia izolowane) Aktywność fizyczna: siedzący tryb pracy(po 10 - 12 h w fotelu to norma), w lecie okazyjnie [...]

Bardzo przepraszam za nie wypełnienie nie zauważyłem po prostu. Płeć : Mężczyzna Wiek :18 Waga :72 Wzrost :180 Cel treningowy :Przybranie na masie mięśniowej Staż treningowy na siłowni :Wczesniej ćwiczyłem 4 miesiace z przerwami brałem odżywki węglowodanowe przez ostatni miesiac. Obecnie ćwicze od września. Uprawiane inne sporty :Nie uprawiam [...]

King nie wiesz czy walki będą transmitowane w otwartym paśmie czy tylko w Pay Per View bo ostatnio reklamę widziałem że można sobie wykupić dostęp do walk.

[...] i blistry. Wystarczy zastanowić się nad tym skąd niby ludzie mieliby brać oryginalną Viagrę w hurtowych ilościach. Generyki z Indii może kupić praktycznie każdy kto ma dostęp do tamtejszych hurtowni farmaceutycznych... ale Viagrę Pfizera?! Bezpieczniej zatem kupować Kamagrę, bo produkcja przynajmniej przebiega pod stałym nadzorem FDA. [...]

Proponowany cykl: Storm + Shock + Fast Gain 3100 4,5kg Shock przed treningiem, Strom po Fast Gain jako uzupelnienie diety Cel: masa Dieta: B: 2g/kg (pelnowartosciowe) 1g/kg (niepelnowartosciowe) ; W: 5g/kg ; T: 1g/kg Trening: na mase by filar53 z nastawieniem na klate Problem: posiadam juz Storm'a mam staly dostep do sfd, jestem rzetelny i [...]

Ja jestem na siłowni przed 5tą rano a szczerze to taką siłownię gdzie trzeba na dostęp do sprzętu czekać 20 minut to bym olał, poszukaj czegoś innego

[...] okres trwania zgłoszeń - super :-)) Kazdy zgłaszający - otrzymał ode mnie wiadomość PW z linkiem do swojego tematu i hasłem, kto mi jeszcze nie potwierdził odbioru tej wiadomości i nie sprawdził czy wszystko gra i ma dostęp do swojego tematu , ten jest proszony o potwierdzenie ;) Czekamy na kolejne zgłoszenia, będzie o co walczyć jak co roku :-))

radze nie czekac do ostatniego dnia, nie będzie zadnego tłumaczenia jak sie ktos spozni chocby o 1 sek z czymkolwiek lub da złe zdjęcia i nie bedzie czasu na poprawę Ja tez 30.11.2013 na pewno nie bede siedział całą dobę online i nie będę brał na siebie odpowiedzialnosci jak nagle zglosi mi sie xx osob (bo nie wiem po co czekac jak tematy ze [...]

bez sensu trening :D zacznij od fbw ( sam tak zaczynalem i dobrze bylo-tez redukcja no i siła) w dziale trening dla poczatujacych znajdziesz na pewno jak chwile poszukasz . Głownie to jakies 5 cwiczen zlozonych przez ktore bedziesz angazowac wiele grup miesni . Oczywiscie jezeli masz full dostep do silowni. Jak z dieta? bo to ze bedziesz [...]

hygetropin mam od znajomka od którego nigdy nic mnie jeszcze nie zawiodło. a u mnie mam trudny dostep do czegos innego :(

Żeby Ci cokolwiek doradzić, musimy mieć podstawowe informacje o Tobie Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w [...]

mozesz dać inną szynkę długodojrzewającą lub DOBRĄ wędlinę, jeśli masz do takiej dostęp. Zrobiłam też takie z łososiem wędzonym, oliwkami, mozarellą i pomidorami suszonymi. Generalnie dodatki wedle uznania ;-)

Płeć : M Wiek : 17Lat Waga : 74kg Wzrost : 183 Cel treningowy : Na pierszym masa wyciskanie mnie nie obchodzi Wole wogladac Staż treningowy na siłowni : wrzesien 2010 r poczatek od 15 lipca do 21 listopada przerwa ( kontuzja i praca) Uprawiane inne sporty : NArazie nic Dostęp do sprzętu : Silownia w domu laweczka prosta/skosna , hantle [...]

jordan zdaj relacje jak możesz};-) jak tam działanie tego HGH bo tak się składa że mam dostęp i jetem zainteresowany czy warto:-)).