Tematy dla tagu: barki

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Nogi + barki

  Bigstar

  5

  1429

  0

  9 IV 08:43

  
• Barki, czy nie za duzo?

  soltys88

  12

  2015

  0

  5 IV 05:35

  
• jak robic barki i nogi zeby miec zdrowy kręgosłup??

  damian89r

  5

  3341

  0

  31 III 20:57

  
• barki ...

  wicio17

  37

  3892

  0

  4 VIII 19:43

  
• poszukuje filmikow z wyciskan na barki...

  m1chas

  7

  1110

  0

  19 III 12:56

  
• Barki oraz klata.

  ps_beno

  3

  1524

  0

  15 III 22:20

  
• Barki

  Mejden

  4

  1292

  0

  11 III 18:26

  
• program uderzeniowy - klata, barki (tylko dla twardzieli!)

  marek.c

  8

  4233

  0

  14 II 12:22

  
• Armageddon na barki i plecy??!!

  misiek2304

  3

  3704

  0

  4 III 16:39

  
• z czym łączyć barki

  sopelos

  8

  55687

  4

  27 VI 18:06

  
• barki

  erwi

  4

  1227

  0

  10 III 23:58

  
• superserie na barki

  basswood

  9

  7202

  0

  22 II 08:11

  
• Trening namber tri z naciskiem na barki, plecy i biceps

  Adrian233

  2

  2245

  0

  21 II 19:45

  
• PROFIL KLUBOWY.........Wyciskanie-Barki (kg)

  cwks_legia

  3

  1345

  0

  17 II 13:06

  
• szerokie barki a budowa klatki...

  emillo13

  4

  2516

  0

  16 II 08:41

  
• Barki

  Pauleq

  8

  1754

  0

  11 II 13:26

  
• Barki - kształt

  kriSLee

  1

  3252

  0

  10 II 06:38

  
• 2x klatka i 2x barki

  Czawaj

  1

  1172

  0

  9 II 16:32

  
• co pierwsze? barki czy nogi?

  cwks_legia

  18

  12344

  0

  10 II 13:08

  
• WĄSKIE BARKI

  neozeto

  10

  19759

  0

  31 III 14:52

  
• WĄSKIE BARKI

  neozeto

  7

  6355

  0

  11 II 14:39

  
• Klatka + barki

  dukenukem

  12

  2396

  0

  4 II 13:57

  
• Barki i plecy!!!!!!!!

  Anonim

  5

  1591

  0

  25 I 16:23

  
• priorytet barki (2x/tyg) - uwagi

  KoZiK

  9

  2606

  0

  4 II 13:06

  
• Barki i plecy

  sefiros

  1

  1016

  0

  16 I 22:01

  
• pytanie o ćwiczenie na barki

  lisek1518

  5

  1194

  0

  9 I 13:02

  
• Cwiczenia BARKI??

  Roberth88

  12

  3476

  0

  7 I 15:03

  
• Rece i barki

  Sanczos_

  2

  1287

  0

  3 I 18:53

  
• Podciąganie na Barki ??

  Radoslav6

  7

  16970

  0

  2 I 22:24

  
• Bolące barki

  Juzefus

  18

  5755

  0

  5 III 17:16

  
• Co poruszy moje barki i kaptury?

  Drezen

  3

  1704

  0

  26 XII 12:25

  
• Bolące barki

  Juzefus

  5

  1555

  0

  26 XII 12:19

  
• czy mam dobry plan na barki i ibceps?

  paker87

  10

  1644

  0

  21 XII 19:49

  
• Barki Sław i Ich Treningi Polecam !!!

  Gosteczek

  41

  60474

  1

  1 VIII 17:14

  
• piramidka na barki

  Indor

  11

  1661

  0

  15 XII 22:43

  
• Piramidka na barki

  Indor

  6

  1779

  0

  20 XII 16:24

  
• Jak rozrastaja się barki?

  ChBM

  13

  5844

  0

  4 II 22:26

  
• wpływ wyciskania na barki na kregosłup

  Zwonimir

  29

  7243

  0

  13 XII 12:05

  
• Czy tak można???Barki z plecami

  Bolo_Y

  6

  7811

  0

  10 XII 10:30

  
• Barki-akton boczny

  Zzdzisiu

  3

  1776

  0

  21 XII 00:04

  
• barki pomocy

  szasz

  20

  3137

  0

  3 XII 19:56

  
• Barki - nie za dużo ćwiczeń ??

  Kakarott

  10

  1759

  0

  30 XI 21:01

  
• Klatka barki i biceps 2 x w tyg????

  bicuś

  14

  3413

  0

  1 XII 16:35

  
• barki!!

  Adun

  12

  4032

  0

  29 XI 21:34

  
• barki - nieproporcjonalne do kapturow

  K_O_B_E

  11

  3569

  0

  26 XI 12:36

  
• barki

  ufom1

  6

  1142

  0

  22 XI 15:21

  
• sila - barki

  lykan

  2

  1198

  0

  28 XI 21:01

  
• cos z innej beczki :P - barki...

  lykan

  6

  1694

  0

  21 XI 14:23

  
• Barki, bic, tric - do Filara

  King_Odin

  12

  3522

  0

  10 III 20:37

  
• Ćwiczenia na barki...

  Mad Majk

  23

  142067

  4

  20 VIII 10:19

  
• plecy, nogi, barki...

  Agresor_

  4

  3038

  0

  11 VIII 22:55

  
• bolą barki przy robieniu pompek

  BVV

  6

  10200

  0

  3 XI 16:41

  
• sprawdzcie trening na barki

  TenGoTendy

  2

  1007

  0

  29 X 23:56

  
• trening na barki do oceny!

  monstermas

  7

  4179

  0

  1 VI 19:40

  
• szersze barki

  kidzior44

  14

  9368

  0

  24 XI 12:06

  
• Waskie barki

  Xeon20

  5

  16361

  0

  24 VIII 18:09

  
• barki wg. Słodka

  R4v3n

  6

  1687

  0

  23 X 17:32

  
• Ćwiczenia na barki

  Komandi

  17

  3047

  0

  21 X 18:59

  
• Trening na barki

  colloseum

  6

  1530

  0

  18 X 20:25

  
• Barki

  turok16

  2

  1179

  0

  14 X 21:09

  
• barki pomoc

  Kamur

  21

  2899

  0

  15 X 00:58

  
• Cel rozwinąć barki i ramiona

  Neptune

  5

  3420

  0

  12 X 18:46

  
• barki

  Czakers

  4

  1045

  0

  5 X 21:53

  
• barki

  szasz

  7

  1035

  0

  2 X 13:10

  
• KLATA+BARKI

  arczi_cool

  3

  3356

  0

  28 IX 19:18

  
• Plecy i barki w ten sam dzień ?

  Andrew86

  5

  3356

  0

  7 IX 15:42

  
• jaka alternatywa dla wyciskania na barki

  AXEL97

  9

  2677

  0

  9 IX 00:31

  
• Jak rozszeżyć barki

  JJarek

  16

  3037

  0

  4 IX 09:26

  
• Trening na barki...pomoc wskazana;)

  Zabuza

  4

  1348

  0

  29 VIII 22:51

  
• Jak zacząć plecy i barki

  koks127

  9

  3912

  0

  28 VIII 12:05

  
• barki

  kamil1982

  16

  2526

  0

  30 VIII 09:37

  
• ile serii na barki

  Czakers

  11

  58949

  0

  7 II 21:32

  
• Barki i przedramie

  Dysek

  2

  1360

  0

  23 VIII 22:26

  
• BARKI pomocy....!!!

  ciskot

  8

  1418

  0

  23 VIII 19:18

  
• wystrzalowe barki

  sewim

  12

  2777

  0

  22 VIII 14:26

  
• trening na triceps i barki

  Pablos17

  14

  2691

  0

  15 VIII 14:49

  
• Barki , czy tak dobrze?

  malphas

  3

  1091

  0

  13 VIII 13:21

  
• Barki ??

  maveric988

  11

  1831

  0

  19 VIII 21:46

  
• Cwiczenia na Trica i barki

  fiszon

  3

  3169

  0

  11 VIII 11:10

  
• Barki

  TigerTad

  10

  1636

  0

  11 VIII 12:17