pawlo_1990

Początkujący

Napisanych postów: 177 Przeczytanych: 10270 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-04-08 08:29:36 Data rejestracji: 2004-10-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kickboxing. & BodyBuilding. & Zainteresowania: b.d. Dieta: wiadomka. [słyszałem że pizza jest na mase bo się po niej tyje, to jem pizze 3ed %-) Uprawiane sporty: KB, [kiedyś troche bjj] Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
14 lat a kreatyna	Odżywki i suplementy	177	2004-10-29 16:47:14
14 lat 4 miesiace cwiczen	Trening dla początkujących	14	2004-10-01 14:58:54
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	9	2005-10-20 20:14:59
Wywiad z Pawłem Nastulą! (Gazeta Wroc.)	Scena MMA i K-1	19	2006-07-07 13:34:58
Vitalmax odżwki cykl	Odżywki i suplementy	3	2006-04-10 18:36:42
KickBoxing jaki trening ?	Trening dla zaawansowanych	9	2005-06-14 12:54:41
kickboxing > jakies odzywki	Odżywki i suplementy	3	2005-06-14 13:10:57
opaski z obciazeniem na nadgarstki	Trening dla zaawansowanych	14	2005-05-09 16:04:56
plan !	Trening dla zaawansowanych	14	2005-03-03 18:07:58
Jestem abobentem. Poproszę o odpowiedz.	Trening dla zaawansowanych	16	2005-02-02 19:02:32
czy taki planik dobry ?	Trening dla zaawansowanych	4	2005-01-24 08:52:49
masowka po A6W	Trening dla zaawansowanych	4	2005-01-11 10:19:43
14 lat a trening na nogi	Trening dla zaawansowanych	5	2004-11-04 19:31:56
z 65 kg do 70 :)	Odżywianie i Odchudzanie	15	2004-12-18 09:47:20
trening :) z bieganiem	Trening dla zaawansowanych	1	2004-12-10 17:09:28
pryszcze :P	Zdrowie i Uroda	7	2004-12-01 15:50:53
jakie obciazenie ??	Trening dla zaawansowanych	1	2004-11-29 13:55:48
trening	Trening dla zaawansowanych	7	2004-11-11 09:03:11
szrugsy obciazaja kreg. ?	Trening dla zaawansowanych	2	2004-10-01 19:53:17

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ekskluzywny wywiad z Renato "Babalu" Sobralem	Scena MMA i K-1	2008-08-26 16:55:00
BABALU wyzywa SOUTHWORTHA	Scena MMA i K-1	2008-08-16 12:40:47
Belfrot wypada z Affliction: Day of Reckoning	Scena MMA i K-1	2008-08-16 12:31:53
Wywiad z Kenem Shamrockiem	Scena MMA i K-1	2008-08-14 09:17:04
Wywiad z Kenem Shamrockiem	Scena MMA i K-1	2008-08-13 15:17:06
Kilka informacji o Affliction (negocjacje Ortiza)	Scena MMA i K-1	2008-08-13 15:13:10
Walka CroCop vs Overeem odwołana z DREAM 6 ?	Scena MMA i K-1	2008-08-13 08:46:16
Wywiad z Fedorem	Scena MMA i K-1	2008-08-11 16:40:55
Rampage będzie walczył wkrótce	Scena MMA i K-1	2008-08-11 16:35:27
ST. PIERRE VS PENN Zapowiada się MEGA WALKA	Scena MMA i K-1	2008-08-11 16:33:37
Brock Lesnar vs. Heath Herring - dyskusja po walce !!	Scena MMA i K-1	2008-08-10 19:35:19
James Thompson vs Piotr"Doctor"Kuśmierz	Scena MMA i K-1	2008-08-09 13:46:24
Znany przeciwnik Nastuli na Sengoku.	Scena MMA i K-1	2008-08-05 13:14:28
Rampage aresztowany	Scena MMA i K-1	2008-08-03 20:33:16
Fotki Treningów z Różnych Siłowni !!! Strony 1 , 5 , 7, 10, 13, 14, 15, 17 ->18<-19 !	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2008-08-01 14:33:34
Paweł Nastula na Sengoku V	Scena MMA i K-1	2008-08-01 12:37:46
Affliction: Banned - zawieszenia medyczne	Scena MMA i K-1	2008-08-01 12:33:54
Paweł Nastula na Sengoku V	Scena MMA i K-1	2008-07-31 09:04:06
Tito Ortiz w Affliction; będzie walczył z Babalu na Affliction 2	Scena MMA i K-1	2008-07-29 15:13:04
Affliction Banned - wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2008-07-20 19:18:04
Cage Rage 27 - wyniki + walka Doktora str. 3	Scena MMA i K-1	2008-07-13 15:36:09
Cage Rage 27 - wyniki + walka Doktora str. 3	Scena MMA i K-1	2008-07-13 15:26:03
Jeff Monson wyzywa Kimbo na pojedynek!	Scena MMA i K-1	2008-06-25 12:09:11
Drwal w UFC 87	Scena MMA i K-1	2008-06-25 12:00:58
taka mała dyskusja - klucz do sukcesu w walkach	Scena MMA i K-1	2008-06-25 11:53:14
James Giboo vs. Brad Blackburn na UFC Fight Night 14!	Scena MMA i K-1	2008-06-19 18:06:33
Wywiad z Mamedem Khalidovem na temat EliteXC oraz wakacji.	Scena MMA i K-1	2008-06-19 18:04:27
EliteXC: Primetime - wyniki ważenia	Scena MMA i K-1	2008-05-31 07:45:41
Najnowszy wywiad z Pawłem Nastulą!	Scena MMA i K-1	2008-05-30 07:26:46
LOL!	Scena MMA i K-1	2008-05-27 21:30:00

pawlo_1990

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!