Edgar_666

Początkujący

Napisanych postów: 1323 Przeczytanych: 21774 Szacuny: 14

Imię: Edgar Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/6/2014 10:08:24 AM Data rejestracji: 12/12/2005 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
SPRZESAM - Stojaki, gryf 180cm, obciążenie	Targowisko	12	10/17/2011 5:22:39 PM
Sprzedam - stojaki,. poręcze, gryf i obciążenie.	Targowisko	27	8/4/2011 5:34:03 PM
Sprzedam - Starting Strenght 2nd Edition	Targowisko	0	8/4/2011 5:11:21 PM
Sprzedam - Olimp Profi Whey Mass - Katowice	Targowisko	7	4/10/2011 9:49:22 AM
Przysiady by Wodyn - jak to jest?	Trening dla zaawansowanych	29	4/16/2007 8:18:02 PM
Pierwsze HST	Trening w domu	34	11/2/2007 8:31:09 PM
Nie wiem czy dobrze zrozumiałem...	Trening w domu	17	10/30/2007 7:16:42 AM
Brzuch a mała ilość powtórzeń	Trening dla zaawansowanych	4	8/27/2007 6:27:24 PM
Trening i dieta - poradnik z allegro	Po siłowni, o siłowni	3	8/26/2007 4:02:06 PM
Czarna lista zespołów	Po siłowni, o siłowni	154	6/17/2007 8:42:18 PM
Beznadziejne przypadki?	Po siłowni, o siłowni	23	5/29/2007 4:26:01 PM
Ceny	Odżywki i suplementy	12	5/29/2007 7:00:09 PM
Glukoza - przed i po treningu...	Odżywianie i Odchudzanie	8	1/15/2007 4:42:15 PM
"300 the movie" - trening	Trening dla zaawansowanych	26	12/27/2006 12:46:00 PM
Są wśród was poeci... ?	Po siłowni, o siłowni	20	12/8/2006 4:36:57 PM
Dieta - nie śmiać się	Odżywianie i Odchudzanie	6	11/12/2006 8:22:13 PM
Plan ... bla bla bla... :)	Trening dla zaawansowanych	14	7/7/2006 9:24:30 PM
Jak to jest w końcu z tymi pomiarami ?	Trening dla zaawansowanych	13	7/3/2006 6:21:46 PM
Dziwne ćwiczenie na barki	Trening dla zaawansowanych	10	6/20/2006 4:15:48 PM
POMOCY - dostępnośc glukozy w Katowicach	Odżywianie i Odchudzanie	19	6/18/2006 12:34:24 PM
Dieta niepełna ... ?	Odżywianie i Odchudzanie	9	6/19/2006 7:46:38 AM
Plan mój... :)	Trening dla zaawansowanych	6	6/12/2006 7:33:32 AM
Glukoza - 0,5g-1g na 1kg masy ciała- nie za dużo?	Odżywianie i Odchudzanie	8	6/11/2006 7:32:54 PM
Problem z klatką :(	Trening dla zaawansowanych	14	6/4/2006 6:49:36 PM
Plan treningowy (wiem, nikt nie zaglądnie :D )	Trening dla zaawansowanych	6	6/4/2006 8:45:02 PM
Podciąganie szerokim nachwytem	Trening dla zaawansowanych	1	2/9/2006 11:11:12 AM
Stary trening, nowy trening...	Trening dla zaawansowanych	7	2/4/2006 3:47:41 PM
Napój z jajek	Odżywianie i Odchudzanie	11	2/4/2006 7:09:04 PM
Trening Edgara, znaczy mój :)	Trening dla zaawansowanych	1	1/28/2006 3:27:50 PM
Mój plan treningowy... jakies rady?	Trening dla zaawansowanych	2	1/14/2006 11:14:59 AM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPRZESAM - Stojaki, gryf 180cm, obciążenie	Targowisko	10/19/2011 5:50:28 PM
SPRZESAM - Stojaki, gryf 180cm, obciążenie	Targowisko	10/18/2011 7:42:17 PM
SPRZESAM - Stojaki, gryf 180cm, obciążenie	Targowisko	10/18/2011 6:43:55 PM
SPRZESAM - Stojaki, gryf 180cm, obciążenie	Targowisko	10/17/2011 9:10:33 PM
Sprzedam - stojaki,. poręcze, gryf i obciążenie.	Targowisko	8/8/2011 7:15:58 AM
Sprzedam - stojaki,. poręcze, gryf i obciążenie.	Targowisko	8/6/2011 9:05:24 AM
Sprzedam - stojaki,. poręcze, gryf i obciążenie.	Targowisko	8/5/2011 9:24:48 PM
Sprzedam - stojaki,. poręcze, gryf i obciążenie.	Targowisko	8/5/2011 6:47:04 AM
Sprzedam - stojaki,. poręcze, gryf i obciążenie.	Targowisko	8/4/2011 10:03:52 PM
Sprzedam - stojaki,. poręcze, gryf i obciążenie.	Targowisko	8/4/2011 9:06:55 PM
Sprzedam - stojaki,. poręcze, gryf i obciążenie.	Targowisko	8/4/2011 7:11:28 PM
Sprzedam - stojaki,. poręcze, gryf i obciążenie.	Targowisko	8/4/2011 6:30:34 PM
Sprzedam - Olimp Profi Whey Mass - Katowice	Targowisko	4/10/2011 3:03:09 PM
Sprzedam - Olimp Profi Whey Mass - Katowice	Targowisko	4/10/2011 10:31:36 AM
Sprzedam - Olimp Profi Whey Mass - Katowice	Targowisko	4/10/2011 10:15:35 AM
Muzyka na siłowni	Po siłowni, o siłowni	9/25/2010 2:03:01 PM
kilobb, wszystkiego naj!!!	Trening w domu	3/3/2009 3:56:42 PM
HST- przeczytaj zanim dasz plan do sprawdzenia.	Trening w domu	2/22/2009 8:14:10 PM
ZDROWIA GEORGU	Trening dla początkujących	2/3/2009 9:30:41 PM
MARTWY CIĄG zbyt kontuzyjny?, czy warto ryzykować wypadnięciem dysku???	Trening dla początkujących	9/4/2008 6:13:39 PM
MARTWY CIĄG zbyt kontuzyjny?, czy warto ryzykować wypadnięciem dysku???	Trening dla początkujących	9/4/2008 5:26:16 PM
MARTWY CIĄG zbyt kontuzyjny?, czy warto ryzykować wypadnięciem dysku???	Trening dla początkujących	9/3/2008 9:25:36 PM
Prosze o ocene Treningu ABW	Trening dla początkujących	9/3/2008 9:19:57 PM
Prosze o ocene Treningu ABW	Trening dla początkujących	9/3/2008 8:18:54 PM
Prosze o ocene Treningu ABW	Trening dla początkujących	9/3/2008 8:06:28 PM
Prosze o ocene Treningu ABW	Trening dla początkujących	9/3/2008 8:02:33 PM
proszę o przeczytanie i udzielenie odpowiedzi :)	Trening dla początkujących	9/3/2008 7:58:03 PM
proszę o przeczytanie i udzielenie odpowiedzi :)	Trening dla początkujących	9/3/2008 6:51:37 PM
prosba o plan	Trening dla początkujących	9/3/2008 6:48:08 PM
prosba o plan	Trening dla początkujących	9/3/2008 6:45:35 PM

Edgar_666

Początkujący

Artykuły

Doustna nikotyna – chwilowa moda czy realne zagrożenie?

Zapotrzebowanie kaloryczne. Ile jeść podczas karmienia, aby bezpiecznie schudnąć?

Dlaczego nasze jelita nie lubią laktozy – wpływ laktozy na jelita