| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Galeria Zdjęć
|
powrót do formy strona 10
<br><br><br><br><br><br><br><br>postanowiłem załozyc
|
93 |
2009-04-09 13:42
|
|
Galeria Zdjęć
|
Aktualna forma str 24
<br><br>ot tak;)
|
257 |
2008-06-29 09:59
|
|
Targowisko
|
[SPRZEDAM] NOKIA 5310 Xpress
<br><br><br><br>stan telefonu - odpadł panel boczny i lekko pęknieta obudowa . telefon w 100 % sprawny . simlock z plusa . ze względu na stan telefonu
|
3 |
2011-09-06 11:13
|
|
Targowisko
|
Buty do trojboju / na siłownie
<br><br><br><br>sprzedam buty do trojboju siłowego , nieużywane , niebieskie rozmiar 44 .
zmieniony przez - bbowiec w dniu 2011-09-03
|
5 |
2011-09-03 17:13
|
|
Targowisko
|
KUBKI GRAWEROWANE INDYWIDUALNIE [s] DUŻY WYBÓR
kubki imienne, okazyjne , mozliowsc grewerowania prostego loga , obrazka . możliwość dobrania koloru kubka oraz koloru napisów uwczesniej wygrawerowanych. cena jednego kubka to 20 zł . zainteresowanych zapraszam na 110674 lub na [email protected]
|
1 |
2010-09-09 18:07
|
|
Targowisko
|
[S] SPRZEDAM SIŁOWNIE
sprzet wyceniam na 1200 zł . preferowany odbiór osobisty na terenie piły . interesują mnie oferty , związane z zakupieniem całosci sprzętu .
ławeczka płaska
ławeczka regulowana z prasą na nogi i klatke > regulacja 3 stopnie w gore
stojaki
|
12 |
2010-09-06 23:05
|
|
Targowisko
|
[s] DVD TRAK VXP 711 VM
do sprzedania dvd , stan idealny, owiniety folią ochronną . cena do negocjacji :)
|
0 |
2010-09-08 12:47
|
|
Targowisko
|
[s] HP deskjet 3325 DRUKARKA
w pełni sprawna drukarka + orginalne opakowanie > 35 zł + koszt wysylki
|
0 |
2010-09-07 23:01
|
|
Targowisko
|
[s] SE k550i
telefon z uszkodzonym ekranem ( pół wylanego ) . pełen komplet. cena do negocjacji :)
|
0 |
2010-09-07 22:52
|
|
Targowisko
|
[s] nokia xpress music 5310
<br><br><br><br>sama komórka. atrakcyjna cena . 80zł + koszt wysyłki.
telefon 100 % sprawny . simlock z plusa.
zmieniony przez - bbowiec w
|
0 |
2010-09-07 22:48
|
|
Targowisko
|
[s] Bcaa Gforce z treca
do sprzedania otwarte bcaa z treca , zjadlem dotychczas tylko kilka miarek . data ważności wrzesien 2012. smak lemon
zmieniony przez - bbowiec w dniu 2010-09-07 15:25:14
|
3 |
2010-09-07 15:24
|
|
Targowisko
|
[s] Monitor Asus
monitor nowy, zapakowany , 36m-c gwarancji . cena 410 zł
18,5 `` , koszty przesylki pokrywa kupujący
asus vh192d
oraz nokia 2330 w stanie idealnym bez simlocka , 150 zł ( ładowarka papiery sluchawki w zestawie )
i .. ławeczka z
|
0 |
2010-08-18 11:40
|
|
Trening dla początkujących
|
Dziennik Treningowy Piotrka , w drodze ku świetnosći
<br><br>chciałem zaczac prowadzic dziennik od dłuższego czasu lecz zawsze cos wypadało .. niedługo skrobne cos o sobie ale narazie wrzuce ponizej rozpiske treningowa obecne + 2 foty moze <img
|
51 |
2009-06-03 21:46
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
prosze o podsuniecie planu na siłe
witam. moim celem jest szlifowanie wynnikow siłowych . moja zabawa na siłowni zaczynała sie w wynniku checi zdobycia masy . zauwazyłem w tym czasie ze lepiej rozwijam siłe niz mase . moj staz to 2 lata reguralnego treningu , dieta trzymana .
|
3 |
2009-10-18 21:19
|
|
Doping
|
cykl
|
9 |
2009-06-26 13:13
|
|
Trening dla początkujących
|
trening masowy ;) prosze o skorygowanie:)
płeć : mężczyzna
wiek : 17
waga : 80
wzrost : 176
cel treningowy : masa
staż treningowy na siłowni : ok.. 2 lata
uprawiane inne sporty : czasami basen i bieganie
dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia,
|
6 |
2009-05-31 21:08
|
|
Odżywki i suplementy
|
da sie cos z tego zrobic?;)
posiadam nizej wymienione suplementy i tu mam do was pytanie czy dokupic cos jeszcze do tego czy moge cos z tego zestawu rozkrecic
białko : 1kg universal whey pro i 0.5kg wyeh protein isolate z olimp`a
kreatyna : zwykły monohydrat (500g) ok.
|
5 |
2009-05-30 13:44
|
|
Doping
|
pierwszy cykl ^^
|
22 |
2009-02-01 10:23
|
|
Trening dla początkujących
|
pytanie;)
posiadam 2 cm dysproporcją między lewym a prawym bicepsem . wiec kieruje pytanie >
czy trenowac normalnie i czakac az to sie w miare wyrówna czy jakos temu zaradzic i jak ? pozdro!
|
4 |
2008-09-21 08:58
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
masówka do oceny
śniadanie :
120g płatków owsianych > b. 15,6g / t 10,3g/ ww 83,1g
250g mleka > b 7.5g/ t 1.25g/ ww 11.5g
b= 29,8g t=17,5g ww=90,6g
2 sniadanie:
100g chleba zytniego > b .3,2g/ t 0,9g/ ww 43,4g
90g szynki drobiowej > b 15,4g/ t 1,4g /
|
2 |
2008-08-21 21:53
|
