SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Dalej redukować? Foto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więcej - po swobodnym wypuszczeniu powietrza, wtedy pomiary są najbardziej wiarygodne. Zresztą jest gdzieś podwieszony topic odnośnie wykonywania pomiarów. Co do odkrywania czegoś, czego nie jesteś pewien czy masz.. Zrób prosty test, a mianowicie naciągnij skórę brzucha poniżej pępka na maksa, tak jakbyś chciał ją ściągnąć w dół. Przed tym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2019-07-15 22:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podróbka czy oryginał

    Post
    Odżywki i suplementy

    Produkty fa są zabezpieczone folią termokurczliwą łączącą całość opakowania - etykiety z wiekiem. Jeżeli ta folia byla w nienaruszonym stanie nie masz się czego obawiać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2014-01-07 23:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o widze ze nawet sa nowe dojscia do polskiej metki czego juz ludzie nie robia z bezradnosci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-03-07 20:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z takim fryzem na siłownię? ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Polacy są w ogromnej większości mało tolerancyjni. Osobiście jest mi to obojętne jak wyglądasz, co masz na głowie, w co się ubierasz, czego słuchasz, w co wierzysz - Twój wybór, obyś był z tym szczęśliwy. Niestety niewielu to qma. Jutro będę duży, dzisiaj jestem mały.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2003-03-06 18:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zewnątrz. Więc jeśli walisz teścia to pewnie jesteś zablomowany czyli twoje jajca nie produkują naturalnego testesteronu. HCG bije się po to zeby jajca przypomniały sobie od czasu do czasu do czego służą. Są różne szkoły podowanie HCG podaeanie ciągłe w niweielkich ilościach i cykliczne np co 6 tygodni w dawce 5000 dzieline na 3 iniekcje e2d

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2020-02-28 11:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na pierwszy rok treningow (rewelacyjne rozwiazanie) - Dieta- ciezko bedzie wprowadzic diete z dnia na dzien. Dzial odzywianie i musisz czytac artykuly by wiedziec co do czego itd.. Jak to napisales "jedzenie wszelkiego rodzaju bialek" to nie jest klucz do sukcesu, bo poza bialkiem wazne sa rowniez weglowodany, tluszcze, witainy i mineraly, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2015-02-27 09:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widziec lepiej?" "widziec lepiej" ? Ludzki hormon wzrostu dziala tak dla pewnych ludzi. Polepsza miesnie w ich oczach" probowal ponownie: "wiec czego chcesz ?" To byl pomysl. Freud napisal ze anatomia to przeznaczenie, a tu byl doktor dajacy me szanse bedac przed 50-tka, zeby zmienic swoje cialo w najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2005-09-18 23:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok marchewkowy na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dokładnie o to chodzi :).Co z tym robić?Macie jakieś pomysły do czego dodać ?Słyszałem ze dobre są ponoć jakieś placuszki robione na nich ale tylko słyszałem i nic więcej na ten temat nie wiem ;/.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2015-02-18 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminowkasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do czego ? Do budowania masy miesniowej dodatek do diety miesnie zbudowane sa z lancuszka aminokwasow jedzac aminokwasy omijamy proces w ktorym najpierw musimy zjesc bialko potem bialko rozlozy sie na aminokwasy i dopiero wtedy wchlonie sie do organizmu. Nie ma tu mowy oczywiscie ze bede zyl na samym amino eheheh to tylko suplement diety. A wiec [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2009-06-07 13:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepszy gdy są ogólne braki w diecie/białko, węgl./ w proporcjach odpowiadającym mniej więcej ich składowi, jeżeli nie to należałoby dokupić odż. z większą ilością węgl/carbo/, lub białka/bulk, odż. typowo białkowe/, ale w zależności od oceny czego nam brakuje w diecie... a teraz mówię wszystkim dobranoc... a jutro postaram się znowu pojawić!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2004-05-17 22:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening w domu

    Z pewnością umrzesz... Mówiąc poważnie, zdecydowanie przemęczyłeś organizm czego skutkiem są drżące mięśnie. Kiedy Twój układ nerwowo-mięśniowy dojdzie do siebie, to dolegliwości miną. Pytanie, w jakim celu tak się zakatowałeś ? Wrodzony masochizm ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-11-07 16:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian w tvp3

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to jak w szkole (1-6) 1. Postawa Pana Mariusz - 4 - widać że nie jest mówcą, ale jego słowa przykuły moją uwagę. 2. Ciekawość wypowiedzi - 5 - film oglądam 15 raz.... jest czego posłuchać. 3. Filmy z treningu - są po prostu cool MOTTO PANA MARIUSZA : "Przede wszystkim jak chcesz iść w moje ślady: systematyczność, treningi. Pomału nie od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2006-12-29 02:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitamin-shop WPC 80, Magnum8000, HMBolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy potrafimy je wykorzystac hmb dziala najlepiej w towarzystwie kreatyny arginina jest jedną z najskuteczniejszych substancji stosowanych przez osoby ćwiczące. wpc do czego ci? jak jestes szczupły to pamietaj ze nie samo białko ale rowniez na daną porcje protein - w twoim przypadku musi przypadac solidna porcja kcal np weglowodanów. samo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2009-05-07 11:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie, na 90% jestem pewny że wezme apteczne środki czyli ; enentat (prolongatum) hcg i clomid Czy wg. was pojscie do lekarza+danie wiadomo czego przepisze mi odrazu cały asortyment czy będę musiał mieć kilka takich recept ? No i ile takich ampułek bedzie mi potrzebnych, proszę nie kasujcie i nie śmiejcie się ze mnie. Jakby był ktoś tak miły i z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2013-10-02 00:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez 8 tygodni i poszlo ci 7kg? Ciezko mi w to uwierzyc. Przy takich dawkach blok raczej nie wystapi, ale sa to smieszne dawki jak na BB, lecznicze. Pytanie zreszta dotyczy czego innego. Chodzi o BLOK (tzw. deca dick) po cyklu na dece solo, nie ODBLOK po cyklu. Jak z wackiem i potencja po cyklu bylo u ciebie? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2011-02-10 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] budżet 700 zł Nie piszcie mi że dieta itd bo diete trzymam od roku( tyle ile ćwicze , efekty są bardzo dobre ale chce zeby byly jeszcze lepsze . pogrubione - to gainiry nie białka :)) polecam zapoznać się ze swoimi brakami by dobrać odpowiednio produkt/y/ :-) piszesz, że masz dietę - podaj bilans b/t/w i czego Ci brakuje - jakieś KONKRETY :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2013-08-17 19:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    w MMA jest wysztko inne niz we wszytkim innym :P powod bardzo prosty w MMA nie ma formy "sportowej" a we wszystkich SW amsz forme sportowac bo wiesz czego przeciwnikowi "nie wolno" wiec jezlei czegos mu nie wolno to zmoe to pominąć a w MMA tak nie ma osobiscie wuazam ze dorbze jest znac jakies podstwy przynajmniej z innych SW [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2008-01-31 16:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczac Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    postaraj się określić swoją dietę- tak z grubsza przynajmniej, co się da to popraw, czego się nie da uzupełnij odżywkami, dodaj kreatynę- mono albo jakiś stak typu zellbolan, jeśli styknie siana to orygin. zma a jeśli nie to spróbuj filomagu i zincasa forte- zminimalizuje to przynajmniej ryzyko braków tych minerałów- a niedobory sa bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2005-12-04 21:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracyjka

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale trzeba patrzec na to ze aminokwachy sa bardzo potrzebne przy okazji do budowy masy miesniowej itp hmb + kreatyna daje duzy efekt ja chcialbym tak cos wpierdzielic zebym przytyl i zeby mi nie spadlo waze okolo 80 kg mam 190cm malo waze powienienem gdzies z 90 nie potrafie przytyc :( chwytam sie czego sie da :(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2005-08-22 23:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb pełnoziarnisty - skład

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się ich w celu np. zagęszczenia produktu, utrzymania struktury takiego chleba. Jest on pełnoziarnisty, więc utrzymanie prawidłowej struktury nie jest proste. Nie ma się czego obawiać, w przypadku akurat tego składnika żywnościowego. Jeżeli chodzi o długi termin przydatności do spożycia, to pieczywo pełnoziarniste pakowane jest z reguły [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2022-04-28 11:17:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)