Tematy dla tagu: barki

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• barki drętwieją w gardzie - jakieś ćwiczenia?

  Mellopl

  7

  1696

  0

  18 XI 13:20

  
• Ustawka SFD w Eindhoven,czyli pakujemy barki i klatę z Jarkiem Młynarczykiem

  masti

  5

  2016

  0

  22 XI 16:59

  
• Ćwiczenia na barki

  Rolir

  6

  1519

  0

  19 XI 07:47

  
• Słabe Barki triceps

  Anonim

  1

  377

  0

  6 XI 15:55

  
• Szerokie Barki

  Anonim

  5

  632

  0

  3 XI 16:51

  
• Barki wysunięte w przod, słaba ruchomość barków.

  Tesill01

  9

  1835

  0

  31 III 10:34

  
• Barki ćwiczenie

  neyzzar

  19

  2492

  0

  14 VIII 00:57

  
• Słaba klatka piersiowa i barki

  CEZ4

  4

  1054

  0

  19 VI 22:47

  
• Wiosłowanie hantlami, dodatkowe ćwiczenia na barki.

  Nobody41

  6

  2041

  0

  11 IV 21:53

  
• Barki

  Anonim

  2

  645

  0

  6 IV 20:48

  
• Boczne skrzywienie kręgosłupa a ćwiczenia na barki

  KingKoksing

  2

  773

  0

  11 III 21:25

  
• barki jak to jest

  Piłkarzyk14

  3

  789

  0

  28 II 11:28

  
• Skolioza, krzywe barki

  Rafix111

  6

  8793

  0

  25 II 21:15

  
• Barki bez oparcia?

  Lovac

  5

  1590

  0

  23 II 14:00

  
• ćwiczenia rehabilitacyjne na barki

  Anonim

  1

  352

  0

  17 II 10:34

  
• "Przeskakujące" barki + zaokrąglony dół pleców

  Robirat

  6

  957

  0

  10 II 08:28

  
• Piekące barki - plecy

  dns256

  3

  1601

  0

  29 I 21:07

  
• Jak ćwiczyć barki?

  kamil20852

  5

  868

  0

  16 I 19:40

  
• Zestaw na barki w 3 dniowym FBW

  KingKoksing

  2

  631

  0

  9 I 00:26

  
• Barki siłowo czy mniejszy ciężar

  Anonim

  3

  1026

  0

  7 I 10:47

  
• Barki

  kacper1111

  119

  15898

  0

  4 II 22:44

  
• Priorytet: barki + czworoboczne

  KaCeeM

  5

  1603

  0

  30 XII 03:23

  
• Ćwiczenia na plecy i barki nieobciążające klatki piersiowej

  wiktoriarozalia

  2

  1156

  0

  28 XII 10:24

  
• szerokie barki

  Anonim

  1

  534

  0

  4 XII 13:12

  
• nogi , barki - masa

  jesttpompaa

  10

  2895

  0

  3 XII 22:16

  
• klatka+barki+triceps+biceps+rowerek+odchudzanie jak to połączyć?

  apacz

  8

  1706

  0

  6 XI 00:11

  
• SFORCIA - Pozbywamy się słabych punktów - barki i plecy

  sforcia

  190

  70561

  0

  21 III 14:52

  
• barki w FBW

  kamil.sz94

  12

  5753

  0

  17 X 09:19

  
• plan do oceny priorytet barki

  koles08

  1

  976

  0

  11 X 10:20

  
• Rozplanowanie partii na 5dni (prio barki i ręce )

  Mosto

  3

  713

  0

  10 IX 19:20

  
• barki

  Anonim

  1

  476

  0

  16 VII 10:49

  
• barki

  Anonim

  3

  775

  0

  12 VII 23:53

  
• barki - dobór tak czy nie ? (2)

  Anonim

  2

  387

  0

  9 VII 12:23

  
• barki - dobór tak czy nie ?

  Anonim

  2

  419

  0

  9 VII 12:22

  
• Barki - co zamiast wyciskania?

  Anonim

  3

  529

  0

  26 VI 20:52

  
• Klatka i barki

  Synthers

  10

  2128

  0

  23 VI 10:20

  
• Barki

  Anonim

  5

  769

  0

  21 VI 19:06

  
• Barki Problem

  Anonim

  1

  440

  0

  19 VI 11:02

  
• barki porada

  Anonim

  1

  435

  0

  7 VI 20:08

  
• Barki

  GoGa4

  14

  2181

  0

  7 VI 15:58

  
• FBW w którym ćwiczeniu barki i kaptury?

  Anonim

  2

  681

  0

  1 VI 20:41

  
• PLAN FBW Z PRIORYTETEM NA KLATKE ORAZ BARKI

  Zielony1944

  12

  5783

  0

  25 V 15:29

  
• Korekta FBW - klatka, barki i triceps

  sicario1

  6

  1364

  0

  19 V 09:35

  
• Z czym najlepiej łączyć barki?

  lMareKl

  4

  4393

  0

  15 V 15:03

  
• wyciskanie na barki

  Anonim

  2

  557

  0

  13 V 17:21

  
• Czy tyle starczy na barki?

  Essdo

  10

  1251

  0

  10 V 15:00

  
• nierówne barki

  Anonim

  1

  402

  0

  5 V 15:18

  
• Wyciskanie hantli na barki siedząc

  Anonim

  1

  899

  0

  20 IV 09:00

  
• barki

  Anonim

  3

  443

  0

  19 IV 08:13

  
• barki masa

  Anonim

  2

  318

  0

  15 IV 17:13

  
• wyciskanie hantli barki

  Anonim

  2

  407

  0

  8 IV 16:59

  
• 5x5 zmiany na priorytet- barki

  morcin95

  5

  900

  0

  7 IV 16:35

  
• Priorytet BARKI+LAPY (4-5Tyg)

  ZielonyKrzys

  2

  1051

  0

  3 IV 15:25

  
• Nogi + barki, czy dobrze to robie?

  Konik17

  11

  1408

  0

  20 III 09:53

  
• klatka i barki

  Anonim

  1

  348

  0

  12 III 20:32

  
• barki

  Anonim

  2

  382

  0

  4 III 22:58

  
• FBW do oceny +priorytet na plecy i barki

  Luq2899

  1

  739

  0

  15 II 07:55

  
• Maszyna na barki

  KmlHF

  1

  1679

  0

  9 II 14:48

  
• Barki

  Anonim

  1

  434

  0

  6 II 16:44

  
• Klata barki

  luki02165

  6

  923

  0

  6 II 15:32

  
• Plan treningowy z priorytetem na klatke + plecy i barki do oceny!

  Anonim

  2

  5056

  0

  6 II 10:40

  
• Barki przed klatką ?

  pantryx1993

  2

  1820

  0

  28 I 21:04

  
• FBW prio barki

  Anonim

  1

  344

  0

  27 I 14:06

  
• wyniszczone barki

  kwasny98

  3

  884

  0

  19 I 12:44

  
• Plan do oceny priorytet barki

  krzys3728

  8

  1089

  0

  21 XII 12:15

  
• Podciąganie a barki

  Poczatkujacyswiezak

  4

  862

  0

  18 XII 17:14

  
• Barki - problem z mięśniami i ścięgnami

  TOG

  5

  1187

  0

  14 XII 23:47

  
• Barki - powtórzenia

  C4-C3

  35

  3159

  0

  9 XII 10:47

  
• Jak dobrze przećwiczyć barki

  Anonim

  2

  882

  0

  24 XI 13:03

  
• Nierówna klatka i barki

  vade

  2

  617

  0

  23 XI 22:21

  
• barki

  Anonim

  2

  423

  0

  17 XI 09:42

  
• Trening - barki + plecy; brzuch

  xtrxtr

  13

  1859

  0

  23 XI 09:08

  
• Barki

  mlody1m

  3

  479

  0

  5 XI 19:09

  
• Ćwiczenia na wąskie barki i klatke

  olczi09

  3

  990

  0

  2 XI 20:45

  
• barki

  Carlitos

  4

  843

  0

  26 X 21:20

  
• cwiczenia na plecy i barki nieobciazajace kregoslupa, mam 15 lat

  xactiam

  6

  896

  0

  21 X 22:53

  
• Plan treningowy

  Klata-Plecy-Barki

  4

  823

  0

  15 X 14:56

  
• Barki

  Anonim

  3

  542

  0

  10 X 10:26

  
• KLATA i BARKI Prawa VS Lewa Strona

  Looker12

  2

  4682

  1

  9 X 19:58

  
• Barki

  Anonim

  2

  515

  0

  6 X 08:18