Podbijam temat bo mnie tez interesuje jestem w tym samym polozeniu i nie rozumeim czego bez ankiety wyplenionej nie mozecie mu pomoc? Po co ankieta od odpowiedzi na temat: 1) dawkowanie metki 2) okres cyklu 3)czy jakis odblok? 4)czy skutki uboczne moga byc? Pisze tu bo nie chce zakladac takiego samego tematu. Taki jest regulamin forum , jesteśmy [...]
[...] dopinając żarcie i suplementację mozan zrobić nawet kilkanaście kg rocznie bo organizm chłonie wszystko jak gąbka. Kolejna sprawa brak wyników sprzed cyklu nie wiadomo do czego równać tak dokładnie. Nie podawanie tyle miesięcy hcg to strzał w kolano. Badania teraz przed końcem cyklu,ale stawiam na 99% że będziesz impotentem z olbrzymimi [...]
[...] 153 centymetrach wzrostu, waży niecałe 35kg nie sa chudziakami na tle równiesników Rosłaś od poczatku z nadmiarem skóry potrzebnej do pomieszczenia ciebie, ona nie ma sie do czego kurczyć bo nigdy nie była mniejsza, jej jest więcej bo więcej urosło a nie rozciągnęło sie. Rozumiesz ? I nie zagładzaj sie bo grozi ci jojo, organizm będzie jeszcze [...]
[...] do tkanki tłuszczowej. Możesz wyglądać gorzej niż przed "redukcją". Wynika to z tego, że mięśnie nasz potrzebują bodźca do wzrostu. Inaczej nie są nam potrzebne, bo do czego? W takiej sytuacji sugeruję zerowy bilans kaloryczny i jak najbardziej do tego interwały, wzmacnianie mięśni głębokich w domu, czy jakieś ćwiczenia z gumami. Po [...]
[...] raz uczyc. W seniorach jeszcze taka liga nizsza.. przypuscmy "A" czy tam "B" klasa hmm wydaje mi sie ze graja bardziej cialem a nie technicznie wiec czego mozna sie tam nauczyc przepychania sie ...? nie nauczysz sie koordynacji bo trzeba pograc na treningu bo za niedlugo mecz, trzeba byc w formie, a przeciez wygrac musimy [...]
[...] widać na ulicach (np. chiny) Więc czemu ludzie od tego odchodzą i zaczynają używać mniej szkodliwych źródeł chociażby prądu? Przecież tamto to normalny proces ewolucji. Dla czego się z tym po prostu nie pogodzą? comey- Jak masz do wyboru żreć tylko to co jest, żeby przeżyć a zdechnąć to chyba logiczne co by prawie każdy wybrał. Ale na [...]
[...] twoich wymiarach(jesli podalas prawde) to nie masz duzych szans z facetem na ulicy. Nie chce Cie obrazac, ale takie sa realia. Proponuje zaczac cwiczyc Kicka, bo w razie czego bedziesz mogla "przywalic":) i bedziesz miala kondycje, zeby uciec Ja sama trenowalam Taekwon-Do i Kicka (w sumie jakies 12 lat) i mam pewne doswiadczenie co [...]
no i ok, jedyne do czego sie bym troche czepial to wioslowanie/podciaganie podchwytem. z wlasnego doswiadczenia wiem ze dlonie sa wtedy ulozone w nienaturalnej i kontuzjogennej pozycji, wykreca lokcie/nadgarstki i powoduje niemoznosc zastosowania wiekszego obciazenia niz przy ulozeniu rownoleglym dloni, bardziej naturalnym (jak np w wioslowaniu [...]
Natomiast co do porad przez Internet na forum - uważam, że są bardzo wartościowe - już raz otrzymałam poradę na wagę życia - czego oczywiście lekarze nam nie mogli poradzić, ani pomóc - bo sami nie wiedzieli. Porada obcego forumowicza uratowała życie mojemu mężowi, który przeszedł niepotrzebnie 3 operacje i nic mu nie dały. Dzięki forumowiczowi [...]
[...] sie odblokowac?? czy w ogole jest mozliwe wyskoczenie gino po takich srodkach czy to tylko glupie gadki. bo czytalem gdzies na forum ze komus tam wyskoczylo. w razie czego co zakupic zeby zapobiec. odbloki ktore sa na allegro przeznaczone dla ph wystarcza na odblok i zeby zapobiec gino?? jak z cisnieniem po tych ph. bo z tego co wiem to [...]
[...] zabezpieczone. Z drugiej strony obraz jest trochę lepszy niż na LCD (np. czernie, problem smużenia przy szybkim ruchu etc.). Poczytaj sobie opinie w necie i porównaj z tym, czego oczekujesz od telewizora (np. odpowiednich wejść/wyjść). Aha, i uprzedzam, że w przypadku Polsatu i tutejszych, średnich, 'sitkowych' anten b. często pada sygnał, gdy [...]
[...] w godzinach wieczornych. Przy prawidłowej częstotliwości odżywiania, pod koniec dnia, zarówno mięśnie jak i wątroba zostają nasycone odpowiednią ilością glikogenu, w efekcie czego nadmiar spożytej glukozy może zostać wykorzystany m.in. na potrzeby syntezy tłuszczu zapasowego. To samo dotyczy spożywania nadmiernej ilości węglowodanów w jednym [...]
[...] urywki czyichś postów, a nie fachowe artykuły - ale to pewnie częściowo wina starości i słabego korzystania z wyszukiwarek. Niemniej jakaś łatwa w obsłudze tematyczna biblioteka 'dla idiotów' byłaby może nowym osobom pomocna. Ja przynajmniej wiem, czego szukam, a oni potrzebują pokazania 'menu', z którego dopiero wybiorą konkretne artykuły.
[...] a czytać nie potrafisz? Nie widzisz postów podwieszonych? Nie widzisz wyszukiwarki? Wiesz może co to są Google? Cel treningowy :rzezba calego ciala oprucz nog Rzeźba czego? Tłuszczu ani kości się nie da rzeźbić, musisz mieć mięśnie żeby móc jest rzeźbić. A dlaczego nóg nie? Bo: Uprawiane inne sporty : czesta jazda na rowerze ?? W takim [...]
a no to przepraszam doswiadczony kulturysto takie plany sa uniwersalne dla kazdego i nie rob z siebie nie wiadomo czego bo pewnie ruszysz na kazdym standardowym planie ale jak tam chcesz
Człowieku poczytaj sobie o suplementach, odżywkach. To nie są sterydy, a takie pierdzielenie to jest żałosne. Hehe, widzę z biologi chyba to uciekałeś... :) Myślisz dla czego na białku napisane jest, że w przypadku stosowania produktu 6-8 tygodni wymagana jest konsultacja lekarska ? I to, że produkt niewskazany jest do stosowania dla osób z [...]
[...] sie jakis fajny stack : ) Anubis84 dziekuje za opinie na temat meso W takim razie polecałbym GreenMagnitude. Ale przydałaby Ci się próbka (albo kup z kims na początek na próbę), w razie czego odsprzedaż. Dlaczego? Bo dużo osób ma straszne problemy żołądkowe po nim;-) Ale jednak większość w ogóle nie ma. Ale szkoda by było utopić kasę.
[...] przed gino. wiem że głupie pytania no ale cóz chyba poto jest to forum żeby pytać. dieta,odpowiednia regeneracja są. gdyby się dało to nie sięgał bym po koks ale niestety o ph ciężko zresztą sprzedawca co od niego kupiłem mówił że to ostatnie opakowanie bomby bo w necie pojawiają się podróbki a on nie chce sprowadzać byle czego za to go cenię.
[...] tak zaawansowane, ze mozna naprawde zrobic sylwetke o jakiej nam sie marzy. Jedyne co musimy zrobic to byc cierpliwym i systematycznym. Jezeli ktos spelni te warunki dolozy odpowiednia diete oraz suple bedzie naprawde zadowolony i ominie szerokim lukiem koks. Dodatkowo bedziecie mieli cos czego nie beda mieli "skrótowcy": SATYSFAKCJE!!