SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zielony1944

0

Początkujący

Dziennik treningowy
122 1852 0
ZIE LONY b.d. b.d. b.d. 6/27/2019 3:59:53 PM 6/8/2014 8:39:30 PM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Redukcja tkanki tłuszczowej - zapotrzebowanie kcal Odżywianie i Odchudzanie 13 6/18/2017 6:49:37 PM
PLAN FBW Z PRIORYTETEM NA KLATKE ORAZ BARKI Trening dla początkujących 12 5/23/2017 1:21:06 PM
Mini Cut przez 6 tyg. Odżywianie i Odchudzanie 7 3/16/2017 2:09:39 PM
Duże i małe partie mięśniowe - ile serii ? Trening dla początkujących 4 9/5/2015 6:24:11 PM
Rozciągać całe ciało czy oddzielnie ? Po siłowni, o siłowni 4 6/10/2015 8:11:48 PM
Dieta i trening po miesiącu przerwy Odżywianie i Odchudzanie 2 5/13/2015 7:24:50 PM
Spadki siły na reverse diet Trening dla początkujących 2 4/16/2015 1:19:48 PM
Jak przejść z Low carb na dietę zbilansowaną ? Odżywianie i Odchudzanie 9 2/22/2015 2:28:13 PM
Reverse Diet Odżywianie i Odchudzanie 11 3/14/2015 4:16:39 PM
Szerokie biodra a mieśnie skośne brzucha Odżywianie i Odchudzanie 5 2/2/2015 11:55:32 PM
Białko DSC Nutrition Szybkie pytania bez logowania 1 11/12/2014 11:29:24 AM
Ile serii na duże i małe partie mięśniowe ? Trening dla początkujących 3 11/2/2014 4:30:40 PM
Serie w treningu Trening dla początkujących 1 10/27/2014 9:32:10 PM
Suplementacja z Perspi Block Odżywki i suplementy 13 9/26/2014 10:22:53 PM
Czy tłuszcze powinny być w każdym posiłku na low carb ? Szybkie pytania bez logowania 5 9/12/2014 7:29:57 PM
Czy nieregularne posiłki tuczą ? Szybkie pytania bez logowania 4 9/12/2014 7:27:54 PM
Czy w diecie Low carb w każdym posiłku powinny się znajdować tłuszcze ? Odżywianie i Odchudzanie 1 9/12/2014 6:28:10 PM
Bcaa + Białko + Jabłczan dawkowanie Odżywki i suplementy 3 9/7/2014 7:58:20 PM
Cardio po treningu siłowym czy w dni wolne ? Odżywianie i Odchudzanie 3 9/7/2014 7:42:00 PM
Trening siłowy a masa mięśniowa Trening dla początkujących 1 8/27/2014 8:04:25 PM
Trening siłowy - 3 pytania Szybkie pytania bez logowania 1 8/27/2014 8:08:36 PM
BCAA czy białko + jabłczan kreatyny ? Odżywki i suplementy 11 8/24/2014 6:27:07 PM
Trening siłowy do oceny Trening dla początkujących 1 8/24/2014 7:32:08 PM
Powtórzenia i serie na redukcji Trening dla początkujących 9 8/15/2014 5:12:44 PM
Jakie białko Odżywki i suplementy 14 8/15/2014 12:02:15 PM
Dieta na redukcję do oceny ( Low carb ) Odżywianie i Odchudzanie 18 8/14/2014 6:50:54 PM
Dieta Low carb do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2 8/13/2014 10:14:44 PM
Dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 4 8/14/2014 6:52:20 PM
Dieta na redukcję do oceny Odżywianie i Odchudzanie 0 8/14/2014 6:51:22 PM
Carbo na redukcji Odżywki i suplementy 6 8/10/2014 5:07:44 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Redukcja tkanki tłuszczowej - zapotrzebowanie kcal Odżywianie i Odchudzanie 6/23/2017 4:21:16 PM
Redukcja tkanki tłuszczowej - zapotrzebowanie kcal Odżywianie i Odchudzanie 6/23/2017 4:19:44 PM
Redukcja tkanki tłuszczowej - zapotrzebowanie kcal Odżywianie i Odchudzanie 6/19/2017 10:37:58 AM
Redukcja tkanki tłuszczowej - zapotrzebowanie kcal Odżywianie i Odchudzanie 6/18/2017 11:39:35 PM
Redukcja tkanki tłuszczowej - zapotrzebowanie kcal Odżywianie i Odchudzanie 6/18/2017 9:02:50 PM
PLAN FBW Z PRIORYTETEM NA KLATKE ORAZ BARKI Trening dla początkujących 5/25/2017 3:25:22 PM
PLAN FBW Z PRIORYTETEM NA KLATKE ORAZ BARKI Trening dla początkujących 5/25/2017 12:54:28 PM
PLAN FBW Z PRIORYTETEM NA KLATKE ORAZ BARKI Trening dla początkujących 5/23/2017 5:50:55 PM
PLAN FBW Z PRIORYTETEM NA KLATKE ORAZ BARKI Trening dla początkujących 5/23/2017 5:35:45 PM
PLAN FBW Z PRIORYTETEM NA KLATKE ORAZ BARKI Trening dla początkujących 5/23/2017 2:04:18 PM
Mini Cut przez 6 tyg. Odżywianie i Odchudzanie 3/21/2017 12:32:25 PM
Mini Cut przez 6 tyg. Odżywianie i Odchudzanie 3/17/2017 1:26:31 PM
Mini Cut przez 6 tyg. Odżywianie i Odchudzanie 3/16/2017 4:43:42 PM
Duże i małe partie mięśniowe - ile serii ? Trening dla początkujących 9/5/2015 6:27:38 PM
Jak przejść z Low carb na dietę zbilansowaną ? Odżywianie i Odchudzanie 3/18/2015 9:14:37 PM
Jak przejść z Low carb na dietę zbilansowaną ? Odżywianie i Odchudzanie 3/18/2015 8:01:22 PM
Jak przejść z Low carb na dietę zbilansowaną ? Odżywianie i Odchudzanie 3/18/2015 7:58:51 PM
Jak przejść z Low carb na dietę zbilansowaną ? Odżywianie i Odchudzanie 3/18/2015 5:51:43 PM
Reverse Diet Odżywianie i Odchudzanie 3/18/2015 5:50:45 PM
Reverse Diet Odżywianie i Odchudzanie 3/17/2015 8:54:41 PM
Reverse Diet Odżywianie i Odchudzanie 3/17/2015 8:01:49 PM
Reverse Diet Odżywianie i Odchudzanie 3/17/2015 12:06:05 AM
Reverse Diet Odżywianie i Odchudzanie 3/15/2015 11:41:31 AM
Reverse Diet Odżywianie i Odchudzanie 3/14/2015 6:50:10 PM
Jak przejść z Low carb na dietę zbilansowaną ? Odżywianie i Odchudzanie 2/22/2015 6:32:35 PM
Szerokie biodra a mieśnie skośne brzucha Odżywianie i Odchudzanie 2/3/2015 9:29:10 PM
Szerokie biodra a mieśnie skośne brzucha Odżywianie i Odchudzanie 2/3/2015 7:20:00 PM
Suplementacja z Perspi Block Odżywki i suplementy 10/2/2014 8:37:30 PM
Suplementacja z Perspi Block Odżywki i suplementy 9/26/2014 10:41:05 PM
Suplementacja z Perspi Block Odżywki i suplementy 9/26/2014 10:30:44 PM

Artykuły

Zielony1944 0 Początkujący