W sumie sie zgadza xD Chudy i ulany ale coz w sumie nie narzekam bo sie nie mam cp dziwnic jaki tryb byl itd... Wole jesc mniej i domowo teraz niz na.miescie i. Slodycze + rzekoma dieta Lepiej silowy + cardio i spoko jedzenie
chodziło mi syf w sensie słodycze faast fody xD i ze nie wiem jaak tak mozna jesc ja bym tka nie umiaał :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-10-24 19:59:37
Pof dzis pizza oyebana I.tera.W luslu kupilem czipsy lody batony piwo i jutro juz slodycze.ofd 1/2 dni w tygodniu taki syf.w week.jem Wydaje mi sie ze chudne a troche.nie chce.chcialem wage trzymac rekomp Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-10-28 19:57:13
nie chce sie do roboty hehe a nocke mam xD a mam smaki na słodycze jak choj chyonia heheh sobie pozwoliłem na swieta i weekend i mnie teraz kusi xD a w słodyczach to ja nie znam umiaru %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-02 15:10:28
Stara wczoraj kolede wpusciła po 10 latach haha xD dobrze ze byłem w robocie i nie musiałem tej szopki ogladac xD ja to zamiast dac słodycze ministrantom to jeszcze bym im ukradł z worka czekolade xD
no jeszcze kurfa znowu cos mnie bierze lekko gardlo boli katar jak hoy oczy lzawia i swedzi nos i tak wiesz jak alergia yebana w dupe xD, a pancia jeszzcze dzis impreza u kolezanki bo ostatni dzien sesji dzis mieli a ty tyraj na nocy hehe, dzis byla klatka bic lekko brzuch troche worka xD, sporo ostatnio jem dosc czysto nie mowie ze licze btw czy [...]
kurfa wszystko pozamykane i gdzie tu kupic słodycze ?xD na stacji benzynowej pewnie ale perdole to %-) poniedziałek wolny to 4 dni pracy na 12.30 a potem urlop zdrowotny mam zaplanowany 5 dni %-) pozniej maj 10 i lipiec tez 10 to troche tego urlopu bedzie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-03-31 15:55:11
taki burger to troche ww mieso i warzywa to jeszcze ujdzie jakies kiełbasy tez bez wegli sa ale duza kaloryka to jedynie ale to nie jest złe jeszcze słodycze najgorsze bo sam cukier%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-07 19:57:36
Zawsze mam tak ze po 4 tyg mija mi ochota na słodycze takze nie mam jazdy w głowie czasami mysle jedynie jak bedzie na masie bo z 1 strony wiem ze nie moge jesc w ogóle syfu bo puszczaja hamulce i nie znam umiaru wiec musiałbym w ogole nie jesc syfu xD ale z drugiej strony masa to masa nawet zawodowcy nie sa cały czas na diecie 100% a co dopiero [...]
ja jadłem w dni off (weekendy)od rana do wieczora i wiadomo jak to sie skonczylo choc w tyg tez sie zdarzało były takie okresy ze tydzien dwa sie jadlo dziennie ale obecnie znow jestem chudy xD z tym ze Tanq nie zalewa on płacze e gruby a brzucha nie ma wcale mimo syfiastego zarcia ale on tez duzo fast foodow je ja znowu słodycze cukry wiec moze [...]
ja jadłem w dni off (weekendy)od rana do wieczora i wiadomo jak to sie skonczylo choc w tyg tez sie zdarzało były takie okresy ze tydzien dwa sie jadlo dziennie ale obecnie znow jestem chudy xD z tym ze Tanq nie zalewa on płacze e gruby a brzucha nie ma wcale mimo syfiastego zarcia ale on tez duzo fast foodow je ja znowu słodycze cukry wiec moze [...]
Cwicze domowe treningi 2/3x w tygodniu +1 w tygodniu biegam jak usain bolt pod gore XD W ciagu tygodnia nie jem nic syfiastego tzn.slodycze.fast foody I tylko w sobote taki czit jak by Lepsze to niz zebym nic nie robil nie, zara siadam do.matmy tylko szoagetti ulubiene oyebe Musze te ekspandery kupic te gumy yebane ale nie mam pomyslu jak.xd P.s [...]
obecnie nie mam problemu z dietą czysta wiadomo jest to "efekt domina" po redukcji gdzie trzymałem diete to nawet nie ma takich checi i smakow na syf xD to wiesz juz sie człowiek przyzywyczail bez syfu to nie ma problemu choc wiadomo czasami se pomysle ale to raczej jeszcze teraz jesc nic nie chce moze za miecha jak bedzie gala KSW to se zjem cos [...]
juz niedługo nie bede gruby ten weekend kolejna walka z samym sobom puki co wygrałem i czymam miske dalej xD bo zawsze mysle zeby to olac i zaczac jesc słodycze i wiecej kalorii ogolnie xD ale puki co kontynujemy walke xD