Szacuny
13
Napisanych postów
1323
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21774
Witam.
Ostatnio zainteresował mnie temat przypadków beznadziejnych, czyli osób z koszmarnie słabą genetyką.
Konkretnie:
czy jest możliwe, że ktoś się po prostu nie nadaje do kulturystyki amatorskiej (po prostu w ogóle nie rośnie - zyskuje na wytrzymałości, ale masa mu się nie zwiększa)?
Czy też może każdy rośnie przy odpowiedniej diecie/treniongu (ale tylko do pewnego stopnia)?
Pyutanie może i jest dla was banalne/głupie, lecz mnie to ciekawi, czy są ludzie którzy się po prostu nie nadają do budowania masy (i nie chodzi mi tu o hardgainerów - oni, jak się postarają, to mogę).
Szacuny
448
Napisanych postów
1785
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30878
ultra hardgainer Spotkałem sie takim przypadkiem.
Mój kumpel pakował cały rok i zrezygnował.Jadł fess dużo i zdrowo,miał w miare odpowiednią dietę,regenreacja po 8-9 h snu,trening miał ułożony przez instruktora,wspomagał sie gainerami i kreatyną,ale waga szła bardzooo powoli,coś tam przytył ale mało.W ciągu całego roku praktycznie poświęcił sie siłowni i przytył 2 kg,biceps z 24cm na 26cm przy wzroście 185 cm waży zaledwie 51kg,reszty wymiarów nie znam.Jakby tego było mało to jeszcze mimo ze ma 20 lat siła tragiczna wycisk na klate 45kg,nie wspomne o reszcie rekordów.Cwiczyć rok i dzwigać 45 kg na klate to chyba nie jest imponujący wynik.Serio pracowało nad nim dwóch instruktorów,ale na nic to sie nie zdało.Niewiem czemu poprostu miał bardzo szybką przemiane materii.Starał sie ale prawie wcale nie tył.
Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2007-05-30 17:25:10
Szacuny
0
Napisanych postów
366
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2590
allertec dotego odczulam sie caly tok puretalem i tak jak mi lekarz mowil tak i na ulotce pisze ze moga byc z tym probvlemy a co do brzucha juz prawie nie jadam tzn. 3 posilki i to male siła mi idze rzeżba wychodzi wszedzie a brzuch nie spada
Mimo tego, że nie jestem lepszy niż bestia to czyż nie mam prawa żyć?