SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • bo juz duzo osob pisalo ze zamiast wino jest meta sugerujac sie typowymi objawami na mecie, mam dostep do tego : balkan, la pharma, alchemia, flor medico, scantel co wziac ?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2010-07-22 00:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drastyczny spadek siły

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 86 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1 rok 2 miesiące Uprawiane inne sporty : BRAK Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : kreatyna , białko , bcaa Ostatnio przerabiany [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2016-12-01 16:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dopracować plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Wypełnij to i wtedy będziemy mogli ci coś doradzić bo praktycznie nic o tobie nie wiemy...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2011-02-09 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dostęp do Oxanabolu, który mogę użyć jako zamiennika Mety. Z chęcią popędziłby wszystko HGH z insuliną. Mam to rozpisane co do kilograma masy ciała. Jest sens dołączyć hormon z insuliną, czy za wcześnie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2016-05-10 10:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu posiłków na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie moglem wykupic z tel albo slaby net albo cos nie tak zrobilem. Polowa tematow nie chce sie wczytac na tel. A bylem i tak na silowni i kolesie z Silowni polecili mi tego co tam jest ale to porazka jakas. Do kompa i normalnego neta dopiero jutro bede mial dostep to slrobuje jeszcze raz. Bo w promocja jest wykupienie diety.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2017-05-28 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja wakacyjna siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tylko wakacje na szczescie cały rok mam dostep do profesjonalnej - ale i tak uwazam ze na takiej zwyklej mozna zrobic wszystko :) kubalol bierznia jest ok - nie pamietam ile kosztowała bo rodzice kupowali bardziej pod siebie z 2 lata temu - no a mi tez sie przydaje na redukcji jak np pada deszcz drążek samoróbka - a robi sie identycznie jak na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2011-08-05 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu fbw :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć Mężczyzna Wiek 15 lat Waga 61kg Wzrost 173cm Cel treningowy siła Staż treningowy na siłowni 6msc Uprawiane inne sporty - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) full osprzet Dieta - Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) - Zażywane suplementy - Ostatnio przerabiany plan -

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2019-07-03 19:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny,prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : meżczyzna Wiek : 18 Waga : 68 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : ok 8 miesiecy ,bez diety (male efekty),a teraz od wrzesnia z dieta Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga,sztangielki ,ławka ,drazek do podciagania Dieta : jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2011-10-29 14:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na 6 Paka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja też mam tak gdzieś podobnie jak ty :D. Kaloryfer fajnie wygląda i wogóle. Będę miał dostęp do siłki szkolnej ze sprzętem . Jak myślicie czy poprośić nauczyciela o ułożenie planu treningowego? Na lekcji w-f na siłce oferował nam ułożenie planu treningowego jak by ktoś chciał. I czy te cwiczenia pomogły by mi w robieniu kaloryfera i ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2013-09-13 18:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat - ćwiczenia na rozbudowe klatki i rąk

    Post
    Trening dla początkujących

    ja mam 14 lat 186cm i 72kg to mało co prawda ale za to mam dostęp do siłowni chodze już z 5 miechów i powiem że warto zainwestować nawt w takim wieku bo efekty są widoczne troche ale zawsze jest dobrze lepiej wyglądać

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2007-12-01 22:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    a kto Ci każe w dupę bić??no rozumiem, że Ci doradzili propa,PROPA,nie PROPAN, propan to jest taki gaz, ale jaki Ci doradzili??doradzili i nie napisali nazwy??napisz do jakich masz dostęp to się wybierze, wyłącz caps locka!!

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7243 Data: 2009-03-30 19:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    a nie moglem znależć do tej nazwy opisu na necie a ty masz jakis dostęp do jakiś koksów i można coś połapać czy jak

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7243 Data: 2009-03-30 19:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta dopiero teraz gdyz dopiero mam dostep do kompa 1. WIEK: 36 2. WAGA: 92 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: nie wiem aktualnie -udo: 65 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 2 lata 6. DIETA: pocztek VLCD (4 dzien) -białko: 3g -węglowodany: tyle co z warzyw -tłuszcz: prawie zero. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2016-11-04 08:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój a nawet regres

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Wiek : 18 lat Waga : 83,1kg Wzrost : 176cm Cel treningowy : Masa,siła Staż treningowy na siłowni : 1 rok na siłowni wcześniej pół roku siłownia ale tylko zestaw dyskotekowy(czyli prawie nic) Uprawiane inne sporty : Pływanie ,WF w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt siłownia Dieta : Jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2017-01-12 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balco Lab (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Z Anglii to idzie kolego, ciekawiło mnie tylko czy ktoś inny ma do tego dostęp. Z tego co widzę, to nikt. Produkty zyskują dużą popularność mimo, że to ander, więc pewności niema co do składu. Dziękuję wszystkim za wypowiedź.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5905 Data: 2011-06-10 13:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie treningu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 27 Waga : 90 kg Wzrost : 187 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6 miesiecy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga sztangielki ławka Dieta : TAk Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : białko wpc Ostatnio przerabiany plan: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2016-02-18 23:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sklepie bedzie pełny dostęp do wszystkiego co znajduje się w sklepach MMA i vitamins&minerals. wszystkie ceny podane w tej chwili są cenami przykładowymi. sklep powinien w pełni działać do 15 września. jeżeli wszystko dobrze pójdzie do końca sierpnia. myślę że każdy kto odwiedzi sklepik będzie w pełni zadowolony.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6683 Data: 2004-08-20 16:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    witam prosze was o pomoc mój problem polega na tym że nie moge wybrac dla siebie odpowiedniego treningu i diety bo na forum jest tyle tego. Chcial bym zeby mi ktos doracil jaki trening i jaka dieta, poniewaz mialem 2 letnia przerwe na silowni i zalalem sie troche tluszczem. Chodzi mi o zrzucenie kilogramow i pozbycie sie opony z brzucha czyli. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2011-07-14 09:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ma ktoś dostęp do jakiś butów zza granicy oryginalnych taniej mogą być troche używane to niech daje znać tutaj w temacie albo na gg 9262165 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2009-05-12 17:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - 1 rok stażu

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : rano 68 kg, pod koniec dnia +/- 69 Wzrost : 179 Cel treningowy : ogólna poprawa sylwetki Staż treningowy na siłowni : rok i 2 tyg. Uprawiane inne sporty : w-f w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : profesjonalna siłownia Dieta : 4 posiłki dziennie, 1 posiłek: jajka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2013-03-31 21:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)