SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Fyzio

1

Początkujący

Dziennik treningowy
107 1820 1
Informacje
Patryk b.d. b.d. 33 b.d. 2017-08-25 08:32:17 2014-03-13 10:30:49 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Dieta na masę do oceny, 81kg Odżywianie i Odchudzanie 8 2017-06-07 23:26:02
Split 4x w tygodniu Trening dla początkujących 8 2015-11-21 23:13:24
Split po FBW Trening dla początkujących 17 2015-11-08 12:34:53
Pytanie o FBW Trening dla początkujących 4 2015-10-13 09:02:49
Posiłki wieczorem Odżywianie i Odchudzanie 1 2015-10-10 18:21:48
Jak to brać? Pomocy Odżywki i suplementy 21 2015-10-09 07:18:57
Progresja ciężaru Trening dla początkujących 27 2014-04-30 22:44:27
Dieta na mase- prosze o ocene Odżywianie i Odchudzanie 12 2014-04-10 22:43:23
Poprawione FBW Trening dla początkujących 7 2014-04-17 22:42:43
Przetrenowanie brzucha Trening dla początkujących 12 2014-04-12 21:26:52
Bezpośrednio po treningu Odżywianie i Odchudzanie 9 2014-04-09 22:14:49
Płatki kukurydziane Odżywianie i Odchudzanie 5 2014-04-08 20:24:50
FBW - poprawki Trening dla początkujących 8 2014-04-05 22:22:57
Triceps, barki i kaptury Trening dla początkujących 7 2014-04-05 14:51:41
Mój pierwszy FBW-ocena Trening dla początkujących 14 2014-04-02 20:11:22
Plan treningowy, pomocy. Trening dla początkujących 4 2014-03-27 11:51:31
Jak ćwiczyć? Trening dla początkujących 1 2014-03-26 22:29:22
Prosto po treningu Odżywianie i Odchudzanie 1 2014-03-21 17:19:11
Owsianka po treningu? Odżywianie i Odchudzanie 8 2014-03-19 18:13:03
Dieta 74kg.do oceny Odżywianie i Odchudzanie 10 2014-03-18 21:00:28
Prośba o ocenę diety. Odżywianie i Odchudzanie 2 2014-03-14 22:39:38
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta na masę do oceny, 81kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-08 10:26:25
Dieta na masę do oceny, 81kg Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-07 23:45:26
Split 4x w tygodniu Trening dla początkujących 2015-11-22 13:27:07
Split 4x w tygodniu Trening dla początkujących 2015-11-22 12:36:29
Split 4x w tygodniu Trening dla początkujących 2015-11-22 12:06:18
Split 4x w tygodniu Trening dla początkujących 2015-11-22 10:26:21
Split po FBW Trening dla początkujących 2015-11-09 18:40:58
Split po FBW Trening dla początkujących 2015-11-09 13:28:09
Split po FBW Trening dla początkujących 2015-11-08 21:23:04
Split po FBW Trening dla początkujących 2015-11-08 20:19:32
Split po FBW Trening dla początkujących 2015-11-08 18:13:20
Split po FBW Trening dla początkujących 2015-11-08 17:35:09
Split po FBW Trening dla początkujących 2015-11-08 16:22:47
Split po FBW Trening dla początkujących 2015-11-08 12:50:06
Pytanie o FBW Trening dla początkujących 2015-10-13 21:12:00
Jak to brać? Pomocy Odżywki i suplementy 2015-10-09 14:48:37
Jak to brać? Pomocy Odżywki i suplementy 2015-10-09 13:56:10
Jak to brać? Pomocy Odżywki i suplementy 2015-10-09 13:28:22
Jak to brać? Pomocy Odżywki i suplementy 2015-10-09 12:56:44
Jak to brać? Pomocy Odżywki i suplementy 2015-10-09 11:13:48
Jak to brać? Pomocy Odżywki i suplementy 2015-10-09 08:49:06
Progresja ciężaru Trening dla początkujących 2014-05-04 13:16:52
Progresja ciężaru Trening dla początkujących 2014-05-03 23:15:54
Progresja ciężaru Trening dla początkujących 2014-05-03 22:58:53
Progresja ciężaru Trening dla początkujących 2014-05-03 22:03:06
Progresja ciężaru Trening dla początkujących 2014-05-03 21:33:16
Progresja ciężaru Trening dla początkujących 2014-05-03 13:33:38
Progresja ciężaru Trening dla początkujących 2014-05-01 13:57:00
Progresja ciężaru Trening dla początkujących 2014-05-01 13:39:37
Progresja ciężaru Trening dla początkujących 2014-05-01 12:56:17

Artykuły

Fyzio 1 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane