nosor

9 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

260

przeczytanych postów

1018

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Nosorowski

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Olecko

O mnie Witam serdecznie. Studiuję fizjoterapię i z tym wiążę moją przyszłośc. Na forum SFD jestem dla przyjemności i z chęci pomocy ludziom, którzy ulegli kontuzjom.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.05.2018 (18:55)

Data rejestracji 05.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Kinesio Taping oraz diagnostyka cześć, jestem michał. jestem fizjoterapeutą i kończę powoli magisterkę na uniwersytecie medycznym w gdańsku. w mojej pracy magisterskiej chcę zbadać wpływ stosowania kinesio tapingu na redukcję bólu szyjnego odcinka kręgosłupa. do mojej pracy	1	2016-11-13 14:30
Zdrowie i Uroda	Kontuzja lewego ramienia witam. zwracam się do was z błaganiem o pomoc. mam problem z ramieniem, od prawie roku moje ramię nie chce wrócić do pełni formy, chociaż lekarz nie stwierdził żadnych uszkodzeń naciągnięć i zerwań to moja cała lewa ręka nie jest w pełni formy.	0	2010-10-21 00:36
Po siłowni, o siłowni	Wkurzająca kontuzja lewego ramienia witam. zwracam się do was z błaganiem o pomoc. mam problem z ramieniem, od prawie roku moje ramię nie chce wrócić do pełni formy, chociaż lekarz nie stwierdził żadnych uszkodzeń naciągnięć i zerwań to moja cała lewa ręka nie jest w pełni formy.	1	2010-10-20 23:11
Szybkie pytania bez logowania	Mięsień Kruczoramienny - rehabilitacja witam. doznalem kontuzji mieśnia kruczoramiennego po ostrym cwiczeniu na drazku. bol sie utrzymuje i nie chce ustapic mimo 3-miesiecznej przerwy. jestem zarejestrowany do ortopedy. biore ketonal i arthryl. czy mieliscie cos podobnego, lub macie	2	2010-08-25 12:43
Szybkie pytania bez logowania	Bol ramienia witam, od bardzo dawna prowadzę extremalne treningi, najpierw pare miesięcy siłownia, a potem przerzuciłem się na drążek, pewnego razu dzień po treningu poczułem ból lewego ramienia a dokładniej (mięsień naramienny) ból jest kłujący, z każdym	0	2010-06-05 18:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	bÓL SCIEGNA KOLO KOLANA	2016-04-14 09:10
Zdrowie i Uroda	Potrzebuje pomocy	2016-04-13 11:28
Zdrowie i Uroda	skok na bungee rwa kulszowa	2015-05-06 23:26
Zdrowie i Uroda	Plecy okrągłe i inne	2015-04-26 17:52
Zdrowie i Uroda	Problem z lewym kolanem	2015-04-25 14:26
Zdrowie i Uroda	Opuchnięte kolano po wysyłki, powracajaca dolegliwość [zdjęcia]	2015-03-30 18:04
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie naderwania przyczepów tricepsa, lekarz nie pomógł.	2015-03-30 17:32
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie naderwania przyczepów tricepsa, lekarz nie pomógł.	2015-03-30 10:08
Zdrowie i Uroda	Podejrzenie naderwania przyczepów tricepsa, lekarz nie pomógł.	2015-03-30 09:53
Zdrowie i Uroda	Ból pleców RTG	2015-03-26 15:25
Zdrowie i Uroda	Czas na rehabilitacje po zwichnieciu	2015-03-22 18:16
Zdrowie i Uroda	Czas na rehabilitacje po zwichnieciu	2015-03-22 17:45
Zdrowie i Uroda	Skręcenie stawu skokowego	2015-03-22 13:55
Zdrowie i Uroda	Ból stopy	2015-03-22 13:52
Zdrowie i Uroda	zerwane ACL MCL...bol kolana	2015-03-22 13:47
Zdrowie i Uroda	Uraz przy łokciu, co to może być? fot.	2015-03-22 13:30
Zdrowie i Uroda	Uraz przy łokciu, co to może być? fot.	2015-03-22 08:35
Zdrowie i Uroda	Uraz przy łokciu, co to może być? fot.	2015-03-21 20:55
Zdrowie i Uroda	Potrzebuję pomocy w diagnozie ;)	2015-03-14 19:26
Trening w domu	Palenie i ból w przedramieniu	2015-03-14 10:04
Zdrowie i Uroda	Ścięgno bicepsa	2015-03-10 13:16
Zdrowie i Uroda	Ból "kolan" - ortopedzi bezradni, zaprzeczają swojej diagnozie	2015-03-08 20:00
Zdrowie i Uroda	uszkodzone scięgno/przyczep	2015-03-08 16:32
Zdrowie i Uroda	Ból w kolanie... Nie mogę chodzić	2015-02-02 12:54
Zdrowie i Uroda	Więzadła krzyżowe przednie / prawe kolano	2015-01-15 12:05
Zdrowie i Uroda	Skręcenie stawu kolanowego i naderwanie więzadeł.	2014-12-07 12:49
Zdrowie i Uroda	nisko ustawiona rzepka. boczne przyparcie. łąkotka?	2014-12-07 12:46
Zdrowie i Uroda	Prosze o pomoc z głowa przyśrodkowa czworogłowego	2014-12-07 12:45
Zdrowie i Uroda	Uraz stawu rzepkowo-udowego- pytanie	2014-11-22 16:59
Zdrowie i Uroda	Uraz stawu rzepkowo-udowego- pytanie	2014-11-22 16:52