Może są lepsze ale nie bede polecał czegoś czego nie próbowałem a SNI jest sprawdzone i udało mi sie kupic po 0,5kg krety i gluty w naprawde konkurencyjnych cenach. Krótko mówiąc jestem zadowolony z tych produktów.
[...] chyba, że jest tak podane z tego względu, że na jednej linii produkcyjnej idą produkty które są tym konserwantem konserwowane i jest to zabezpieczenie producentów w razie czego jakby ktoś testy robił na obecność dwutlenku siarki i wykrył w produktach śladowe ilości tego konserwantu. Sprostujcie jeśli źle myślę. Zmieniony przez - Daneku w dniu [...]
[...] suplementacja oraz jej ilości zależna jest właśnie od tego. Powyżej masz wklejony wzór ankiety działu. Zapoznaj się z nim i wrzuć dokładnie wypełnioną. Opisz również czego oczekujesz po stosowaniu poszczególnych suplementów. Niektóre są dość zaskakującym wyborem i aby pomóc w rozpisaniu ich stosowania trzeba wiedzieć co dokładnie [...]
No i to jest błąd moim zdaniem, ponieważ przez to większość przesadza z treningiem tej partii, czego konsekwencją są później posty w dziale dla zaawansowanych "Pomocy klata! robiłem klatę raz w tygodniu, ale słabo mi idzie, mam zamiar robić 3 razy, świetny pomysł co nie?"
Nie do końca rozumiem czego od nas oczekujesz. Jasno masz napisane na opakowaniu żeby nie stosować z lekami na nadciśnienie. Chyba nie myślałeś, że ktokolwiek weźmie na siebie taką odpowiedzialność i stwierdzi, że jest to nieprawda. Nawet gdyby tak było. Zachowanie takie byłoby nieodpowiedzialne. Sugeruję skonsultować to ze swoim lekarzem [...]
[...] tego estro i to prawie 2 razy,skoro tobie zbilo prawie 5 krotnie estr na tej dawce ja przy swojej tez powinienem sie w miesiac wyrobic mam nadzieje.Aby za mocno nie przesadzic z tym zbijaniem po tych 2 tygodniach wybieram sie na badanie jak juz pisalem w razie czego przystopuje wpore. Zmieniony przez - Aleksy1111 w dniu 2012-06-18 10:43:32
[...] swoje szanse na jak najlepszy w miarę możliwości wygląd/masę w tym wypadku/, zresztą po to są odżywki żeby nie czekać godzinę czy dwie z dostarczeniem np. białka bo o tym konkretnie mówimy... no ale jak chcesz twoja sprawa- mniej regularności, mniej masy niestety... czego ci oczywiście nie życzę... pozdrawiam i jak najlepszych wyników życzę!
mam włosy. kręcone które codziennie po umyciu prostuje prostownicą .. . są strasznie słabe przy myciu głowy dość dużo włosów gubię..rzadkie. ale podatne na układanie.no i jeszcze troszkę suche. nie wiem czego używać . dokładnie chodzi mi o jakąś odżywkę do włosów. Pomóżcie. z góry dzięki
[...] dla zielonych. W badaniach na ludziach, HMB dawalo jakis efekt wlasnie u niewytrenowanych sportowcow. Szkoda tylko, że amatorzy siegający po ten specyfik oczekują niewiadomo czego' a daje rezultaty w poczatkujacych w porownaniu zwykle do grup placebo - bo juz samo cwiczenie,sam wysilek fizyczny da rezultaty Zmieniony przez - solaros w dniu [...]
Dietę mam. Wyliczam wszystkie kalorie. Jedyne czego nie liczyłem cały czas to kalorii z kaw które wypijałem w ciągu dnia chociaż one za dużo ich nie mają. Od dzisiaj liczę też kawy bo czasami w ciągu dnia są ich i trzy.
[...] po byłoby dobrze zrobić sobie badania krwi, żeby widzieć czy organizm jakoś pozytywnie/negatywnie reaguje. (Bo nie wszystko odbija się wyraźnie na samopoczuciu i w razie czego dobrze mieć jakieś odniesienie). No i opierając się w większej mierze na tłuszczach trzeba też zwracać uwagę na ich jakość - nie powinny to być np.tłuszcze trans, z [...]
[...] Sorry trochę nie na temat. Do tych szkól, o wysokim poziomie, dodał bym jeszcze Wrocław, Poznań, Gdańsk... Inne mają czas. Zobaczymy jaki poziom będzie za rok. „W kicboxingu jest cos supel czego nie masz w MT czli techniki reczne czysto bokserskie.” A w muay thai jakie są techniki ręczne? Brudno bokserskie? Pozdrawiam
[...] ponieważ zawierają związek (awidynę) blokujący przyswajanie biotyny (inaczej witaminy H). Gotowanie jajka powyżej 10 minut powoduje znaczne straty witamin i minerałów oraz doprowadza do reakcji siarki z żelazem, w wyniku czego na żółtku powstaje zielonkawa obwódka." już pomijam tą awidynę ale nie jestem za surowymi dlatego tak pisze pozdr
No generalnie białko jak białko , mix kilku frakcji. BCAA są w każdym białku , a nawet w zwyklej kiełbasie śląskiej. BCAA można normalnie używac , co do tego czy nadaje sie na redukcje to jasne że może być , z tym że wiesz do czego białko służy wogóle ?
[...] sklepów i ławeczki składane są bez stojaków , czy mogę kupić stojaki oddzielnie ? Jeśli miałbyś czas pokazać mi jakaś ławeczkę składana i oddzielnie stojaki abym wiedział czego szukać ? Jeszcze raz dzięki za obszerna odpowiedz . Tego typu zestaw [...]
[...] roboty i poczytaj dział trening dla początkujących, jest tam masa wskazówek oraz gotowych planów, które wystarczy lekko zmodyfikować. Co to znaczy, że się dobrze odżywiasz? Skąd wiesz który tłuszcz albo jakie jego ilości są zbędne? Jesz wszystko w dobrych ilościach, to znaczy dobrych do czego? Zmieniony przez - bagnica w dniu 2012-12-27 13:32:42
[...] jak i żeńską, USA od paru lat nie potwierdziło swojej dominacjii w koszykówce". Kurde dla mni brazylijczycy jesli chodzi o sporty zespołowe są fenomenalni.Nie wiem czego to jest wina.Budowy,jakiegoś wrodzonego drygu... Nie wiem.Ciekawe zagadnienie. Odnoszą sukcesy w siatkówce jak i w siatkówce plażowej i tak samo z piłką nożną... [...]
[...] na zachamowanie wzrostu, jesli tak to jakich cwiczen unikac aby jeszcze urosnac albo jakie wykonywac. Silownia nie chamuje wzrostu. Nie musisz unikac zadnych cwiczen. Jedno czego powinienes unikac to duzych ciezarow I jeszcze jedno po niektorych treningach bola mnie plecy, czy to oznacza ze sie przesililem czy po prostu jakies zakwasy? Prosze [...]
jeżeli masz możliwość i przede wszystkim czas to zapisz się najpierw na boks. w MT możesz włączyć to czego się na boksie nauczysz i dodajesz do tego całą resztę, jednak to technik ręcznych nie będzie przykładana tak duża waga raczej. ja zaczynałem od boksu a teraz na MT się przerzuciłem i jestem z tego bardzo zadowolony. ćwiczę raczej [...]