SŁODYCZE

Zamianiłbym tric z bicem ale to tylko moja sugestia,najpierw dieta potem odzywki ,bez diety szkoda kasy,chcesz mase to rzuć słodycze oczywiscie raz na tydzien nic sie nie stanie,sam mieszkam z rodzicami i jakos im to nie przeszkadza ze jem co jem ,sam wszystko kupuje i przydządam:0

Cieszę się ,że trafiłem z treningiem :> Witam z rana :> Po kilku miesiącach w siłowni kupiłem 2 x mutant mas , nox pumpa i mono universala... już odpowiadam na Wasze pytanie - INTERNETY... :D Wydałem wszystkie oszczędności bo tak podpowiadał INTERNET ! po dłuższym czasie w budynku w którym znajdowała się siłownia "SUKCES" zaczął się remont [...]

E tam śliwki w czekoladzie. E tam słodycze. Jestem głodna. Chciałabym zjeść 270g mięsa mielonego co mam na jutro i do tego resztę (ponad 100g) parmezanu... Mogię?

ja p/bólowych unikam z reguły więc odczuwam działanie bardzo mocno. Ja zeby akurat myłem często ale unikałem dentysty przez lat 20 i zarłem słodycze hurtowo.

jur, no ale mi chodziło o słodycze takie kupne :-P Ciacho i migdały w piekarniku :-D Idę kręcić mleko kokosowe %-)

nie ma sprawy dzięki za odpowiedz to może jeszcze mi ktoś powie czy chrom nprawde jest dobry przeciw łaknieniu na słodycze? może mieliście już z nim jakieś doświadczenie?? słyszałam też że, aby zabić uczucie głodu stosuje sie też błonnik??

Wiosna jest a Ty chorujesz? Ludzi chyba złośliwie podtykają mi pod nos słodycze, czipsy i inne gówna, ale trzymam się dzielnie A codziennie kurczak, ryż, jajka, kasze, to za***ista sprawa Tylko brak cukru mi doskwiera...

Nie mam możliwości Edycji poprzednich dwóch postów które wysłałem przez pomyłke, dlatego prosze o wykasowanie ich. Mam pytanie - chce sobie ułożyć diete żeby zrzucić sporo z moich 97kg ale jak patrze na ilość pokarmów jakie mam przyjmować, to cofa mnie na samą myśl. Jak to robicie, że zjadacie duże posiłki? Ja się otłuściłem przez słodycze a nie [...]

Witam wszystkich, chce schudnac wiem juz jakie tetno powinienem utrzymywac przy aerobach (140-150), dzis pierwszy raz polatalem na rowerku przez godzine, spalilem przy tym 800 kalorii, potem bieżnia marsz 30 minut, i pomachalem ciezarami kilka serii- lacznie 2 godziny na silowni, cwiczen a nie gadania. Przeczytalem w internecie ze zbyt dlugie [...]

To chyba tylko zależny od ciebie czy po takim dniu bez problemu będziesz dalej trzymał dietę, niektórzy po całym takim dniu przez tydzień nie mogą sie potem przestawić dlatego polecają tylko jeden taki posiłek tzw cheat meal, a nie cheat day. PS jak sie nie mylę posiłki wskazane to pizza, kebab, burgery (posiłki bogate w sód) itp. Omijać [...]

że nie trzymam się kurczowo: obiad: 50g ryżu brązowego i 250g piersi z kurczaka + warzywa, tylko np. jak gdzieś wychodzę to zjem na mieście coś, ale wliczę to w dzienny bilans. Wiadomo jesteśmy tylko ludźmi a nie kulturystami i nic się nie stanie, ale pamiętaj też żeby w miarę możliwości to jedzenie było wartościowe a śmieci typu słodycze w [...]

KUREK właśnei to na tym polega, że ten mały ciul zżera wszystko co mamy w lodówce a potem jest na mnie (+2 litry coli dziennie za hajs z kieszeni ojca+słodycze itp). 90kg może nie waży, ale na pewno waży mniej więcej tyle co ja, a ma 156 cm wzrostu

ja pierwszego blanta zjarałem jak miałem 16, więc nie mam co mówić, że 15 lat to za wcześnie. Nie obnoszę się z tym - kurek serio, to nie czyni cię fajniejszym i przy okazji wiedz, że bardzo cię lubię :-D Kacper: nie op*****lam się, bo robię cięższe treningi, niż ty jesteś w stanie sobie wyobrazić, trenuję mimo dość potężnej kontuzji stopy, wygląd [...]

Kup jego ksiazke "150 najzdrowszych potraw na świecie". http://www.amazon.com/150-Healthiest-Foods-Earth-Surprising/dp/1592332285/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1276799130&sr=8-1 Ktos madry powiedzial, ze kierowanie sie mozgiem w temacie jedzenia zawsze sie zle kończy. To zoladek jest tym co wie co nam potrzebne, a swiat je [...]

Witam, sporo pytań o Anabolic Technologies więc dorzucę 3 grosze w temacie: obecnie leci cyklon na Tren Six + Epi18 ( koniec 3 tygodnia): 1. 30mg Trenavar / 60mg Hexadrone (H-Drol) / 36mg Epi 2. 45mg Trenavar / 90mg Hexadrone (H-Drol) / 36mg Epi 3. 45mg Trenavar / 90mg Hexadrone (H-Drol) / 54mg Epi 4. - 8. j.w. Osłonki: Cycle Armor + Cissus [...]

-nie mam calkowitej ochoty na chleb(ktory byl nieodlacznym elementem mojej diety ) -slodycze sie juz do mnie nie usmiechaja -ze smakiem wcinam samo miesko z warzywkami -nie doluje mnie widok zajadajacego obok meza hehehe Gwarantuję, że szybko przejdzie . A Megan Fox to taka tania kopia AJ sprzed kilku lat. Ale zdecydowanie "doable", [...]

ludzie, macie naprawdę takie słabe charaktery? Mówicie sobie "nie jesm xxxxxxx" i nie potraficie się powstrzymać? To dział Lejdis lub Junior? W co drugim dzienniku widzę co weekend browary i frytki, czipsy, słodycze, lody i na koniec dopisek "muszę przestać tak robić":)) Zmieniony przez - Wysoki88 w dniu 2014-04-13 13:00:36

Cornflakes, itp. to raczej słodycze ładniej ubrane, że niby zdrowe.

Ostatnie pieniądze mi weźmie? Pamiętam jeszcze jak biegałem do sklepu ze starymi banknotami po słodycze

oj ja też bym zjadła jajeczka na mięko . Ale owsianka będzie , a na drugie śniadanie jajeczka na miękko ;) Tutaj też nie będę już zaglądać bo też wiecznie o jedzeniu ... Co ze mną kuźwa jest ? Wstaje i myslę o czekoladzie ...nigdy tak nie miałam. Odtswaiałam slodycze i po 2 tygodniach wogóle mnie nie ciągło . ...