SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej! Po pierwsze dziękuję za możliwość przetestowania białek. Firma Activlab ostatnio staje się liderem jeśli chodzi o smak swoich produktów czego najlepszym przykładem jest właśnie seria De Luxe Whey! Ze względu na chorobę i brak poczucia smaku, dodaje opinie jako jeden z ostatnich. Wszystkie porcję były testowane w wielkości 30 gram + 250 ml [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14001 Data: 2018-02-18 17:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla wykończonego po diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaufalam pakerowi :D. ale na SFD sa madrzejsi ludzie. trener mi ulozyl diete tylko 1400/1600kcal , bogu dzieki wrzucilam ja na forum i mi ludziska podpowiedzieli co robic, czego nie. teraz sama sobie ukladam treningi, diete, nie place za trenera. czytaj arty, ucz sie, gazety, ksiazki, a bedziesz mial co chcesz - takiego bica jak sobie zyczysz. [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 22:04:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] też o Holly Cholera, Holly Holm to wielka wojowniczka! Zrobiła sobie „drzemkę”, nie odklepała. Słyszeliście ją na pierd*lonej konferencji prasowej? Oni pytali ją: „Dlaczego wolałaś odpłynąć?” Lecz ona wcale tego nie chciała. Wierzyła do końca, że uda jej się wydostać i wygra ten pojedynek. Odklepanie nie było jej opcją. Jak można tego nie [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 21:11:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • W_ojtek23 / DZIENNIK / TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czyli nogi sa chyba slabe i plecy no i dupa także mam z tym problemy ale w ciagu mysle ze 200,210,220 albo 210,220,230 Ojj mogą to być zbyt ciężkie podejścia treningowo zrobiłeś 200kg na zawodach będziesz to robił po siadach Lepiej zacząc od 190kg a potem w razie czego 210kg ale zostały jeszcze treningi ciągów to zobaczysz jak się rozkręcisz

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 20:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzcie zdrowo póki możecie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze nie rozumie? Powiedzmy wprost: interesy przemysłu farmaceutycznego zdominowały tę organizację. A teraz już o Codex Alimentarius... to komisja wspólna WHO i FAO. To, czego nie przeczytacie w wikipedii to fakt iż, jak mówi dr Rath, ok. połowy jej członków jest pośrednio powiązana z przemysłem farmaceutycznym... Głównym celem komisji jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2008-09-04 17:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z rana Blue Magic na zamułe, od wczoraj t3 po 12,5mcg. Oglądam teraz pudełko z sokami. Nie wiem czy znów tylko ampe sus przywalić. Czy od razu wrócić na prop+ace. Zdjęcia - czego nie jeść, chyba że już na nic się ochoty nie ma %-). Paczka z sfd, małe rozczarowanie i mój błąd. Lubię produkty Sfd/AN jak są dobre i tanie. Niestety na ziółka już się [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-09 11:20:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, rossi. Interwały są dla osób z wyrobioną kondycją, a nie takich, którzy po x lat nieciekawego trybu życia chcą zrzucić zbędne kilogramy. Niestety jedyne, czego można się tym sposobem dorobić do kontuzji, braku motywacji, puszczania pawia za pawiem i braku efektów z powodu złego lub zbyt krótkiego treningu. Pomyślcie, jak 5 minut może [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2010-08-16 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie nie ACTA!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] z 30 października 2005 r.). Dodam w tym momencie, że zawsze dziwiłem się postawie Donalda Tuska. Jeśli kiedyś tak gromko zapewniał, że “polskość to nienormalność”, to czego przez lata szukał na kierowniczych stanowiskach w polskim parlamencie?! Dziś ten sam Donald Tusk udaje wielkiego patriotę, niewzruszonego rzecznika Polski i polskości. [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 17:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] połapać. Są rzeczy, na które bym nie wpadła np. że olej lniany może szkodzić kobietom tyjącym w okolicach bioder. Trzeba mieć naprawdę nie lada głowę żeby wpaść na to czego szukać w książkach, na dobrych stronach www, u trenerów i dietetyków. I powiem Wam jeszcze, że rozmawiałam z wieloma naprawdę wieloma trenerami, rzekomo specjalistami [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 15:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] myslalem(lub raczej mialem nadzieje)ze mam tu doczynienia z ludzmi w miare inteligentnymi ale z tego co dzisiaj przeczytalem wnioskuje ze barzdo sie mylilem-no coz-w koncu czego mozna oczekiwac po alu bandym(na dodatek 2:)i sushi:)no tak-moim zamierzeniem bylo zwrocic jedynie uwage na problem zw. z aminokwasami i zebrac jakies ciekawe inf. ale [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-04 20:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    No to teraz ja się podzielę moimi spostrzeżeniami na temat Thermy. Przeczytałem cały wątek (zajęło mi to koło 4 godzin), więc wiedziałem czego się mogę spodziewać. Początkowo się z dekensa zawiodłem, ale po jakimś czasie przekonałem się że Therma naprawdę działa. Jadę na niej piąty dzień. Pierwszego dnia zassałem jedną kapsułkę, głównie dlatego że [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-02 11:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] nie bierze tych srodków wcale!!!) CZasami nawet dawka wzieta póznym popoludniem pozbawi cie snu przez cala noc (uszykuj sobie cos ciekawego do roboty, badz nawet lepiej to czego zazwyczaj nie lubisz robic.... tej konkretnej nocy jest szansa ze wlasnie zostanie to zrobione) Generalnie . . . warte spróbowania, jednakze, ostroznie i z uwaga! [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-06 17:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    owoce.. praktycznie wszystkie ananasy, truskawki, maliny, jagody, brzoskwinie, jabłka gruszki, melony, pomarańcze czego się bać? witaminy, minerały, alkalizują, są smaczne jedząc racjonalne porcje nie przekroczysz 50 g frukto raczej nie mają wysokiego ładunku glikemicznego a w dzień kiedy nie spożywasz ww z innych źródeł nie ma się czego bać tym [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 16:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A skoki wyglądają tak, należy zerknąć na tego, który skacze najwyżej i najbardziej spektakularnie między 50s a 1 minutą filmu, Mój robi to dokładnie tak samo :P w rezultacie czego, jego głowa jest tak z pół metra powyżej mojej. https://www.youtube.com/watch?v=n_lMmqUNiag Kangale są piękne i silne. Jakby tak mój nie był posłuszny, to w takim [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 19:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężarki na nogi - warto?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyjedziesz na wózku... Może być nawet w worek... też wyjedziesz. Ja chcę powiedzieć, że ciężarki jako uzupełnienie treningu są autentycznie rewelacyjne tylko trzeba wiedzieć czego się chce.Można się z powodzeniem obyć bez obciążenia. Jak chcesz być silniejszy-siłownia lepsza, lepsza kondycja-basen, szybkość-sprint, wytrzymałość-też się coś [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-01 11:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonu wzrostu, somatomedyn, amin katecholowych i kortyzolu. Pod wpływem zespołu tych hormonów wzrasta aktywność lipazy hormonozależnej w adypocytach, w konsekwencji czego zwiększa się stężenie wolnych kwasów tłuszczowych w osoczu krwi. Podobnie dzieje się, gdy wzrasta aktywność ruchowa organizmu lub gdy ma ona nagle się zwiększyć. [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 13:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nas kobitki. Przy naszym wyciskaniu nie ma problemów związanych z kwestiami opisanymi przez Was wcześniej, Drodzy Koledzy. Myślę, że nasz styl wyciskania wyjaśnia, dlaczego nie macie z nami problemów życiowych, przynajmniej jeśli chodzi o WW ! :P Ktoś z Was napisał, że wprowadzając takie sztywne zasady pozbawiamy „niektórych” zawodników [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningowym Banan/woda mineralna ngaz. z łyżką miodu - zaraz po treningu 5. Kolacja Twaróg półtłusty/serek wiejski Jakiś owoc/warzywo Zastanawiam się, gdzie i zamiast czego wprowadzić tu Tuńczyka z Puchy, jak radził mi Koniu, gdyby ktoś mógł mi pomóc byłbym wdzięczny. Czy taki system mógłby być? Na dokładne odważanie i specjalne produkty [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2009-09-15 19:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był jakiś mega czysty, ale nie jesteśmy wymagającymi gośćmi, więc specjalnie nam to nie przeszkadzało. Natomiast mieliśmy blisko na basen, leżaki pod nosem i piękną pogodę- czego chcieć więcej! /SFD/2018/9/10/9990ae83c2304c9faf7a00f38b64bfbe.jpg /SFD/2018/9/10/c794df00681b43478096f61978a3ff26.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-10 17:36:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Split zły ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na szkolenie przygotowanie zawodnika inne dyscypliny sportowej np ( zawodnik MMA) wpływa zbyt dużo czynników , okoliczności czego w danym momencie będzie potrzebował i co będzie trenował . podkreślam 70% treningów to będzie szkolenie umiejętności , 30 % treningu to poprawa warunków fizycznych , gdzie wchodzi w grę baza tlenowa/baza beztlenowa , [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19189 Data: 2012-05-26 19:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)