[FIT]Arkona, bardzo duża redukcja, pods.str.63,str.111

ok, to nie będę piła, dostanę kryształki, dlatego pytam
czyli kombucha lepsza, bo zżera cukier?

kryształki śa fajne na pewno szklanka dziennie moze być kombucha dłuzej przerabia i zjada koniec konców cały cukier,
aa masz diete wiec myśl, teraz i tak wywalone masz duzo rzeczy ze swojej diety, olej kokosowy moze zostac i nadal suplementuj tranem

Dzięki
przeczytałam, od razu wysłałam też maila z pytaniami

ciekawe rzeczy sie tu dzieja, trzymam kciuki

ano od jutra będzie się działo, dziękuję za kciuki

udało mi się kupić wszystko co do koktajli i wywarów potrzebne, dzikie białko też jest i to różnego pochodzenia,
w ramach bonusu kupiłam w sklepie bio rzeżuchę do kiełkownicy, białą herbatę i herbatę na dobranoc z melisą, rumiankiem, szałwią, lawendą i chmielem
ziołowe herbatki mogę? mam np. dużo mięty i melisy własnego chowu, suszonej z zeszłego lata

dziś: bieżnia 25 minut
i miska: tran, mieszanka(nagietek, skrzyp. pokrzywa)
i leki: BetoZk, Valzek

mozesz ziołowe oczywiście

Arkona jakis czas temu zakupilam algi japonskie(krysztalki) i kombuche. Choduje nadal jedno i drugie ale pjie tylko kombuche bo napoj z tych alg jak dla mnie jest za slodki i mi nie smakuje. Z kombuchy napoj jest pyszny a jak dluze przetrzymam zanim zleje to wychodzi taki kwasny, ze do picia rozrabiam go woda ale bardzo go lubie.

cześć lunika
a jak nastawiasz kryształki? z cukrem, rodzynkami i plastrem cytryny?
tak robi moja koleżanka, podobno po dwóch dniach słodycz zanika.
ale ja i tak na razie nie mogę pić

nie ma szansy by kryształki przerobiły cukier to zwykła szybka fermentacja, za szybka i pozniej po prostu staje sie gorzkie ale cukier nadal jest

arkona tez mam krysztalki, nawet musialy ze mna na narty jechac bo nie mam kogos komu moglabym je podrzucic
i ja robie z cukrem i rodzynkami ale nie slyszalam o opcji z cytryna.