Tematy dla tagu: barki

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Do Jabolcokk'a. Jakie robisz ćwiczenia na barki?

  satanistov

  11

  3338

  0

  3 XI 13:56

  
• Priorytet Barki

  Anonim

  4

  1001

  0

  2 XI 19:42

  
• Klatka+Barki

  Matys16

  4

  1309

  0

  31 X 20:23

  
• Ktore wyciskanie na barki lepsze?

  adam_kon

  41

  13111

  0

  6 XI 20:42

  
• OPADAJĄCE BARKI, SŁABE PLECY!! POMOCY

  mewa1991

  2

  4263

  0

  30 X 15:49

  
• barki i gora klaty

  h3LL

  15

  2422

  0

  26 X 12:41

  
• barki - zmiana treningu

  sznyc

  4

  974

  0

  26 X 16:56

  
• Barki stoja w miejscu:/ co poradzicie?

  ghostyloco

  4

  1300

  0

  24 X 12:34

  
• Barki

  Rusekzgr

  4

  953

  0

  18 X 18:48

  
• Barki

  Medwa

  3

  918

  0

  16 X 19:19

  
• ćwiczenie na plecy czy barki?

  Rusku

  9

  1689

  0

  16 X 11:35

  
• Barki ... tylko do znawców

  mnkk

  12

  2366

  0

  14 X 17:19

  
• Barki w KIF-ie

  canecorso

  1

  1047

  0

  13 X 22:52

  
• Barki ćwiczenia zwiększające mase

  Kazuya_64

  4

  12338

  0

  6 X 15:07

  
• Barki - brak zakwasów

  jasiek1234

  7

  9291

  0

  3 X 14:46

  
• barki

  kucus01

  3

  1173

  0

  19 IX 16:15

  
• Barki słabe POMOC

  Animal11

  4

  966

  0

  19 IX 21:10

  
• Niesymetryczne barki-pomoc

  3Himek3

  25

  6577

  0

  21 IX 09:47

  
• barki; help

  Kamlas29

  20

  1874

  0

  15 IX 14:48

  
• Proszę o pomoc w planie - Barki

  jedrek87

  19

  1958

  0

  14 IX 21:11

  
• barki

  Skaiper

  2

  731

  1

  9 IX 21:10

  
• klatka/barki do oceny

  Antystenes

  9

  1187

  0

  8 IX 17:33

  
• barki problem

  drugi2

  7

  1150

  0

  5 IX 14:59

  
• coś na barki?

  K_Buldozee

  9

  1618

  0

  4 IX 20:37

  
• ****Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci****

  _IvErSoN_

  3002

  198964

  0

  10 XI 18:08

  
• Barki 2x w tygodniu

  mnkk

  10

  1256

  0

  17 VIII 18:39

  
• masa priorytet barki ocena i poprawa

  Zen-40

  3

  1887

  0

  16 VIII 13:59

  
• Proszę o ocenę "planu" na masę - priorytet barki .

  bluele

  6

  1645

  0

  19 VIII 10:54

  
• slabe barki

  superman12

  16

  2518

  0

  12 VIII 18:34

  
• Wyciskanie hantli barki

  Vila

  3

  2716

  0

  11 VIII 17:41

  
• prosze o poprawe mojego planu na mase z priorytetem na barki

  tomgoj88

  2

  1079

  0

  11 VIII 22:52

  
• Barki - trening

  dobryludz

  7

  1672

  0

  15 VIII 15:17

  
• Barki

  Anonim

  15

  1648

  0

  10 VIII 14:21

  
• wypchnięte barki

  DUKE098

  5

  2881

  0

  11 VIII 13:16

  
• Ćwiczenia na barki i przedramiona

  gago23

  1

  10775

  0

  5 VIII 17:27

  
• Barki - ile powtorzen

  DawideQ

  10

  6620

  0

  6 VIII 21:19

  
• Barki cm ???

  tarnos

  10

  2278

  0

  4 VIII 10:16

  
• barki?

  blazejsm

  4

  902

  0

  4 VIII 01:19

  
• Barki, ile serii??

  ABS 666

  13

  18204

  0

  28 VII 11:52

  
• Barki

  Arcalimo

  2

  1026

  0

  21 VII 20:54

  
• Plecy i barki problem

  Berlo_NBA

  5

  1228

  0

  18 VII 15:48

  
• Chce poprawic objętośc ręki,oraz barki

  Kolak906

  3

  1055

  0

  8 VII 12:09

  
• chciałbym poprawic obiętosc ręki oraz barki

  Kolak906

  1

  1117

  0

  5 VII 21:37

  
• Jak zrzucic barki, ramiona i biodra

  exciter82

  3

  2923

  0

  4 VII 17:30

  
• barki-co i jak

  darby1

  5

  999

  0

  27 VI 20:49

  
• BARKI

  ogi89

  5

  1842

  0

  25 VI 12:34

  
• Barki i Nogi

  Anonim

  11

  1924

  0

  22 VI 12:27

  
• [Poszukiwane] Zdjecia, wyciskanie na barki sztanga

  kalais

  6

  3793

  0

  15 VIII 13:21

  
• barki

  iksde5

  3

  1563

  0

  15 VI 22:12

  
• pompki tyłem na zmiane z wyciskaniem sztangielkami na barki

  jaccek

  17

  2608

  0

  27 VI 21:17

  
• Barki wydają się małe ;/ chcę WIĘKSZE :D

  matiss1

  9

  4602

  0

  6 VI 20:45

  
• barki-pytanie

  wijas89

  5

  1187

  0

  7 VI 13:12

  
• BARKI pytanie

  tommy_mm

  13

  9254

  0

  8 VI 16:03

  
• Barki BIG problem

  lukas11111

  18

  2235

  0

  6 VI 20:33

  
• Jak rozbudować barki i plecy. Proszę o jakiś dobry trening?

  gorszy

  22

  13203

  0

  6 VI 00:28

  
• Barki.Zobaczcie czy poprawna kolejność ćwiczeń.PLISS

  L A M

  12

  3132

  0

  3 VI 22:38

  
• barki pytanie

  tymul2

  3

  1770

  0

  2 VI 11:47

  
• opadające barki

  NK

  7

  7536

  0

  28 V 22:30

  
• trening na barki bez obciążania kręgosłupa

  McNolly

  5

  1914

  0

  25 V 14:13

  
• BARKI

  SWRK00

  26

  3464

  0

  25 V 17:04

  
• Wyciskanie sztangielek(barki)

  Anonim

  11

  3057

  0

  23 V 14:24

  
• barki 2 dni przerwy potem klata? czy to za krótka regeneracja

  chester723

  4

  1971

  0

  20 V 16:09

  
• Jak trenowac barki?

  B4cz3k

  15

  2095

  0

  19 V 19:24

  
• Barki fakt czy mit

  tomgoj88

  9

  1695

  0

  16 V 21:23

  
• Przysiady i barki

  maciej.poz

  4

  1129

  0

  13 V 09:04

  
• Barki ;/

  Misław92

  9

  1739

  0

  14 V 18:12

  
• trening do oceny. priorytet barki

  sprajt86

  3

  935

  0

  8 V 16:56

  
• Barki czy Klatka?????

  Anonim

  9

  1398

  0

  7 V 12:10

  
• Wyciskanie na barki

  Czarny2007

  13

  1841

  0

  5 V 21:20

  
• barki cel siła

  robko

  8

  1108

  0

  2 V 10:20

  
• Jak prawidłowo wyciskać sztangie na barki ??

  9kaczor6

  27

  3537

  1

  30 IV 15:41

  
• Masa i rzeźba jednoczesnie? Klatka, Barki, Ręce

  scyzorCK

  7

  4672

  0

  24 IV 15:05

  
• Barki: Wyciskanie sztangi zza karku siedząc

  King_Odin

  3

  15773

  0

  15 IX 18:36

  
• Cwiczenia na barki/krzywy kręgosłup

  tutto

  1

  1780

  0

  15 IV 22:44

  
• Nabranie masy - ręce i barki(problem)

  r4zr

  4

  2959

  0

  18 IV 22:52

  
• barki

  picia222

  3

  1116

  0

  13 IV 19:35

  
• Priorytet Barki Plecy Łydki

  Clout

  3

  2382

  0

  12 IV 22:18

  
• barki+bic? czy plecy+ bic?

  Kretol

  22

  4197

  0

  11 IV 22:14

  
• Priorytet klatka i barki - co robic?

  darius001

  4

  2527

  0

  9 IV 07:51

  
• PLAN NA DWA RAZY W TYGODNIU BARKI ! sprawdzcie :)

  EDA23

  5

  5995

  0

  1 IV 21:58