[...] i Greg powiem wam u mnie w mieście są wybory miss jakbyście się tak ogolili i zamiast bokserek założyli dobre stringi to bankowo macie pudło i to bez dwóch zdań :) nie no chłopaki elegancko aż zaczyna mi się chcieć na nowo dźwigać to żelastwo a nie tylko biegać i kopać w ten worek i krzyczeć po kierowcach niedzielny na parkingach sklepowych :D
[...] 4 tygodni odciążając nogę, po tygodniu od zabiegu idziemy już na cykl zabiegów z lasera i pola magnetycznego, które przyspieszają gojenie ran i trwają po 10 zabiegów. Po tym zaczynamy ćwiczenia fizyczne z rehabilitantem. Z nim to już indywidualnie się umawiamy na 2, 3 spotkania w tygodniu przez 2-3 miesiące. Później możemy nawet raz w tygodniu… [...]
Slonce i kaloryfery u mnie odpadaja. Wyprobuje piekarnik. Kolana, aw sumie kolano ,bo najczesciej prawe zaczyna bolec w trakcie silowych przy przysiadac, a jak dochodze do martwego ciagu (15kg tylo) to ostatnio drugiej serii juz nie dokonczylam. Boli tab bardziej w dole, wrazenie mam zawsze takie, jakby mi wyskoczyc cos chcialo przy kolejnym [...]
[...] przy cwiczeniach (za malo magnezu dostarczam, kupilem mzb po silce w celu uzpelnienia i lepszej regeneracji). Dziwne ale ten hp pozytywnie pobudza i targa mna mimo ze nie czuje mrowienia, lubilem te mrowienie konkretnea co najlepsze zaczyna ciemniec proch od wczoraj, kiedy go pierwszy raz otworzylem jak masz jakies pytania wal na priv pozdro
[...] funkcję. A skoro tak nie jest to zastanawiam się po prostu czy przy takim odłączaniu nie spowodujemy funkcji które przed odłączeniem nie występowały. Wiesz kiedy doping zaczyna robić się niebezpieczny? Wtedy kiedy człowiek myśli że wszystko jest w stanie przewidzieć. Widzę trochę za mało pokory wśród internetowych myślicieli którzy sądzą że [...]
[...] maxymalnie, to skóra była i tak SUCHA! A teraz? Jestem 18. dzień po zakończeniu kuracji a w stresowych sytuacjach, czy dusznych pomieszcezniach czuję jak na moim nosku zaczynają pojawiać się kropelki tłuszczu:( To samo zaczyna się dziać z moim czołem. Bardzo mnei to martwi. Nie da się ukryć - takie zachowywanie się cery to prosta droga do [...]
[...] nie jest taka przetluszczona i ogolnie zawsze mialem taka podrazniona skore, lekko napompowane policzki czerwona taka skora, to nie pryszcze ale ****owo wyglada, i to powoli zaczyna jakos wygladac normalnie. Efekty sa dosyc szybko zauwazalne nawet w 1 miesiacu ale musisz sie liczyc z tym ze moze Ci sie zrobic juz niby all ok, a tu nagle wyskoczyc [...]
u mniej ka narazie zero popraw chodz moze juz tak kolo uszu w strone policzków jakdyby zadnego prychola niema :D<jupi> chyba zaczyna działać ;] z tym ze moja skora nie jest juz taka mega sucha miałbym jeszcze do was prozbe wytłumaczcie mi dlaczego niemozna wyciskac pryszczy: skoro przeciez tak na chłopski rozum to jak nawet go [...]
Ja własnie przeszedłem na diete proteinową... narazie ok...ale zaczyna sie ze mną źle dziać...jestem na niej 2,5 dnia i zaczynam odczuwać efekty uboczne....słabo się czuje, głowa mnie boli cały dzień,mięsnie jakieś takie bez mocy zaczynają być. Tym bardziej, że moja waga przed rozpoczęciem wynosiła ok 103kg teraz waże 100,5kg Jestem w szoku, bo [...]
[...] to gówniane samopoczucie. Po miesiącu nie można już patrzyć na tune z puchy, cyc śmierdzi, a wędliny wychodzą uszami o twarogach 0% nie wspomnę bo to woda jest. Do tego zaczyna się "parcie na chleb". Krzyczymy "królestwo za okruszki" i rzucamy się na każdy najdrobniejszy kawałek pieczywa. Inne wady Do innych wad/pułapek [...]
Mnie w sumie do niczego nie ciągnie. Nie licząc piwa z kumplami. Aż mi smutno czasami jak idą i nawet już nikt nei zapyta "Idziesz na piwo?", bo każdy wie że nie pije. Chciaż ostatnio byłem na paru imprezach bez picia i wcale nie było tak źle, wystarczy poczekać aż inni sie nayebią, a potem już zaczyna być spoko ;D
[...] , nawet mnie nie zauważałeś, jak sprawy nie miales Ale jakie prezentacje, to bylo tylko raz, bo Wodynowi sie chcialo bawic, wczesniej nagrody byly odgornie ale problem zaczyna sie glebiej bo coraz mniej dzinnikow jest godnych wyroznienia W sumie uwazam, ze taki konkurs z prezentacjami to mozna zrobic co jakis czas zawsze (np 2x w roku), a [...]
a ja na dodatek jak się przejmuję za bardzo,to zaraz chora na dokładkę się robięzawsze tak mam, jak tylko się zestresuję, zaraz zaczynam się sypać, gorączki dostaje i mnie cos zaczyna brać
Ode mnie tyle - wazne, ze sie starasz, nagrywasz i dzielisz. To zaden wstyd, kazdy zaczyna od czegos. Takze nie nie patrz na to, a na pewno ktos pomoze. Ja jestem leszcz, ale Koala, Ronie czy Szpaku moga wiele pomoc. Co do siadow - IMO kwestia rozciagniecia, ale tez nie wiemy czy nie masz jakichs innych niepozadanych diabelkow;-) Te przysiady na [...]
[...] (nie chcę Cię obrazic, po prostu dla mnie byłeś już na tak "zaawansowanym" poziomie), prawdę mówiąc wystarczy zacząc jeśc czysto + dodac "jakąkolwiek" regularną aktywnośc i zaczyna spadac. Jednak by wyrobic żelazną kondycję nie wystarczy już "cokolwiek", trzeba na prawdę poważnie zaczac zapyerdalac. Już nie wystarczy że zrobisz 2.5km w 20min [...]
[...] metabolizmu,ale po co mam jeść na siłe? doła załapałam przez to wszystko, wieczne problemy z żołądkiem i jelitami, jak już jest na chwilę ok, to za moment znowu się zaczyna leki zwykle u mnie nie skutkują, po prostu muszę odchorować swoje i za jakiś czas znowu jest ok, aż do następnego razu Zmieniony przez - kateryna w dniu 2011-03-18 [...]