Wstałem budzik na 9 wstałem o11 xD cos zamulony jestem a sniły mi sie ciulstwa zem słodycze zarł xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-10-08 11:22:44
Pof a ile masz z buta do nich Pof ale od razu.mowie nie mam tam zamiaru jesc jakis tam 5x.ryz kura czy cos zwykle domowe posilki bede jadl + fbw 5x5 i troche cardio i tyle a slodycze nana.weekendzie Nie mam zamiaru zyc.silownia chce.tylko wrocic fo ciezkich treningów.i troche soalic fatu
ci powiem tez najlepiej sie nie czułem po tych syfiastym zarciu xD zwłascza po swietach a sobota i niedziela teraz tez choynia troche %-) tez poł dnia na kiblu hehe :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-01 20:41:01 tanq alkohol a ty slodycze %-)
No własnie napisałem ze nie mam kontroli ze jak zaczne to nie dam rady potem se zrobic przerwe albo ze zjem co tydzien tylko problem ze mało mi i tka rosnie z tyg na tydzien ilosc jedzenia xD jedyne wyjscie DLA MNIE to albo jesc słodycze albo nie nie ma nic pomiedzy xD
jaja 7 kura 16 indyk 21 karkowka 15 wolowina 30-50 ostatnio ogladam tv z nl i widze karkowka w lidlu 3,99 eur za 1kg %-) To ja tutaj jaja taniej kupuje xd W polszy jaja to juz jakas patologia Bo w niemczech nie jest wcale tak drogo, czesto jak jezdze to paliwo maja tansze nawet Nie no paliwo nie jest tańsze, u nas benzyna 5zl to tutaj chyba z 6zl [...]
jedz co chcesz wyglądaj jak zwierz Czepiasz się %-) A co stosujesz te metode ? tzn żryj słodycze płacz że jesteś gruba p.s ściągaj mnie za granice mam cv ^^
Jak waga ? Ja to pierdooe w ppniedzialek ide do lekarza o ten brzuch i moze wysepie badanie test estr prolaktyne, non stop stres i wp*****lam slodycze po ch** chcesz robić test/estro/prola ? :))
ja bede musiał ogarnac te czity bo przesadzałem w choj na masie %-) cos tam sie zje ale kurfa nie takie cos co ja robiłem ze weekend same słodycze i kurczak %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-09-14 16:05:53 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-09-14 16:07:04
to co odyebałem ostatnio na masie to choj xD same slodycze i syf od rana do wieczora sobota w niedziele to samo ale mniej zarcia i lepszego troche dla organzimu xD i kurczak jako zrodło białka xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-06 20:21:28
uciołem troche wengli z DNT co myslicie co zmienic co dodac %-) DT-3610 kcal Białko -234g Weglowodany -375g Tłuszcze -130g DNT -3336 kcal Białko - 228g Weglowodany -299g Tłuszcz -136 g oczywiscie to bilaans czystej miski a zawsze tez cos wpaadnie w weekend %-) k***a mac ze tesz te yebane slodycze muszom miec tyle wegli/cukru %-) jak zyc panie [...]
dobra słodycze sie skonczyły cza jesc znowu zdrowoxD
słodycze jemy i zemby sobie psujemy xD
moim nałogiem sa słodycze xD
a miska czysta ? czy słodycze podjadasz xD
A u mnie niemieckie slodycze xD jutro moze zaj**e czita takirgo na grubo z klopa nie zejde xd
słodycze jak sie je to tyje jak szalony xD
Ja bym muk isc jesli ksionc słodycze po kolendzie rozdaje xD
rano jaki kryzys juz sie miałem rzucic na słodycze ale ochłonołem xD
weekend sie przemeczyłem po słodycze nie siegłem i potem tydzien fajnie zleciał teraz sie pomeczyc do poniedziałku i znowu zleci%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-06-04 11:59:35
tylko problem taki ze co to jest 1 ponczek kiedys na sniadanie sie zdarzało zjesc w sobote 4-6 ponczkuw i kurczak jako zrodło białka xD i cały dzien słodycze dalej ^^ niedziela juz troche mniej ale tez słodkie od rana do nocy %-) https://www.youtube.com/watch?v=V9ER6DNo0YA Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-07-08 16:40:46
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
