SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • [...] lezał cały czas w łozku tylko do kibla przejsc i tyle co po domu chwile poruszac się o kulach rzecz jasna! Jesli chodzi o stabilizator to hmm ceny są różne w zależnosci od jakości ja mam stabilizator za 1350zł z czego 1000zł dostałem refundacji ale i tak musiałem dołożyc to 350 ale juz jest porządny i naprawde polecam firma "DONJOY"

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 16:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypociny Ryśki!

    Post
    Ladies SFD

    [...] aeroby? Pewnie po treningu 20 min na maxa? Rano cieszyłam się, że po śniadaniu nie mam wzdęcia ale popołudniu już się pojawiło, nigdy nie miałam takich problemów, nie wiem z czego to wynika. Znów brałam jakieś tabletki, pomogły. Jem to co zawsze ale zanim zaczęłam ćwiczyć to nie jadłam tyle węgli ile powinnam więc to może one są powodem wzdęć... [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13366 Data: 2013-10-18 01:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co można trenować w Krakowie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] to nie styl. To 2000 stylów, rózniących się między sobą, czasem drastycznie. Nawet najlepsi specjaliści nie mieli okazji zapoznać się z więcej niż kilkunastoma stylami, z czego jako jako swoje główne traktują 1-3. Są na forum reprezentanci pojedynczego stylu, są tacy, ktorych styl jest "autorskim miksem" kilku. Co do karate-to [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12981 Data: 2010-01-08 23:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej robić?

    Post
    Trening w domu

    [...] ćwiczenia na brzuch np. mój faworyt: unoszenie nóg w zwisie na drążku, ale przede wszystkim zbuduj trochę siły/masy ćwiczeniami złożonymi skup się też na diecie coby było z czego zrobić masę... potem obcinasz kalorie coby odsłonić brzuch :) Jak będziesz podciągał się i robił pompki na poręczach z ciężarem 20-30kg będziesz miał klatę, plecy, łapy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2014-04-30 19:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem pewnby ze obejzalbym film ktory by zmuszal mnie do miany religi,ze rezyser tego gowna jest zasozwanczym bohaterem ktory probuje ocalic swiat - ja sie pytam z czego? wojny sa i beda, pociag za forsa jest i bedzie Taki jest ten ****a swiat i co czlowiek moze zrobic? Bo rezyser jest dla mnie mierny skoro probuje pokazac swiat jako [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbalife - czytac koniecznie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pisz mi takich rzeczy Snella29 herbalife (23:41) technologia najdrozsza na swiecie Snella29 herbalife (23:41) ty zaczołes Ja (23:41) jak technologia ? Ja (23:42) wymien szczegoly ? Ja (23:42) tej technologii Snella29 herbalife (23:42) technologia Nasa -te produkty wygrałay 1984 roku przetarg NASA - i jedza je kosmonałci Ja (23:43) nie nazwy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2004-10-27 00:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - modyfikacje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak gdzieś to się upchało + pewnie woda gdzieś się trzyma. Treningi są bardzo ciężkie i wymagające, jednak wątpię w taki przyrost w same mięśnie w 100%. Co robić? Z czego obciąć kalorie, a może to zły dobór produktów? Zastanawiam się czy uciąć białko czy węgle - tłuszcze chyba są OK. Cała moja dieta (dzienniki) jest po kliknięciu w mój [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-10-08 13:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można ich nazwać pionierami muaythai z racji czasu uprawiania muaythai,to same doświadczenie ringowe jest obiektywnie mówiac niewielkie.raptem po kilkanascie walk z czego w przypadku Filipa dochodzą starty na imprezach pzkb.i gdzie tutaj logika. to nie jest atak na tych zawodników tylko na ludzi,którzy trzymają pieczę nad rozwojem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6735 Data: 2006-04-19 22:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie spadki z czego ps sa wypyerdalaj kasdzalocie z tego forum

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 20:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] foliach . po czwarte - przydalby sie jakis dowod na duza ilosc laktozy/popiolow (sugeruje tu wyniki badan) po piate - wpc to wpc - jak sama nazwa wskazuje jest to koncentrat serwatkowy - wiadomo z czego jest robiony i w jakim celu sie takie bialko spozywa - nie rozumiem wiec po co porownujesz je do preparatow bialkowych universala i innych ?

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-19 10:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a zaby zabawniej bylo, to nie wazne ze nie masz tv, masz niezarejestrowany odbiornik, np. w aucie, komputer, cokolwiek z czego mozesz odbierac radio/tv. Bulic trzeba Własnie, żebym ja chociaż miała tv.... moze im o pc chodzi. Spytam znajomych czy sa jakie mozliwosci zwolnienia z tego ;-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 15:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam ponownie poprzednio pisałem że będe mieć operacje w czerwcu ale mi przeniesiono na 16 lipiec. w ten sam dzień co ja będzie miało 4 kolesi ten zabieg z czego 3 będą mieli po 2 płytki.ja sie wcale nie stresuje przed operacjom chociaż wiem ze to bardzo wielki ból ale jest dawane do krwi znieczulenie więc mi to wisi. czekam na niom od 20 lutego [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 22:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wojskowe w przypadku posiadania tytułu magistra (równorzędnego) oraz oficerowie rezerwy posiadający tytuł magistra (równorzędny). - podoficerowie zawodowi oraz podoficerowie rezerwy od stopnia plutonowy (bosmanmat) posiadający świadectwo dojrzałości." z czego by wynikalo ze nie ma przyjec z cywila wiec chyba cos niedoczytalem pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-27 23:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 102 : wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Liddell Ortiz Jeremy Horn LESNAR KTÓRY jest szybkim, silnym i mocnym technicznie grapplerem Herring Werdum Mirko Filipovic Sapp M.Coleman i wielu z którymi walczyli z czego bynajmniej Minotauro pokonal prawie wszystkich młodych,silnych i swietnych technicznie rywali to samo Randy walczyl z najlepszymi. Jeszcze jedno jesli posiadacz 2 [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9963 Data: 2009-08-30 18:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie lepiej wydać pieniadze na porzadna diete ?? chyba nie redukujesz bo na zdjeciu widac ze nie ma z czego juz czas chyba budowac sie , co do supli to sa ok choć tego białka nigdy nie mialem i nie mam zdania na ten temat reszta co dales linki ok , choć lepiej wklejaj z sklepu sfd bo z allegro sa zabronione

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2012-09-18 15:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 22lata/163cm/55kg/29% BF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obliczyłam sobie zapotrzebowanie i wartości b/w/t i wygląda to tak: 1425kcal / dobę przy założenie niskiej aktywności fizycznej, z czego: 150g to węgle 110g to białka 43g to tłuszcz. Czy te węgle mogą pochodzić z warzyw, jedynie przed treningiem (lub przed i po) pochodzić z chleba/otrębów/czegokolwiek? Czy mogę zmieniejszyć je do 90-100g? Czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2011-02-28 14:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba wiedzieć jak się za to zabrać bo nie polecam głodówek z pani domu typu 'sałata i kapusta 3 razy dziennie' ale rfl to dobry system.. lyle jest moim mistrzem mono już mam.. czeka fitmaxu King - sally? nie słyszałem o tym nigdy! cieszę się, że mówisz iż plan ok ja tam nawet jabłka rano nie zjem.. tniemy kcal na maxa z czego tylko się da

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 16:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinię i radę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] braku kompetencji. mówisz mi, że skorzystałem z tandetnych pomiarów, bardzo nie dokładnych, a te prawdziwie profesjonalne są drogie. tylko, że ja nawet nie powiedziałem z czego korzystałem, gdzie, ani ile mnie to kosztowało. nie weryfikujesz nawet mojej sytuacji i rzucasz szablonowe hasło na odczepne. niekonstruktywna krytyka w stylu "zły [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2013-01-30 15:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo często aktywny na forum , odpowiadał na każde pytanie , zawsze miał czas . Oprócz pierwszej paczki suplementów otrzymałem także w Styczniu Bcaa oraz Good Nighta z czego jestem bardzo zadowolony , firma ze swojej strony zrobiła wszystko co miała zrobić , bardzo żetelnie wykonali swoją pracę 10/10 :) polecam tą firmę Współpraca z Karolem [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 19:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale drogi gi tak bylo zawsze, od czasow pradawnych od czego sa wojny, zawisc itd? z powodu nie zadowolenia z posiadanego statusu spolecznego, pieniedzy

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 21:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)