Tematy dla tagu: barki

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• FBW z priorytetem na barki

  damiano100x

  1

  1013

  0

  30 XII 15:22

  
• klatka barki priorytet

  cantona4

  20

  1696

  0

  30 XII 21:01

  
• Barki i bicepsy dwa razy w tyg

  Arnako

  5

  1232

  0

  30 XII 09:14

  
• Barki

  kamil444

  12

  1924

  0

  17 XII 17:56

  
• Trening masa i priorytet zaniedbane barki

  freakyston

  1

  1206

  1

  14 XII 17:26

  
• Barki

  Anonim

  1

  726

  0

  10 XII 18:34

  
• cwiczenia na barki,kaptury bez sprzetu (kalistenika)

  BarnejmSk

  3

  18169

  0

  4 XII 21:35

  
• Dieta do sprawdzenia

  klata, plecy, barki

  8

  997

  0

  26 XI 22:38

  
• Początek układanie diety

  klata, plecy, barki

  7

  1007

  0

  24 XI 21:49

  
• Co tam barki ? Klata?

  swiezak1971

  7

  936

  0

  19 XI 19:24

  
• Typ sylwetki, nierówne barki

  Zekee

  7

  9605

  0

  16 XI 20:01

  
• Klata plecy barki a nogi jak zapałki

  rybus123

  5

  1426

  0

  10 XI 20:35

  
• Klata a barki

  Edward_

  4

  906

  0

  4 XI 20:06

  
• Obwody na barki Karmowskiego

  Anonim

  2

  837

  0

  5 XI 20:26

  
• Plan do oceny priorytet klata,barki

  Anonim

  4

  1501

  0

  5 XI 15:41

  
• Ćwiczenia na barki/kaptury

  zoonek

  4

  909

  0

  31 X 16:09

  
• Powtórzenia i i serie BARKI - jak ćwiczycie ?

  Dargoize

  4

  1078

  0

  18 IX 23:37

  
• Jak powinno sie oddychać podczas wyciskania na barki?

  Liver128

  8

  2173

  0

  26 IX 10:26

  
• Barki i plecy w superseriach

  Sosnowskyy

  2

  885

  0

  15 IX 19:02

  
• Barki- ile ćwiczeń dla początkującego?

  syntholiusz

  3

  754

  0

  7 IX 12:50

  
• trening z naciskiem na barki co zmienic

  michaliron

  6

  1338

  0

  8 IX 13:58

  
• BARKI

  RadekLewandowski

  13

  2928

  0

  1 IX 18:58

  
• barki cwiczenia pomoc

  kulturysta016

  7

  1123

  0

  25 VIII 11:03

  
• split 4xtyg - barki priorytet

  13Krystian

  2

  914

  0

  23 VIII 09:57

  
• [POMOC] Trening z priorytetem na barki i plecy.

  Tabiano

  8

  1551

  0

  20 VIII 08:37

  
• Pomocy ! nie Równe barki, co robic?

  rzeznik91

  2

  1050

  0

  17 VIII 11:42

  
• drentwiejące barki przy robieniu klaty

  ageuke998

  8

  1386

  0

  15 VIII 16:47

  
• klatka bices czy klatka barki ZA i PRZECIW

  zapomnijx4

  35

  4509

  0

  2 IX 07:35

  
• Nieproporcjonalne barki ?

  saroyan

  1

  1278

  0

  10 VIII 07:00

  
• 16 lat - klata plecy barki biceps 6ciopak

  Firusek

  1

  5592

  0

  7 VIII 20:53

  
• klatka plecy barki biceps 6paczek - 16 lat - początkujący

  Firusek

  3

  2620

  0

  8 VIII 21:03

  
• Priorytet barki, klatka - FBW, SPLIT, P&P

  konri8

  10

  2779

  0

  8 VIII 23:04

  
• Trening - klata , plecy , barki - 16latek

  Mateiso

  4

  1189

  0

  3 VIII 20:35

  
• Plan treningowy na klatę i barki

  Linia15

  4

  1549

  0

  6 VIII 09:21

  
• Osłabione barki

  Rozbi48

  6

  1096

  0

  30 VII 20:31

  
• Hi Tec Trening miesiąc po sezonie Barki Triceps

  Kamil Nowakowski

  2

  1179

  0

  22 VII 14:20

  
• barki trening

  Anonim

  1

  734

  0

  19 VII 18:11

  
• Ćwiczenia na barki

  Netqu

  1

  735

  0

  14 VII 23:32

  
• barki i plecy

  Anonim

  7

  766

  1

  8 VI 15:21

  
• Biceps oraz barki

  lechu88

  4

  903

  0

  9 VI 14:27

  
• klata,barki,bic,tric

  Anonim

  1

  910

  0

  4 VI 15:57

  
• Nierowne barki

  Ilawiaczek

  5

  1250

  1

  28 V 19:57

  
• Wyciskanie na barki - przereklamowane ?

  bjs12

  16

  3504

  0

  29 V 19:56

  
• Zakwasy na klatce czy robic plecy i barki?

  Exkalibur9

  1

  2075

  0

  22 V 19:51

  
• SS klata+plecy, barki+ramiona

  easyriderr

  4

  1208

  0

  14 V 20:33

  
• Nierówne barki, łopatki, żebra. Gulałka na barku :/

  Anonim

  2

  1547

  0

  4 V 20:22

  
• klata plecy barki

  Anonim

  4

  948

  0

  25 IV 20:22

  
• Klatka a barki

  Kaemer

  2

  690

  0

  17 IV 18:24

  
• barki w treningu fbw

  neymar210

  4

  1871

  1

  16 IV 20:02

  
• Priorytet barki/redukcja

  Marula100

  8

  1363

  0

  7 IV 20:57

  
• Triceps, barki i kaptury

  Fyzio

  7

  898

  0

  5 IV 20:50

  
• Asymetria ciała,nierówne barki

  vade

  1

  8461

  0

  1 IV 18:37

  
• Priorytet na barki do oceny

  koxomir

  2

  598

  0

  27 III 18:42

  
• barki kaptury

  Daniel989

  7

  796

  0

  24 III 15:59

  
• barki tylni akton

  piotr0503

  2

  705

  0

  18 III 17:31

  
• Bolące barki

  patrolvip2

  1

  1332

  0

  18 III 14:33

  
• Niskie barki

  Kamillo 97

  11

  5164

  0

  16 III 20:23

  
• Rozgrzewka przed treningiem triceps/barki ?

  KDM04

  4

  6533

  0

  12 III 10:56

  
• Barki a problemy z krzyżem

  marecki1990

  3

  607

  0

  9 III 17:27

  
• cwiczenia na barki tylni i przedni akton

  piotr0503

  8

  907

  0

  6 III 16:28

  
• Plecy/barki/triceps

  1920bobek

  10

  5766

  0

  3 III 11:59

  
• FBW - dodać ćw. na barki i triceps?

  Dystans

  5

  822

  0

  3 III 13:57

  
• nie równe barki ?

  Aczka1995

  6

  1143

  0

  1 III 10:47

  
• barki

  Anonim

  1

  448

  0

  25 II 19:26

  
• Trening 2x barki + triceps

  młodyfelix

  7

  1026

  0

  22 II 09:50

  
• SLAP - oba barki

  sh1n

  1

  1209

  0

  25 II 19:21

  
• Ćwiczenie na barki

  Imp

  4

  657

  0

  21 II 13:57

  
• Barki czy Triceps ? Jak rozpisać plan.

  adikowal95

  1

  835

  0

  12 II 09:58

  
• Plecy i barki na jedenj sesji.?

  Jakubek96

  4

  639

  0

  9 II 10:26

  
• Plan na mase ( barki )

  mgism23

  3

  795

  0

  8 II 20:45

  
• cwiczenia na barki

  Anonim

  1

  1444

  0

  6 II 15:06

  
• Trening na redukcję - priorytet wciągnąć wreszcie brzuch i wyrównać barki.

  Fighter11

  1

  1172

  0

  6 II 23:03

  
• Barki

  kamper

  8

  804

  0

  2 II 21:45

  
• Klata/Barki - pytania

  Unknown95

  16

  2297

  0

  31 I 20:11

  
• Bicek i barki

  Anonim

  9

  958

  0

  5 II 22:37

  
• Biceps Triceps Barki - jak i ile razy w tygodniu ćwiczyć? Ratunku

  Paryzz

  4

  1843

  0

  31 I 16:25

  
• klata+barki

  Kanye1

  4

  554

  0

  27 I 20:40

  
• barki

  Anonim

  1

  500

  0

  15 I 21:20

  
• Ćwiczenia na barki

  MrTajger11

  6

  909

  0

  10 I 15:28

  
• Split 4d z priorytetem na barki i obwód ramienia do oceny

  JackieG

  1

  977

  0

  14 I 19:48