"Michale, widzisz tylko to, co chcesz widzieć. Czego mielibyśmy Ci zazdrościć? 3 seminariów i tego, że widziałeś gościa, który znał Bruce'a Lee? Chyba żartujesz. To infantylne. - "Chcialbym zauwazyc ze nikt z Waszej strony w zaden logiczny ani rzeczowy sposob nie uzasadnil swoich argumentow." Gdybyś umiał myśleć logicznie, [...]
papa=CZEGO KONKRETNIE NIE ROZUMIESZ?? -bezpośrednio po treningu obwodowym ćwiczenia aerobowe 5 minut z tętnem 85% cardio max (220 minus wiek)---> i tu niemam pojecia o co chodzi he pewnei cos po***alem ale coz...? --------------------------------- Fabitu -TRUDNO= TRENUJ PON, ŚR, PT. CHYBA, ŻE MASZ JAKIŚ SPRZĘT W DOMU? [...]
[...] ilości mięsa niż jest to możliwe zgodnie z założeniami genetycznymi -wszystkie składniki pokarmowe pobrane ponad zapotrzebowanie są wykorzystywane na odkładanie tłuszczu, czego skutkiem będzie niższa mięsność . http://*******/qmdlx ;) Nie opłaca się ładować w siebie dużych ilości białka, ponieważ jest to droga zabawka, a i tak wyląduje ona [...]
[...] komorek spermatogennych (?) wszystkie badania - a raczej wiekszosc jest przeprowadzana na szczurach gdzie latwo kontrolowac ich diete - latwo doprowadzic do deficytu czego sie chce u ludzi takie warunki sa ciezkie do osiagniecia (mozliwe ale ciezkie) - a na pewno nie jest zalecany taki stan co do produktow bogatych w cynk: Produkt [...]
No widzisz, a ponad 200 ośób jakoś zrozumiało i trenuja, ba- są zadowoleni. Pytaj, czego nie chwytasz. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] bo to chiński proch. Może chromatograf nie wykrył jakiegoś magicznego promieniowania kosmicznego, więc pewnie z tym hcg jest tak samo. Może i było tam coś kosmicznego czego jeszcze nie znalazłeś w tych Twoich badaniach. Ja mówię, że działał na mnie lepiej tamten i chooy...:-P Nie bądź taki fifarafa, to nie jest kwestia "tych moich badań", [...]
[...] liczba powtórzeń w zwykłych pompkach i pompkach na jednej ręce? Kiedyś robiłem 80 pompek zwykłych i ok 35 na jednej ręce, a teraz bida pomimo wzrostu obwodów i siły. Od czego to zależy? Od rodzaju ruchu w jakim trenujemy mięśnie? Najlepiej na jednej ręce pompowało mi się gdy robiłem pompki na poręczach w wersji na triceps, teraz robię docisk [...]
[...] zmniejsz dawke bcaa az dojdziesz po kolejnych 2-3tygodniach do samej wody i zobaczysz czy leci miecho czy nie! metoda malych kroków -> najbardziej bezpieczna boisz sie czego? wprowadzaj delikatne zmiany nie yebniecie na raz! nie wazne czy to suplemnetacja czy dieta! tak jak np. wejscie na J/NJ - polecalem osobom ktore maja problemy z [...]
[...] wiele odmian skinheadów. Oiowców do dziś można spotkać gdzieś z piwem na stadionie lub na koncercie i całkiem czesto w towarzystwie punków. Wiekszość oiowców jest antynazi czego niemusze chyba tłumaczyć. A więc niezdziwcie się kiedyś jak spotkacie ekipe chłopaków z piwem w garści, bluzie lub koszuli jakiejś typowej robotniczej firmy (lonsdale, [...]
[...] slonecznik,nasiona: Total Fat 49.8g Saturated Fat 5.2g Monounsaturated Fat 9.5g Polyunsaturated Fat 32.9g Total Omega-3 fatty acids 690mg Total Omega-6 fatty acids 32785mg czego mamy w nadmiarze w diecie to 06 te dwa produkty często widziane w menu niekoniecznie są najlepszą opcję na podbicie tłuszczu w diecie! mógłbym rzecz że w większości [...]
[...] 16 lat, zapewne to klucz mlodzikowy lub przyszkolny i masz tylko jednego trenera. Gdybys mieszkal w USA lub Kanadzie - mialbys na miejscu 1 trenera dziesieciu naraz kazdy od czego innego. Ale tam sa inne fundusze. U nas jeden trener musi byc naraz strategiem, psychologiem, nauczycielem techniki, gry druzynowej, dietetyki, treningu itd itp. To [...]
No ja też. Z dzieciakiem na pokładzie tym bardziej. Obiecałem sobie dawno dawno temu , że jak już będę miał dzieci to będą mieć wszytsko to czego ja nie miałem. I na szczęście tak się stało. Wiadomo że inne czasy bo w Polsce też się wiele zmieniło. Ale podobnie jak Ty ja sobie powrotu nie wyobrażam. Na pewno nie w najbliższej przyszłości. [...]
[...] dowolnego innego niż JKD stylu? Z kim i kiedy walczyli Twoi uczniowie? Czy może na podstawie zmieszczonego przez mnie filmu, wytłumaczysz mi jak ciemnemu chłopu, dlaczego nie ma w nim zastosowanie 2ztd, która ma zastosowanie tylko w JKD (według Ciebie)?" Ja walczylem z ludzmi po Doce Pares, moj uczen walczyl z czlowiekiem po JKD [...]
[...] nie wymyslil JKD w przeciagu 5 min. a jego przemyslenia, ktore teraz maja forme ksiazek nie byly wymyslane w 2 min. pod wplywem kawy. To Byly wieloletnia praca w efekcie czego Bruce zdefiniował ze Jeet Kune Do to " Naukowa sztuka walki" oraz " Naukowa walka uliczna." Jeet Kune Do nie opiera sie o zapozyczenia technik z [...]
[...] they want, for you to leave them alone. You are not alone, I will support you the best I can since we share point of view. Michal nie pozwol im Ciebie dopasc to jest wlasnie czego oni chca żeby zostawic ich w spokoju. Nie jestes sam, Ja Ciebie wspieram jak najlepiej jak mogę ponieważ mamy ten sam punkt widzenia. my JKd brother, Michail can call [...]
[...] boksu nie trenujesz a ja tak i możesz się trochę gubić w tym co piszę ) Cwiczac tradycyjne techniki z tradycyjnych sztuk walki zamykasz sie w ramy tradycyjnych sw. Nie wiem czego nie kumasz. Bruce krytykował tradycyjne podejście do treningu sztuk walk, zamknięcie na rozwój, brak konfrontacji. Nie chodziło mu nigdy o to żeby tradycyjnych nie [...]
[...] they want, for you to leave them alone. You are not alone, I will support you the best I can since we share point of view. Michal nie pozwol im Ciebie dopasc to jest wlasnie czego oni chca żeby zostawic ich w spokoju. Nie jestes sam, Ja Ciebie wspieram jak najlepiej jak mogę ponieważ mamy ten sam punkt widzenia. my JKd brother, Michail can call [...]
[...] they want, for you to leave them alone. You are not alone, I will support you the best I can since we share point of view. Michal nie pozwol im Ciebie dopasc to jest wlasnie czego oni chca żeby zostawic ich w spokoju. Nie jestes sam, Ja Ciebie wspieram jak najlepiej jak mogę ponieważ mamy ten sam punkt widzenia. my JKd brother, Michail can call [...]
[...] want, for you to leave them alone. You are not alone, I will support you the best I can since we share point of view. Michal nie pozwol im Ciebie dopasc to jest wlasnie czego oni chca żeby zostawic ich w spokoju. Nie jestes sam, Ja Ciebie wspieram jak najlepiej jak mogę ponieważ mamy ten sam punkt widzenia. my JKd brother, Michail can call [...]
[...] to jedyny mit w Twoim artykule z ktorym sie nie zgadzam. wymienione substancje dzialaja, inną sprawą jest zaś cena jaka placimy za efekty... inaczej mowiac ekonomia. zalezy czego sie spodziewac po nich. jadlem kazde z nich i nie moge poweidziec ze nie dzialaja, za kazdym razem czulem jakies efekty. musza byc spelnione scisle okreslone warunki by [...]