z czego sa

[...] popierać walkę pokój bo to pasuje na każdą okazję i nic z tego nie wynika (byle nie zabardzo bo jak uwierzą to nie kupią tych konserw i tych rakiet p.lot).NIe wiem dla czego ale mam dziwne przekonanie, że podobna politykę w tej sprawie zamierza porowadzić wiele krajów złaszcza tych co bardziej rozwiniętych ale cóż w dzisiejszych czasach [...]

[...] . Curry forma nie na 100% ale bardzo fajna gora , nogi caly czas w tyle ale wydaje mi się ze tu też genetyka robi sporo bo ma ogolnie słaby kształt czworogłowych czego już nie zmieni Labrada jak lubię jego sylwetkę tak Ti slabo wygląda pod względem przygotowania, są foty gdzie jest dość mocno "gladki"... Hadi jak wydawało mi się że [...]

po pierwsze należaloby sprostować; bo wiele postów jest przenoszonych- czego nie widać może z "normalnego poziomu". druga rzecz -gdybym miał byc całkiem rygorystyczny to niewiele tematow chyba by sie ostało w tym dziale. trzecią rzecza jest niemożnośc takiego rozdzielenia- definitywnego i oststecznego- co nadaje sie do tego działu a co [...]

[...] BOR-u pod względem SW to jedna wielka kicha, jest podobne do szkolenia młodych policjantów, czyli kilka dźwigni i chwytów transport. uwolnienia z obchwytów itp. wszystko to czego ich uczą to g****, sam wiem ze swojego doświadczenia że jak wcześniej nie za******lisz to tych smiesznych dźwigienek nie założysz. Większość chłopaków z Bor-u i UOP-u [...]

[...] wiele pseudo-kozakow cie wysmieje po to by sie dowartosciowac nie mowiac juz jak jest w zyciu gdzie pseudo kozacy gdy nic sie nie dzieje sa wielcy a nagle przyjdzie co do czego to jeden z drugim sie osraja a potem mowia"ee- zly dzien mialem". ludziom zawsze sie o wiele latwiej mowi gdy ich to nie dotyczy nagle cos ich lapie to sie zmienia [...]

[...] co o nich powie" i nigdy z niego nie wychodza albo laduja w pasiakach gdzie inni koledzy ich ruchaja w pupe :)) ile razy juz tak bylo kozak na miescie a jak przyszlo co do czego to na frajerni siedzial. tak jest wszedzie :) zazwyczaj ludzie pajacuja po pijaku wiec wtedy myslenie jest troche ograniczone.. ale kazdy sie boi :) na ile sobie [...]

[...] (to jest rowno 1,5cm) skoro i tak nie bedzie tam ok. 60mg soku + straty ze strzykawki A to ze dieta to 90% sukcesu to qrde wiem bo nawet sam to powtarzam innym Jedyne czego sie boje to foronta w 1 tyg. 2x400mg + 350mg enana, jesli to przezyje to cykl bedzie zaje.bisty! Zreszta przed cyklem ide na badania echa serca jesli wszystko bedzie [...]

cykl będzie się składał z 30 lub 40 ml teścia prop do tego myślę dać przez 1 6 tyg metkę a potem przez 6 g tyg stanazolol bo jede napisał mi tak o tym odbloku ;d a czego chcieles sie posdziewac po 1 puszcze ebola i Tbola ? min 3miesiace. Dalej niekoniecznie koks czy ph musi wogle zablokowac. Tak naprawde duzo tzw blokad pochodzi tylko spod [...]

[...] ?? chory , po treningu miód i wafle ryżowe aby jak najszybciuej uzupełnić glikogen w mięśniach 4) radzicie mi jesc warzywa a ja wole owoce... co takiego maja warzywa czego nie maja owoce? chodzi o blonnik? i te i te maja... witaminy? tez... wiec zdradzcie mi tajemnice w czym jest problem... //// chodzi o fruktoze, warzywa nie zawierają a [...]

[...] - przecież to znakomite urozmaicenie treningu, ożywienie go, super zabawa na koniec potarzać się po macie. "to dla mnie taki człowiek nie ma pojęcia co robi. Nie wie czego uczyć, nie ma żadnej koncepcji. Jak już to uczy się powalenie i wtedy parter, a nie techniki dystansowe jak kopnięcia na głowę i walka w parterze. To trochę nie trzyma [...]

[...] nie są synonimami. Błąd metodyczny to przyjęcie takiej metody badania, która sama kreuje jego wynik. Określenie znakomicie pasujące do tamtego przykładu. Nie wiem, dla czego uważasz fakt produkcji i wydzielania przez układ odpornościowy cytokin anabolicznych za nic nie znaczący margines, pozostający bez wpływu ma rozwój sportowej formy? Czy [...]

[...] z sali To takie odejscie od tematu troche, ale mam nadzieje, że bedzie mi to wybaczone. A młody jak go będą jeszcze zaczepiac to niech idzie na policje i tyle, bo nie ma sie czego wstydzic. Ja to wogole nie rozumiem takiej nienawisci w stosunku do policji wsrod mlodziezy. U mnie w klasie jest koles, ktory ma 100 procentową frekwencje bedac w IV [...]

[...] jest rzeczywistosc. Idealem byloby miec filtr, ktory jeszcze by alkalizowal wode. Jesli chodzi o diete widzisz jest albo "biale" albo "czarne", nie ma czegos pomiedzy, wybor nalezy do Ciebie. Sama piszesz, ze jadlas do tej pory wszystko czego nie moglas i zle sie czulas. Ja mam problem z glutenem i takie cos jak cheat meal [...]

[...] 4. jak bardzo chcesz cos na dobicie i to wszystko zreszta co to za plan nie rozpisłem powtorzen itp. nie wiem czy robisz progresje czy nie nie rosniesz bo 1. nie wiem czego sie spodziewasz po 10 miesiacach, na poczatku zawsze przyrosty sa duze a pozniej juz jest ostra walka o kazdy milimetr 2.brak diety 3. trening taki se z tego co widze [...]

[...] moze powstrzymywac przed kupnem ich odzywek/suplementow jest..... no co...? CENA! Panowie od marketingu - pomyslcie o tym a na pewno wasze oboty wzrosna :) w przyszlym roku (czego wam serdecznie zycze:) Mozna to porownac do telefonow komorkowych - nie wiem czy to zauwazyliscie - smsy sa taniutkie, mamy naliczanie sekundowe, tanie rozmowy ze [...]

[...] tę potwierdza dziennik "Osterreich" który ma bardzo dobre kontakty z szefami austriackiej federacji. Co konkretnie powiedział Rehhagel działaczowi OFB? Austriacy nie mają się czego bać, że Polacy nie są do tego turnieju odpowiednio przygotowani pod względem taktycznym, że jest zaskoczony liczbą błędów, jakie popełnił Beenhakker.

A dlaczego odpuscic te HMB? Slyszalem, ze sa dobre. Poza tym te produkty ktorych opisy podal mi Remik, to sa z dobre? Bo ceny sa niske, myslalem, ze za to czego zadam bede musial zaplacic znacznie wiecej Zmieniony przez - Rowerek200 w dniu 2011-08-09 20:24:00

[...] rozmaitych składników odżywczych... Dlatego wegetarianie czy weganie bardzo je sobie cenią. Niektóre mają więcej wapnia, inne magnezu czy selenu. Kwestia polega na tym, czego potrzebuje w danym momencie jakaś osoba - magnezu, może wapnia, a może tłuszczy i witamin z orzechów (np. z grupy B)... Jeśli nie ma konkretnych niedoborów, to [...]

[...] to myślę, że jest ok, na bieżąco to kontoluję, jak waga na masie nie idzie do przodu to zwiekszam kalorie, aż zacznie itd. Z dietą jakoś ogarniam temat, wiem co mogę jeść, czego nie mogę. Jeśli idzie o treningi to pomyślałam, że będę robić tak: 1 dzień: Tyłek noga - ćwiczenia mocno siłowe 2 dzień: Klata, tric, biceps 3 dzień: Tyłek - ćwiczenia [...]

[...] na forum). Rozbijasz to na BTW przyjmując: 2,5g/ na kg masy ciała białka (1g=4kcla) ok 200g węgli (1g=4kcla) reszta tłuszczy (1g=9kcal) Chyba dasz radę policzyć ile czego. Jak by co szukaj na forum. Wszystko co wyliczyłeś dzielisz na 5-6 posiłków dziennie. Węgle tylko rano, przed treningiem i po jadasz. Na wstępie jedziesz z bilansem [...]