SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

lMareKl

0

Początkujący

Dziennik treningowy
47 736 0
Marek b.d. b.d. b.d. b.d. 9/2/2017 5:44:33 PM 4/3/2017 3:22:54 PM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Można przedawkować wodę mineralną? Odżywianie i Odchudzanie 8 8/23/2017 12:43:28 AM
Przeżyję? Odżywianie i Odchudzanie 6 8/20/2017 11:28:08 PM
Mięso mielone przed treningiem czy warto? Odżywianie i Odchudzanie 8 8/19/2017 10:30:18 AM
Kreatyna dla psa? Odżywki i suplementy 10 8/18/2017 1:20:30 PM
W jakiej temperaturze ciwiczycie? Trening dla początkujących 33 7/31/2017 2:25:07 PM
Karkówka i ryż biały przed treningiem to dobry pomysł? Odżywianie i Odchudzanie 3 7/31/2017 11:55:24 AM
Wątróbka w diecie Odżywianie i Odchudzanie 5 5/20/2017 9:56:03 AM
Z czym najlepiej łączyć barki? Trening dla początkujących 3 5/14/2017 6:05:03 PM
Miarka Odżywki i suplementy 6 5/9/2017 6:58:54 PM
Białko serwatkowe Odżywki i suplementy 3 5/8/2017 4:12:08 PM
Co myślicie o takim połączeniu? Trening dla początkujących 2 5/6/2017 3:50:17 PM
Ćwiczyć pomimo bólu? Trening dla początkujących 2 5/3/2017 1:40:48 PM
Drążek Trening dla początkujących 7 4/21/2017 3:27:50 PM
Izolat czy BCAA na początek? Odżywki i suplementy 9 4/21/2017 3:38:35 PM
Cykl kreatynowy? Trening dla początkujących 2 4/21/2017 5:00:27 PM
Źródła białka w diecie Odżywianie i Odchudzanie 18 4/16/2017 10:27:26 PM
Wzrost Trening dla początkujących 5 4/16/2017 5:36:29 PM
Zakwasy po martwym ciągu. Trening dla początkujących 7 4/12/2017 11:43:04 AM
Jeden trening na wszystkie małe partie to dobry pomysł? Trening dla początkujących 1 4/6/2017 2:52:54 PM
Trening do oceny. Trening dla początkujących 1 4/3/2017 3:40:01 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Przeżyję? Odżywianie i Odchudzanie 8/21/2017 6:12:53 PM
Przeżyję? Odżywianie i Odchudzanie 8/21/2017 10:43:18 AM
jaki bf na zdjęciu, czy brać johimbinę hcl ? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8/20/2017 11:32:24 PM
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 8/19/2017 12:29:01 PM
Mięso mielone przed treningiem czy warto? Odżywianie i Odchudzanie 8/19/2017 11:08:21 AM
Mięso mielone przed treningiem czy warto? Odżywianie i Odchudzanie 8/19/2017 10:49:11 AM
Kreatyna dla psa? Odżywki i suplementy 8/18/2017 3:52:15 PM
Masa mięśniowa bez kreatyny Odżywki i suplementy 8/18/2017 2:53:52 PM
Masa mięśniowa bez kreatyny Odżywki i suplementy 8/18/2017 1:48:17 PM
Kreatyna dla psa? Odżywki i suplementy 8/18/2017 1:42:01 PM
Kreatyna dla psa? Odżywki i suplementy 8/18/2017 1:40:22 PM
Masa mięśniowa bez kreatyny Odżywki i suplementy 8/18/2017 1:24:24 PM
Wątróbka w diecie Odżywianie i Odchudzanie 5/20/2017 10:11:14 AM
Michał Romańczyk - Droga do startów w kulturystyce Trening dla zaawansowanych 5/14/2017 6:11:40 PM
Ryż brązowy - błyskawiczny Odżywianie i Odchudzanie 5/3/2017 1:34:27 PM
Izolat czy BCAA na początek? Odżywki i suplementy 4/21/2017 8:38:07 PM
Izolat czy BCAA na początek? Odżywki i suplementy 4/21/2017 3:49:57 PM
Źródła białka w diecie Odżywianie i Odchudzanie 4/17/2017 7:14:03 PM
Źródła białka w diecie Odżywianie i Odchudzanie 4/17/2017 7:12:28 PM
Ile wyciskasz na klatę ? Trening dla początkujących 4/17/2017 7:10:16 PM
Źródła białka w diecie Odżywianie i Odchudzanie 4/17/2017 3:54:58 PM
Źródła białka w diecie Odżywianie i Odchudzanie 4/17/2017 3:52:36 PM
Bieg długodystansowy czas Trening dla początkujących 4/17/2017 3:45:21 PM
Źródła białka w diecie Odżywianie i Odchudzanie 4/17/2017 10:13:16 AM
Sylwetka bez zmian od roku Trening dla początkujących 4/16/2017 10:14:02 PM
Zakwasy po martwym ciągu. Trening dla początkujących 4/13/2017 11:36:50 AM
Zakwasy po martwym ciągu. Trening dla początkujących 4/12/2017 2:39:27 PM

Artykuły

lMareKl 0 Początkujący