SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Kreatyna HMB Bcaa Serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśni. Bardzo dobre efekty uzyskuje się również podczas łączenia kreatyny z silnym antykatabolicznym preparatem jakim jest HMB." napisałem to w tym kontekscie, wiem do czego służy białko ale ja pisze pod kątem cyklu. I nie hejtuj mnie od razu bo to jest irytujące skoro nie masz o mnie pojęcia i nie wiesz jaką mam wiedze, a skoro zadaje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2013-12-07 13:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój problem z psychiką...

    Post
    Sztuki Walki

    skoro trenujesz sztuki walki juz rok to z tymi cwaniakami z ulicy dasz sobie rade na******lisz im a ci najsilniejsi chca cie podpuscic ,wydaje sie im ze sa najlepsi ze im nie sa potrzebne zadne sztuki walki wiec pokonujac cie bez trenowania czego kolwiek chca sobie to lub cos innego udowodnic takze na******laj to drobne cwaniactwo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2008-11-16 18:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żadnych "sterydów projektowanych". Zobaczmy czego zakazuje Anabolic Act: The term `anabolic steroid' means any drug or hormonal substance, chemically and pharmacologically related to testosterone (other than estrogens, progestins, corticosteroids, and dehydroepiandrosterone)... Nikt nie rozdziela sterydów, prohormonów i sterydów projektowanych - [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13360 Data: 2012-03-23 12:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE MIĘSNIOWA POMOCY !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brak, ale skomponowana przez Ciebie byla by najlepsza, bo wtedy jest wyliczona pod Ciebie i masz w niej to co lubisz jesc. Nie ma sensu meczyc sie na "diecie" jedzac cos czego nienawidzisz Co do twarogu jako slabego zrodla bialka do chodzilo mi raczej o to ze obecnie twarogi kupowane w sklepie sa bardzo mocno przetwarzane, a nie o obecnosc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2013-05-01 13:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    I tak dla mnie jeżeli chodzi o zdjęcia to mam swoją czołówkę bez wskazywania kolejności Fan,Bury i Maceek Miłe to, dzięki. Realia są jednak bezdyskusyjne, podium zajmiesz Ty, Maceek i Bury. Biorąc pod uwagę, że w konkurencjach wytrzymałościowych jesteś poza zasięgiem, w dzienniku też się udzielasz regularnie, to odważnie możesz spoglądać na [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-01 21:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    I tak dla mnie jeżeli chodzi o zdjęcia to mam swoją czołówkę bez wskazywania kolejności Fan,Bury i Maceek Miłe to, dzięki. Realia są jednak bezdyskusyjne, podium zajmiesz Ty, Maceek i Bury. Biorąc pod uwagę, że w konkurencjach wytrzymałościowych jesteś poza zasięgiem, w dzienniku też się udzielasz regularnie, to odważnie możesz spoglądać na [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 08:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co widze tam sa same cwiczenai z ciezarem, czego nie posiadam, dostepu do silowni tez nie posaidam, drazka tez, wiec w gre wchodzi tylko trening w domowych warunkach okej poprawiam jest trening domatora Zmieniony przez - Fighter. w dniu 2013-03-05 16:14:02

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2013-03-05 16:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 odzywek jak brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Które substancji jest więcej niż w przeciętnej przedtreningowce? I której jest taka dawka że może spowodować takie skutki uboczne? I czego z czym nie wolno łączyć z podanych substancji? Bo wpisałes się ale tak naprawdę nie powiedziałeś nic sensownego. To tak jakbyś powiedział że w białku jest za dużo substancji bo widzisz tam 20 różnych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2017-02-05 03:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - piszę po raz 2 proszę o opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    zeik1908 dlaczego kombinujesz? dopiero zaczynasz,wiec wybierz pogram,ktory podalem jako przyklad i juz. masz wykonywac jeden uklad cwiczen 3 x tyg.,nie A i B. na to przyjdzie jeszcze czas. dwa uklady cwiczen-to wiecej nauki techniki ich wykonywania. nie rozpisuj cwiczen na grupy miesniowe,bo jest to bez sensu. mysl o ruchach-konkretnych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2009-02-14 03:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybko sie przyzwyczai do pompek i nie zrobia one na wiekszego wrazenia, na siłowni ponadto bardziej skupiasz sie na treningu konkretnej partii i izolujesz jej ruchy do czego stworzone sa konkretne maszyny. W kalistenice fajne jest to ze jestes w stanie osiagnac umiejetnosci, których kulturysci i pakerzy z siłowni nie sa w stanie, mozesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2014-03-26 18:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezwarunkowe zgiecie sie tego ostatniego itd....ja problem z koksem na fazie mialem raz w zyciu i bez obrazen po mojej stronie sie nie obeszlo. Trzeba przy tym pamietac czego oczywiscie bronisz, bo jezeli pudelka zapalek to lepiej odejsc, natomiast w walce o zycie nie ma regul - wiec oparcie swojej metody postepowania na bezwarunkowej [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12300 Data: 2009-05-07 10:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wachu vs Powietkinu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - Szczerze, daję Davidowi czas do namysłu. Rozmawiałem z nim kilka razy od czasu walki z Teperem. Starcie było katastrofą, ale to jest boks, waga ciężka. On ma wszystko, czego ciężki potrzebuje, ale daje się łapać złymi ciosami. Tylko David może podjąć decyzję, czy będzie dalej walczył. Jeśli przyswoiłby sobie styl Kliczki i jabował oraz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2015-09-11 14:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co spelni moje wymagania?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na temat odżywianie-suplementacja...Jeśli nie potrafisz "lekko"(sic!),wyrzeźbić się,właściwie odżywiając organizm,to żaden suplement Ci nie pomoże..."...do czego dąży ta odżywka...",takiego tekstu jeszcze nie słyszałem.Lepszy był tylko ten o odżywce na klatę....Abstarch**ąc od tego,że aminokwasy i ich różne formy nie są [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2005-09-19 13:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH- brak efektów

    Post
    Doping

    jak dobry chiniol to 2,5-5 j czego można sie spodziewać lepszej regeneracji , czym dłużej tym lepsze są wizualne efekty nie rozumiem po co walić 8j-10j przez 3miechy jak lepsze efekty uzyska się na 3iu przez rok czasu mam na myśli cykle bez slinu. Lepsze palenie fetu , występuje ale subtelnie u mnie kluczowe znaczenie dobranie T3/T4 obowiąkowo [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7643 Data: 2012-10-23 23:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka , węgli i tłuszczy. Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie muszę kto to jest, zacytuję jego słowa odnośnie artykułu, gdzie uważa się, że duże ilości białka niszczą organizm i są złem prosto od szatana. "Bełkot nie mający niczego wspólnego z prawda. Autor bazuje na poszlakach i błednych badaniach wykonanych w latach 80 i z poczatku lat 90tych. Artykul - jesli wogole mozna uzyc tego slowa pisany [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2011-06-20 23:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tk. mięśniowej, a szkoda bo bardzo chciałam się dowiedzieć co tam w środku siedzi. Za to tłuszczowej wyszło 28,5% i wyliczyło że mam za dużo o 1 kg tłuszczyku i ok. 2,5 kg zatrzymanych płynów. Waga sugerowana to 63-64 kg - czyli pokrywa się z tym do czego dążę :-)) Czy są jakieś sposoby na pozbycie się tych zatrzymanych płynów w organizmie?

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10773 Data: 2016-07-21 12:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w takim samym stopniu, jak każdy inny domownik. Wilku oczekujesz od gościa ze bedzie akceptował zasady panujące w Twoim domu jako że jesteś gospodarzem,a pomyślałeś czego moze oczekiwać gość??? On chce być traktowany jak człowiek,na równi z gospodarzem(bo mimo iż wiadomo nie ma tyle praw jako gośc to ma jedno prawo,BYCIA TRAKTOWANYM JAK [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 20:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    No ja co dzien/2 tu wbije obczaje czy nowe posty sa, ale narazie nie ma czego pisac, jestem po operacji wiec po powrocie ze szkoly (16) na komputerze i tak ale nie zawsze jest chec kucia i testowania forexu :] narazie chyba zainwestuje w jakas duza tablice na sciane (taka na pineski) i porobie i podrukuje wazne notatki rozne systemy/algorytmy itp [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 18:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] gale tej organizacji. UFC musiałoby wziąć do siebie kilku zawodników ksw z rozpoznawanym już nazwiskiem i dopiero wtedy mogliby liczyć na oglądalność. Podam przykład mojej mamy. KSW oglądała do końca,a na UFC nie była wstanie patrzeć. Nie wiem od czego to zależy. Ale takie są realia popularności mma w Polsce. Mam nadzieje,że to się zmieni :D

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 13126 Data: 2013-03-19 12:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika przed bójką

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a jak ktoś zacznie to posapie, dostanie strzała i przestanie. Myślę, ze z wiekiem będę miał silną psychikę. Przyznajcie mi, w wieku gimnazjalnym dużo jest cwaniaków, a co do czego to uciekają. Jednak boję się konsekwencji i to nie ukrywam. Staram się nie sapac do osob młodszych o te 2 lata, chyba ze jest taka sytuacja w ktorej musze wkroczyć. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17406 Data: 2010-01-15 18:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)