A moze ktos napisac jakie sa efekty po spozyciu tych 2270g MHP ?? Bo niewiem czego moge sie spodziewac a chcialbym sprobowac tego gainera Chetnie porozmawialbym z kims na ten temat:) wiec jesli bedzie ktos tak dobry to prosze o kontakt... moj nr gg 1797850
[...] by zrobic piekny odblok:) i jeszcze smaczniejsze cukierki. Faktem jest ze pozostale specyfyki dzialaja bo czytalem opinie wielu testerow i mysle ze pct monster tez dziala jako kombniacja komponentow sama w sobie jako stand alone cycle:) No chyba ze jest cos tam czego nie ma na etykiecie%-) Zmieniony przez - luk81 w dniu 2012-07-19 16:32:19
[...] dobrze pisze, tez siedze cicho, ale jak widze, co tu sie dzieje to krew zalewa. male pieski najwiecej szczekaja, mimo, ze zadne decyzje nie byly i nie sa podjete. W imie czego? pietruszki? zeby pokazac jakim sie "jest"? dajcie spokoj. tematy nie sa i pewnie nie beda kasowane, po co? Zostaly napisane dla sfd. Ale sa poniekat [...]
[...] niedozwolonym wspomaganiu podczas walki. "Powinienem był wygrać ten pojedynek nawet jeśli stosował nielegalne wspomaganie,” powiedział Mousasi w podkaście Vechtersbazen. Dlaczego Gegard Mousasi uważa, że Rafael Lovato Jr. był na dopingu? Twierdzi, że widział zdjęcie swojego rywala, na którym wyglądał podejrzanie. Następnie powiedział komisji [...]
[...] i parter (walka z pleców) to nie są jego najmocniejsze strony w walce z takimi jak Weidman, Jacare, Romero czy Rockhold o ile w stójce nie wygra o tyle w parterze nie ma czego szukać, Rockhold w przeciwieństwie do tej czwórki zapasami odstaje i wg mnie z nim Vitor wciąż ma największe szanse, ale imo w rewanżu Rockhold go doj**ie przed czasem [...]
[...] (dzieki Wojtasowi) i resztkami krety (nie pamietam dokladnie ale mialem 1/3 opakoania co na ejden cykl wsystarcza) i tribusteronu... i co? Znowu w dwa miechy 8kg... Ale do czego daze?? Ze bylem po***any ze krete bralem <lolllll> Teraz majac juz spro wiedzy na temet treningu i diety wiem ze zrobilbym prawie to samo na odpowiedniej diecie i [...]
[...] w tłuszczach. Rozkład makro - 2 g białka na kg masy ciała (na masie może być mniej), tłuszcze - min 1 g, do 1,5. To, że Ci smakuje, nie znaczy, że organizm otrzymuje to, czego mu potrzeba. Dieta jest zła, niedoborowa, monotonna. I żadna suplementacja tego nie zmieni. Wit D suplementujesz, a ona rozpuszcza się w tłuszczach. Godziny posiłków [...]
tak można tak żyć ale według mnie nie jest to ani naturalne ani zdrowe, znacząco odbiega od tego do czego jesteśmy przystosowani Ilu spośród was, jedzących mięso ma cień szansy zostać tym kulturystą? w dyskusji w tym temacie raczej nie poświęcamy szczególnej uwagi kwestii budowania mięśni wiadomo, że jedząc mięso jest to zdecydowanie łatwiejsze [...]
[...] jak się je nauczysz, do tego jest Drewniany Manekin, oraz technik z DM, że by się nauczyć. Porównując RWT do LTWT, powtarzam w LTWT niema sparingów więc trudno mówić o czymś czego niema. Technika to połowy sukcesu lub aż, druga połowa to waleczność i determinacja. Dla tego radze poćwicz RWT, przez miesząc, to zaczniesz rozumieć zasady walki. Ale [...]
[...] robić? nie zawsze mozna dodac po 10kg do liftu , czasami trzeba troche porzeźbić tak wtrącę :-> jeden krok do tylu , przy tym drobieniu gubi się napięcie , nie wiem dla czego ale nie widzi mi sie samo wejście pod sztange , nei umiem tego opisac , ale cos jest nie tak , Fanns kiedys mi pisał ze trzeba sie pod nią wbić , Twoje nogi sa chyba za [...]
[...] robić? nie zawsze mozna dodac po 10kg do liftu , czasami trzeba troche porzeźbić tak wtrącę :-> jeden krok do tylu , przy tym drobieniu gubi się napięcie , nie wiem dla czego ale nie widzi mi sie samo wejście pod sztange , nei umiem tego opisac , ale cos jest nie tak , Fanns kiedys mi pisał ze trzeba sie pod nią wbić , Twoje nogi sa chyba za [...]
[...] w jego wykonaniu, poniewaz wtedy troche zwalnia i nie wiem czy jest to wina zmeczenia czy tez kunktatorstwa w stylu przytrzymam i poczekam do konca rundy zeby przypadkiem czegos nie wylapac. I prawie przez to wylapal. Stephan Bonnar - Krzysztof Soszynski - tutaj stawialem na Soszynskiego, ale niestety nie wyszlo. Momentami walka przypominala [...]
[...] sie wydaje,a mianowicie chodziło o forme i sposób w jakiej zostało cos powiedziane. Cretino,Marian.B.Wróżki jesteście???Wiecie już teraz co się stanie gdy wprowadzi się cos czego jeszcze w Japonii nie ma???Jak bym był złośliwy zapytałbym o dzisiejsze numerki na jakiejś loterii japońskiej...Mowa o tym co mogłoby się stać w Japonii gdyby te [...]
[...] udo 68 i to nie są same mięśnie to raczej trochę zredukuj 2.Ja wolę split klasyczny więc się nie wypowiem 3. Te ćwiczenia z filmiku nie nadają się do końca na kardio, nie zregenerujesz się bo pompki dobiją mięśnie 4.BCAA 5.Na początek czego? Takie jest moje zdanie, pomagam na ile wiedza mi pozwala, ale może ktoś bardziej doświadczony się wypowie
[...] pomoc, wtedy trzeba bedzie wychlastac. Przez kilka lat po saa bralem Noliprel Forte na skoki cisnienia/nadcisnienie. mozliwe ze gino zalapalem przez to. Jesli jednak nie, czego pewnie nigdy sie nie dowiem gino moze tez byc sygnalem ze cos sie dzieje w organizmie. USG jamy brzusznej i jader nic nie wykazalo. (taka jest procedura badania przy [...]
[...] skoro będą one przykryte... Ja też nie lubię mięsa, ale jem mimo wszystko. Bez białka mięśnie nie urosną. Ćwiczę ok. 4 lat, lecz są to głównie ćwiczenia siłowe. Pytasz od czego zacząć, więc : Przeczytaj posty podwieszone w dziale Odżywianie i ułóż sobie jakąś dietę, albo chociaż zmodyfikuj swoją. Poczytaj o ćwiczeniach aerobowych i zacznij [...]
Wiesz co widzę, ze twoje ćwiczenia są skuteczne i masz ładne mięśnie brzucha :) A lepiej stosowac wypróbowaną metodę!!! Mogłabyś mi opisać co ty robisz od czego zaczynałaś, byłabym Ci bardzo wdzieczna. A zainteresowało mnie te wykorzystywanie ciężaru swojego ciała Ty ćwiczysz tylko dla siebie czy trenujesz jakąś dyscyplinę. Tam są brzyszki seria [...]
[...] grupe krwi i czy dobieracie jedzenie pod to? Co w ogole uwazacie o diecie pod grupe krwi? Myslalem ze to bujdy, ale jednak cos w tym chyba jest, znaczy co powinno sie jesc a czego lepiej unikac. Ja mam 0, ponoc najlepsza do BB. Jeszcze jedna jest ok, chyba B, nie pamietam dokladnie, A chyba najgorsza. Choc sa mistrzowie z grupa A, po prostu [...]
[...] w życiu nie udała to to, że wciąż nie mam dziewczyny. Jest to jedyna sprawa w życiu przy której czuję bezsilność. Śmieszne prawda? A jednak możliwe... Udało mi się wszystko czego się podjąłem... począwszy od osiągnięć sportowych, edukacyjnych, zawodowych, projektów mechanicznych, elektrycznych, budowlanych- wszędzie byłem najlepszy, buduję mega [...]
[...] nie chce. Nie twierdze że wszystkie 10'tki są złe ale po tych akcjach w zeszłym roku,góówno wypłynęło na wierzch. nie ma w tym żadnego interesu by ludzi w chóója robić jak taki 133mhz co ma w naturze,negować coś czego nawet na oczy nie widział.Po to jest to forum by wymieniać się informacjami a nie kręcić swój interes,bo na necie jeleni do kolan.