Tesill01

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.09.2018 (22:28)

Data rejestracji 17.08.2018 (18:59)

Wzrost: 176 cm

Waga: 80 kg

Współczynnik BF: 18%

Obwód bicepsa: 38 cm

Obwód łydki: 36 cm

Obwód klatki piersiowej: 109 cm

Obwód przedramienia: 30 cm

Obwód bioder: 86 cm

Obwód uda: 57 cm

Obwód w pasie: 85 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Barki wysunięte w przod, słaba ruchomość barków. witam, mam 24 lata. jak w temacie mam problem z barkami pochylonymi do przodu,jak i z niepełnym zakresem ruchów oraz lekko odstajacymi lopatkami. problem ten mam odkąd pamiętam. od pol roku zaczalem intensywnie cwiczyc lecz z kazdym dniem coraz	9	2018-08-17 19:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Barki wysunięte w przod, słaba ruchomość barków.	2018-08-20 06:27
Zdrowie i Uroda	Barki wysunięte w przod, słaba ruchomość barków.	2018-08-19 13:25
Zdrowie i Uroda	Barki wysunięte w przod, słaba ruchomość barków.	2018-08-18 20:33