SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Pomoc w treningu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok coś wymyślę. A powiedz mi jeszcze czy (i ewentualnie jak) powinny się zmienić dawki odżywek w dni nietreningowe? Czy brać mass xxl Treca tak jak na opakowaniu? Mam dość odwagi by iść swoją drogą!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2003-12-12 12:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mam problemów z łapaniem tłuszczyku. Własnie jestem chudy jak na mój wzrost 183cm ważę tylko 70kg. Gainera mam mass xxl z Treca 2kg. Mam dość odwagi by iść swoją drogą!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2003-12-12 13:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE Start testu - 20 lutego 2007 roku Koniec testu – 6 kwietnia 2007 roku ### Porównanie wymiarów po teście ( w nawiasach z początku testu) ### Biceps : prawy – 36,8 cm (35 cm) lewy – 36,5 cm (34,5 cm) Prawie równo o dwa cm do przodu w obu. [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 16745 Data: 2007-04-06 14:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawki + trening pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema , wstawiłem poprawki - proszę o ocene . 7:15 - Mleko 3,2% 400ml \B:13,6\T:12,4\W:19,2\244kcal\ - Płatki owsiane z suszonymi owocami 150g \B:15,2\T:8\W:90,9\531kcal\ - 775kcal 9:40 ( w szkole ) - ryż 100g \ B:6\T:0\W:76\344kcal\ - pierś z kurczaka 100g \B:21\T:3\W:0\111kcal\ - 20ml oliwy z oliwek \B:0\T:19,8\W:0\176,4kcal\ - 631kcal 14:00 - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2012-11-08 21:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe dobreeeee Chcesz byc bramkarzem? Zapodaj OMNADREN 250 i METANABOL to bedziesz wielki (czytaj spuchniety - ale o to Ci chyba chodzi...). Zeby stac na bramce to trzeba umiec sie nap*****lac. Bedziesz wygladal jak koksochemik a mniejszy dzieciak szybki i z dobra technika Cie wypunktuje... A jesli chcesz byc ochroniarzem w McDonaldzie czy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2003-01-25 17:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jezeli chcesz budowac solidna mase to bazuj na Dece i Winstrolu. Ten drugi da Ci dodatkowo sporo sily. Nie spuchniesz i nie podejdziesz woda jak po OMENIE. Deca najefektowniej dziala w ilosciach 200-600 tygodniowo a Winstrol zastrzyk co drugi, trzeci dzien. Oczywiscie Ty mozesz zaczac od mniejszych ilosci bo tych co podalem staraj sie nigdy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2003-01-25 19:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkcyjnych. Polecenie kierownika , nic nie mów, jak najmniej. Daa Activlaba to wielka zagadka. Kupił wasz produkt jak byście mieli wprowadzony system EMAS lub takie kontrole zaostrzone jak są w Niemczech. To wtedy bym zakupił z chęcią wasz produkt. Ostatnio zakupiłem dla dziewczyny waszej firmy gainera mass up to słodki jest jak cholera.

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 20:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalnego człowieka,tylko 13 firm ma w Polsce wprowadzony ten system i dla nich respekt. To wyślijcie mi Daa na testy,jak jesteście pewni tak swojego produktu zrobię badania poziomu test przed i po( na wasz koszt). Tedy zwrócę wam honor , na razie po waszym gainer mass up , się zawiodłem. Zmieniony przez - ziutek250 w dniu 2011-08-27 21:21:02

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 21:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ,szkoda że nawet po znajomości tak drogo wychodzą szczegółowe badania laboratorium, z chcą jak bym miał fundusze to bym prześwietlił tego Garniera mass up :) Tak masz racje gdybanie. W końcu wy jesteście szanująca się firmą, a nie ja. Powiem tak kiedyś firmy X kupiłem mrożonki warzywa firma zapewniała jakość i dobry smak , nie byłem z nich [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 21:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i własnie widać jak jesteście szanująca firma po twojej wypowiedzi. To nie była bajera, bo zdjęcia gainera mass up mogę nawet jutro ci wysłać z kartą z data i nikiem. Tam gdzie podałeś linka to dopiero kupię po dobrych opiniach. Ale nie testerów z waszego działu. A nie ukrywajmy was taka puszka kosztuje max 15 zł Zmieniony przez - ziutek250 w [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 21:40:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szkoda ,że activlab nie skomentował zbadania mass up , tu widać prestiż firmy. ) Nie broni produktu , bo sam co w nim jest . Dobranoc Myśleli ,że są elita on bym zwykł ch*****...xxx a ona dz****...xxx Zmieniony przez - ziutek250 w dniu 2011-08-27 22:19:41

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 22:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL Trec 4, 8 Kg, cena taka jak na Aledrogo albo nawet wyższa o 5 zł. Jak dostanę zniżke jeśli jestem użytkownikiem forum SFD, a może jest tylko dla Tych z abonamentem ...???

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-03 23:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Dieta 1 posiłek 100g ryżu białego 250g piersi z kurczaka 2 posiłek 100g ryżu białego 250g piersi z kurczaka 3 posiłek kanapka z piersią kurczaka wędzoną 130g mutant mass rozpuszczony 250 ml mleka 1,5 % 4 posiłek to samo co posiłek 3 5 posiłek 3 stripsy 6 posiłek baton z trec booster 7 posiłek 150g ryżu 250g wołowiny kcl-4437 b-320 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2012-12-03 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w seri zwiekszam obciążenia i zmniejszam ilośc powtórzeń DIETA 1 posiłek Pięć całych jajek banan 2 posiłek 150g ryżu białego 250g piersi z kurczaka 3 posiłek mutant mass 260g 4 posiłek 150g ryżu białego 250g wowłowiny 5 posiłek Trec booster 100g banan 6 posiłek Twaróg lekki No do 2 posiłków dodałem również warzywa takie jak kalafior i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2012-12-09 12:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12x zmniejszam ilość powtórzeń ale zwiększam obciążenie Dieta 1 posiłek Pięć całych jajek banan 2 posiłek 150g ryżu białego 250g piersi z kurczaka 3 posiłek mutant mass 260g 4 posiłek 150g ryżu białego 250g wowłowiny 5 posiłek Trec booster 100g banan 6 posiłek Twaróg lekki No do 2 posiłków dodałem również warzywa takie jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2012-12-09 21:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostateczna Dieta na masę do sprawdzenia!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Moje sugestie: 1 posiłek - jaja kurze - płatki owsiane - mleko - owoce 2 posilek - ryba - orzechy włoskie - warzywa 3 posilek - ryż brązowy - filet z piersi kurczaka 4 posilek - po treningu - Mutant Mass na mleku 5 posilek - kasza - piers kurczaka - warzywa 6 posilek - ser twarogowy - oliwa z oliwek - warzywa Na początek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2010-08-14 17:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne!!!!!! odżywki typu bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz jem profi whey mass olimpu-moze byc-z mlekiem dobre z woda ochyda(mowie o czekoladzie, truskawki jeszcze nie pilem). Wydaje sie dobre skladowo i jakosciowo. Z bulkow dobry wydaje mi sie mega gainer Dymatize-bardzo ciekawy sklad i dosc przystepna cena-mozesz zobaczyc w sklepie u Szoha.(jest to taki prawie bulk bo ma proporcje Bialko [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 20:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne!!!!!! odżywki typu bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.hard mass ma w 100g 50g glutaminy czy moge tesz brac z tym glute w capsach 2.są jakieś skutki uboczne bcaa i czy można stosować w każdym wieku

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne!!!!!! odżywki typu bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    EXTRA MASS ze Sports One jest dobry, w jednym sklepie na stronei masz 3kg za 96zł niż normalnie za 109zł. Pozdrawiam ;D

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 22:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne!!!!!! odżywki typu bulk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecałbym Hard Mass. Zawiera bardzo dobre białko, 5g Glutaminy, oraz 2g HMB. Zbudujesz swoją mase bez tkanki tłuszczowej co jest dosyć ważne. Polecam.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 10:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)