z czego sa

[...] że sporo zależy od uwarunkowań genetycznych. Duży wpływ mają także ćwiczenia jakie się wykonuje na siłowni. Szczególnie rozpiętki, powodują rozciąganie skóry, w efekcie czego może pękać skóra. Jak raz pojawiły ci się rozstępy, to niestety będą one ci się z czasem rozrastać. Czerwone rozstępy świadczą o tym że, są to blizny stosunkowo nowe, [...]

ja miałem operację ale w sumie niewiele to pomogło, dodatkowo poza łokciami mam problemy z barkiem i supinatorem przedramienia i one pewnie równie miały wpływ , jak wspomniałem wcześniej to że objawy są przy łokciu nie oznacza że dysfunkcja również tyczy się jego więc od czego dobry fizjoterapeuta powinien zacząć w moim przypadku?

[...] formalnych na zawodach i techniki specjalne na zawodacn a w WTF tylko kyorugi (walka). Myśle że, z tego co powiedziałeś najlepszy jest...GTF bo sam do tego należe od niedawna, a tak poważnie to chyba ITF będzie trafniejszym wyborem zależy wszystko od tego czego oczekujesz po treningach... Zmieniony przez - Saracen w dniu 2004-10-14 21:29:51

A nawet jak koksowali to co ? Co tak wszyscy "pruderyjnie" gadaja o koksowaniu,jak stare babcie o seksie ? Ich sprawa.Najgorsze czego nie lubie to jak ktos koksuje,a kategorycznie temu zaprzecza i mysli ze ludzie sa d****ami(nie mowie o Was chlopaki).__ALEX__ tam sie z tym nie kryl ,Dural tez ma w dupie czy ludzie wiedza czy nie ze [...]

[...] bylo rebusu w miliard w rozumie ktorego bym nie rozwiazal podobnie w szachach w polsce nigdy nie bedzie legalnej marihuany bo ludzie sie boja i oberzucaja gownem wszystko czego nie rozumieja.czarny grzmi z ambony i tak mabyc poza tym jak by w polsce byly coffeshopy,to procz trawy byl by tam spirytus,twarde dragi i handel ludzmi knife zdziwiil [...]

[...] to chyba oczywiste ze duzo powtorzen duzo serii. Ja prosze o ocene tego grafiku. Czy nie przesadzam z aerobami? Czy nie powinienem inaczej z nich korzystac? Czy posilki sa o odpowiednich porach? Co ewentualnie dorzucic do diety , czego sie pozbyc? Czlowiek wyskakuje z problemem i czeka na pomoc a Wy odrazu skaczecie mu do gardla:> ChillOut

[...] inaczej z nich korzystac? A SKAD MY MAMY WIEDZIEC JAK Z NICH KORZYSTASZ Czy posilki sa o odpowiednich porach? 5-6P CO 2-3H Co ewentualnie dorzucic do diety , WSZYSTKO CO POWINO BYC W DIECIE czego sie pozbyc?PROCHOW Czlowiek wyskakuje z problemem i czeka na pomoc a Wy odrazu skaczecie mu do gardla:> DO SZYJI NIE GRADLA ChillOut NIE

kk3 wiem o czym mowisz :D. Sam ujazmiam najwiecej z rodziny sernika co roku. W zasadzie 3/4 :D Anca ziomy powyzej maja racje swieta nie sa codziennie nie ma sie czego bac. Jesli ciekawi cie np moj plan na swieta to jest nastepujacy : Nie bede sobie niczego zalowal lecz nie przesadzal z obzarciem do takiego stanu ,ze chodzic nie moge:D Do tego co [...]

[...] na czym by lepiej złapał na masie na gainerze jakimś czy tym biąłku i carbo ? aa i jeśli chodzi o moją budowe to raczej endomorfik :d Pozdrawiam i dzieki :D Nie ma czegos takiego, ze lepiej sie lapie mase na bialku albo na carbo. Lapiesz mase jak dostarczasz organizmowi zbialnsowany posilek bogaty zarowno w weglowodany jak i bialko. [...]

[...] nie mozna napisac bo juz krzyczą... Czy to cecha wszystkich Seledynek? A chce jeszcze ustalic jedno... temat brzmi- "Bieżnia do biegania"... zatem prosilbym o uscislenie... do czego moze sluzyc jeszcze bieżnia? Tzn wnioskując z tematu tego posta, moznaby przyjąć, ze np. "Bieżnia do pływania" bylaby tez mozliwa i sensowna...

[...] wiele osób w tym wieku dopeiro zaczyna a on w wieku 17 lat już ma wiele za sobą" W wieku 17 lat to tu można mase osób znaleśc co wyglądają 2xlepiej, a odnośnie jego formy z przed lat (głupio to akurat brzmi w jego przypadku ) to jego miesnie były niesamowite, nikt akurat nie mógł tak wyglądac w jego wieku, czego zdjęcia są dowodem.

[...] 9. Czy uważa Pan/i, że wszystkie odżywki są bezpieczne dla zdrowia? Tak Nie Nie wiem pytania na które zadna z zaproponowanych odp nie jest wystarczająco pojemna. w sumie mozna zalozyc ze wnisoki wyciągane z w/w - będą niepoprawne. Nie wiem do czego sluzy ta ankieta - ale mi się nie podoba Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-17 23:52:26

[...] sytuacjach zeby nie oberwac. Duzo akcji tam sie konczy ucieczka. A co do akcji z reala to juz zalezy od czlowieka. Jeden bedzie potrafil w jakims stopniu wykorzystac tego czego sie uczyl na treningach, inny poleci w freestyle i zrobie co wg. niego jest najlepsze a nie to co bylo na treningach, a inny sie spali pod wplywem adrenaliny i bedzie [...]

jesli nie poprawi naprawde zdecydowanie kondycji, ktora kuleje od zawsze, to bez watpienia nie ma czego szukac. jest takie pilkarskie powiedzonko, ze zmeczenie odbiera w pierwszej kolejnosci technike. przekladajac to na MMA, gow,no mu da swietny parter, to ze wypoczety moze ma nawet solidne zapasy skoro trenuje w Ankosie, czy ze daje rade w [...]

Uszczypliwość była Twoim orężem, o ile dobrze czytam. Gdybyś równie dobrze czytał, wiedziałbyś, że przez pół roku robiłem MC, a tym konkretnym razem stało się coś, czego zrozumieć nie mogę, gdyż obciążenie było odpowiednie. Podobnie jak technika. Daruj sobie odpisywanie, że była błędna, lecz przez pół roku okazało się, że jednak organizm [...]

Ale dlaczego nie wszystko osobno i zrobić swojego miksa wg potrzeb? miksa to znaczy ze wsypywać wszystko do jednego szejkera? To nie będzie aby jakieś dziwne w smaku i niedobre dla żołądka? Gainery są głównie na WPC, a czemu akurat hydroizolat? Ciężko trawisz WPC? Nie znam szczegółów, ale ja bym na Twoim miejscu kupił dwa osobne - jeden gainer z [...]

moze troche off topic ale chcialem cie beretta spytac jak jest z noszeniem kajdanek tzn czy sa jakies zakazy odnosnie zwyklego szarego cywila Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

Śniadanie: płatki owsiane z mlekiem Przed treningiem: 2 jaja na twardo + majonez herbata Po treningu: Kostka sera białego z cukrem i makaronem + szklanka mleka Obiad: co będzie (najczęściej są to ziemniaki z mięsem, do tego dodam oliwę z oliwek, od czasu do czasu spaghetti) Jogurt owocowy Podwieczorek: Kilka kromek chleba z szynką i serem żółtym [...]

[...] test w górnej granicy, ale czy nie powinien być po provi i hcg + prolce wysoko poza normą? kiedy wbijałem 100ed7 (pierwszy raz wbiłem ed5) wynik miałem 1,5x normy. Do czego zmierzam- od jakiegoś czasu prolkę mam od kumpla, który "wyciąga ją" z apteki (wcześniej sam wyciągałem- wszystko było super) i zastanawiam się czy to nie jest sam [...]

[...] fizycznie, bo z racji wieku i predyspozycji fizycznych z nim związanych - najkorzystniej w Twoim wypadku koncentrowc sie na ogólnorozwojowym wysilku. Piłka, aikido, pływanie, ewentualnie ogolnorozwojowy trenig domatora (pompki, przysiady, brzuszki itp), to wszystko czego potrzebujesz. Suple i profesjonalna, klasyczna dieta - nie są Ci potrzebne,