[FIT]Arkona, bardzo duża redukcja, pods.str.63,str.111

dziś strasznie zalatany dzień, ale za to jutro wolne, więc z rańca na siłownię, a potem jadę do term popływać i wymoczyć się w słonej wodzie

dziś: 30 minut bieżni
bieżnia mówi, że tętno było ok 149, ale czy jej wierzyć?

w misce: tran, mniszek
(3dni w tygodniu 1800kcal(obcięte ww) i raz 2000kcal (BW 130/130/tłuszcz)

ale za to jutro wolne, więc z rańca na siłownię, a potem jadę do term popływać i wymoczyć się w słonej wodzie
Weź mnie ze sobą

jak do jutra dotrzesz do zachodniej granicy, to dawaj - jedziemy
fajnie by było

Ech, czemu ja na takim zadupiu mieszkam :/
Baw się dobrze

kochana, a ja to niby gdzie?
mieszkam pośrodku między dwoma w miarę dużymi miastami (około 80-90km do każdego), na siłownię chodzę po niemieckiej stronie bo tam mam najbliżej, termy takoż.

aa i dzięki, lubię pływać, ale ostatnio nie mam czasu jeździć tyle ile bym chciała

Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-01-16 21:18:16

na siłownię chodzę po niemieckiej stronie
Ale jaja

nie mam wyjścia, po polskiej stronie musiałabym 20 km dojeżdżać, a tak to idę przez most na drugą stronę i jestem

no tam to smiesznie, podobno polacy kupuja opuszczone domy i powoli w neiktorych miejscach stanowia wiekszośc

w

Zmieniony przez - krzyys88 w dniu 2012-01-16 22:07:47

krzyys88 ależeco w ?

dużo wschodnich Niemców wyjechało na zachód i dużo bloków w tej chwili się wyburza po prostu
jest specyficzny klimat na granicy, to prawda
Niemcy na zakupy do Polski jeżdżą (benzyna, alko, fajki), Polacy na drugą stronę po chemię, bo jest o wiele taniej
a ja mam większy wybór bio po drugiej stronie


Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-01-16 22:37:45