[FIT]Arkona, bardzo duża redukcja, pods.str.63,str.111

Koniecznie, trzeba uruchomić endorfinki
A pomiary ładnie zakopuj doła!

Krewetko, dół (częściowo) zakopany
wkurzam się tą !$$#!$# pokrzywką, bo mimo niskohistaminowej diety, ta cholera nadal wyłazi, no ale to dopiero tydzień diety z trzech
gorąco na dworze, a ja w długich spodniach :/

co mnie cieszy to dorwałam wiejskie świeże mleko, które mogę wg listy, zrobię sobie jogurt a z niego serek

w misce: BetoZK, cetyryzyna

miski wyglądają identycznie i monotonnie, bo dużo bez żadnych przypraw nie wykombinuję

miska wtorek, środa, czwartek



miska piątek sobota



piątek:

Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-08-11 20:24:58




sobota:



Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-08-11 20:26:01




Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-08-11 20:26:56

dziś callanetics i marsze w lesie
piękna pogoda, choć raz po raz pachniało mi jesienią

leki: BetoZK, cetyryzyna

a w misce:

Ale się franca uczepiła. Współczuję bardzo.
I nic nie mów o jesieni, już się boję. Zimno, ciemno, deszcz...Buuu

azzi, oby poszła równie szybko jak przylazła
do tej pory żyłam w nieświadomości jak piękne jest życie bez swędzenia
w tym tygodniu czeka mnie dentysta, potem laryngolog i ginekolog - trzeba wykluczyć ewentualne stany zapalne w organizmie, bo one mogą się objawiać właśnie pokrzywką
wczoraj i przedwczoraj to mi się płakać chciało, tak mnie nogi swędziały, dziś jest lepiej swędzi tylko trochę

Alergie żądzą się swoimi prawami. Mnie katar sienny, gigantyczny zresztą, z puchnięciem, łzawieniem itd., dopadł po raz pierwszy jak miałam 21 lat i byłam na wsi, na którą z resztą jeździłam od wczesnego dzieciństwa. Potem, przez kilka lat dopadał mnie w sierpniu a później przestał. Zero alergii. Czasem tylko kicham jak się zakurzę za bardzo.
Ale miski "wykluczeniowej" współczuję.

nie jest źle na tej misce - choć nie ukrywam, że mi jajek i ryb brakuje, ale jeszcze dwa tygodnie - zleci - gorzej było przez te trzy dni na samym ryżu

czytam sobie forum netowe przy berlińskiej klinice, która się pokrzywką zajmuje i tam biedacy w szpitalu do miesiąca na ryżu, ziemniakach i wodzie żyją, NIC więcej, to jest hardkor

dziś DNT - pierwszy dzień cyklu, a nie wolno mi wziąć tabletki przeciwbólowej, zaraz idę się zawinąć w koc z termoforem

na śniadanie był własnoręcznie zrobiony serek, pyycha
ja chcę swoją krowę - mleko było świetne, kawałki masła w nim pływały
wartości w dzienniku wpisałam takie, jakie znalazłam dla takiego mleka








Zmieniony przez - Arkona76 w dniu 2012-08-13 19:17:53

Elegancki serek
Trzymaj się bidulo

Arkona a co ten serek taki bidny w białko? Ja zawsze wiejski wpisuję w dzienniku jak tłusty, czyli w 100g powiedzmy ok.20g białka. Hmm? Godaj, bo może o czymś nie wiem i żyję w niewiedzy

Zmieniony przez - Kendra w dniu 2012-08-13 19:39:15