z czego sa

przemzi, ja nie znam sie na tym wszystkim ale napisali ci to juz tyle razy!!!: 1. napis\z swoja dietę 2. napisz swój trening 3. policz czego ci brakuje i to się kupi, nikt ci nie pomoze, myslisz, ze wystarczy zaplacic 1000 zł i bedzie super? Oni byli by w stanie pomóc ale nie są w stanie bo nie są ,,alfą i omegą" zeby zgadywać czego ci [...]

[...] treningu? Nie wiem... Nie czytałem drugiej części i nie mam zamiaru. Możesz powiedzieć jakie to ćwiczenia? Możesz dorzucić spięcia. Ale po co chcesz je wykonywać? Do czego Ci potrzebne pompki na palcach? Pierwsze słyszę. Druga czesc sklada sie bardziej na drugoplanowych czesciach ciala, lydki, przedramiona, kark, dlonie itp... Pompki na [...]

Aha, zapomnialam dodac ( ) ze przed ewentualnym podjeciem jakichkolwiek cwiczen, skonsultuj sie ze specjalista, np. jakims dobrym fizjoterapeuta. Ja ze swojego i nie tylko swojego doswiadczenia mowie, co moze byc skuteczne na problemy z ta czescia ciala, abstrah**ac zupelnie od przyczyny, bo w tego typu systemach nie jest to az tak istotne; [...]

Ja pie…. zwolnijcie pół policji i… co? przyjmijcie 50000 komandosów z Gromu? – trzeba być naprawdę na poziomie Cygana aby głosić takie tezy. I czym ich ściągniesz do pracy w policji??? 2100 czy 2400 zł po zakończeniu szkolenia podstawowego, przypomina mi się termin uknuty przez Garrisona Keilora – otóż stworzył on mityczne miasto Lake Wobegon – [...]

[...] JKD sklada sie z kompilacji roznych 26 sztuk walk."? Z tym ze w JKD nie stoisz jak kolek. JKD ktore naucza Ted Wong jest proste, bezposrednie, nieklasyczne i jest tym czego Bruce nauczyl Ted'a Wonga ( a byl to najblizszy uczen i jedyna osoba ktora spedzila z Bruce'em najwiecej godzin na treningu prywatnym JKD, a takze byl jego osobistym [...]

[...] przenosząc nacisk z jednych aspektów starcia na inne. Style tradycyjne łączą (lub przynajmniej-łączyły) mniej lub bardziej wszechstronne umiejętności walki wręcz z tym, czego dzisiaj naucza się w systemach typu "combat"-walki bronią, walki w nietypowych warunkach, obrony przed atakiem z zaskoczenia itd. Dzisiaj te zagadnienia [...]

[...] pogratulować takiej oto świadomości w tak młodym wieku, widocznie jednym z nielicznych jesteś :) skoro piszesz że jedzenie sniadań jest dużym sukcesem to... właściwie od czego masz zamiar zacząć?? sorry ale to tak jakby z pustego w próżne chciałbyś nalać, co innego gdyby ona sama chciała.... ale z całym szacunkiem dla Twojej dziewczyny [...]

Nie bedzie tu nic odkrywczego moje wnioski sa takie ze na forum nie ma okreslonej grupy wiekowej sa ludzie 15 letni jak i po30-tce,o roznym stopniu zaawansowania i uprawiajacy rozne sztuki walki wprawdzie prawie nikt(absolutnie sie nie dziwe) nie odpowiedzial do konca o zarobkach ale z obserwacji klubu(mojego) wnioskuje ze niestety na tego typu [...]

[...] Wiadomo, są osoby co chcą iść na skróty lecz mają one małą wiedzę, a potem walają się np. po szpitalach bo coś popieprzyli przez cykle ze sterydami. Ale w sumie też nie opisał dokładnie ile/czego/jak/skąd, trochę ma racji. Nie może pan mu odpuścić %-)? Zresztą niech się dzieje co chce, dobrze, że jak na razie nikt się na mnie nie jeży :-D...

W Googlach Jest Mnóstwo Zdjęć Skakanek... Wpisz W Googlach (Grafika) :"Plastikowa Skakanka" A Na Pewno Coś Tam Znajdziesz... A Jakie Są Jeszcze Takie Kombinacje Do Skakanki...?? Bo Podwójny Obrót Z Jednym Skokiem I Krzyż To Już Umiem I Nie Wiem Co Robić Jeszcze... W Teledysku "Yves Larock - Rise up" Jest Tego Dość Dużo Ale Są [...]

to czego niby sie uczysz ? ze co ze niby student jestes? same laski prawie ? ogarnijmy fakty. uczysz sie na uczelni gdzie są laski. więc z tego co wiem dużo wiesz o laskach, bo sie uczysz na uczelni gdzie duzo ich jest. to jak wiesz duzo o laskach , to pewnie dobrze je obrabiasz. dlatego mowie; obciagnij mi laske ! jaki korvik zdenerwowany widze [...]

[...] bandyta i ma małego ptaka - znajomo brzmi?) To, że parę razy Cię zaczepiła pijana grupka pseudokibiców o niczym jeszcze nie świadczy. Nie, nie bronię kiboli bo wiem do czego niektórzy są zdolni, jeszcze do tego po alko. Ani nie naskakuję na policjantów (bo tak to można odebrać). Próbuję po prostu patrzeć obiektywnie. W większości przypadków [...]

[...] było jedzenie dla mnie. W moim przypadku jest to naprawdę rewolucja bo jestem typem, o którym się mówi, że potrafi przypalić wodę w czajniku . Nauczyłem się co można jeść a czego nie ruszać - ułatwia mi to wybór posiłków gdy jestem poza domem. a gdy ma sie tego tluszczu coraz mniej to jest coraz ciezej..... Bo organizm dąży do równowagi. Za [...]

Tak wogóle to jest parę osób które są obiektywne starają się pomóc i wiedzą od czego jest to forum ale reszta to patologia piszą bzdury bo są anonimowi i mogą co chcą dlatego zastanawiam się po co pisać cokoolwiek jak jeden z drugim piszą tylko szyderstwa udając znawce .Szok jak może się wypowiadać ktoś z 30 tyś postów na temat saa tak głupio [...]

[...] A co do twojego zdania ze nie masz pieniedzy na diete wiec chcial bys zrobic to jakos inaczej powiem ci jedno... Dieta to najtanszy i najleprzy sposob na zbudowanie czegos przyzwoitego! Zapytasz jak to mozliwe? Wiec: Aby wziasc metanabol ktory wspomniales potrzebujesz: -oczywiscie metanabolu (40-50zl)methadienon(ruska) - zalozmy -ze 2 [...]

[...] jakieś leki i to takie na receptę (zawsze mi się wydaje że takie są skuteczniejsze), stwierdził wprawdzie zapalenie mięśnia piszczelowego przedniego i kazał jeszcze w razie czego zrobić USG kolana. Aczkolwiek powiedział to co poprzedni: „niech Pan sobie da spokój z bieganiem, jest przecież rower, basen”. Nie kumam co im to bieganie przeszkadza, [...]

[...] spadnie o ok 500 czy ile oni tego leja i zostanie tylko to z alphy to sie pokapuje, a druga sprawa dlatego sa to raczej ostatnie dwie butle typowego undera bolda bo pyerdole tracic czas na wbijanie chooj wie czego i wyrzucanie pieniedzy w bloto, nie po to sie miske trzymie, treningow pilnuje zeby cos jeszcze nie dzialalo i pyerdolilo mi progres

no wlasnie chodzi o to jak to ujales "sa leszczami", poniewaz zdobywaja respekt przez cos czego nigdy nie robili, nie odwazyli by sie zrobic. Poza tym chodze do 3 gim. i chwalenie sie swoim bratem jest troche dziecinne. ja tam nigdy nie potrzebowalem klamac zeby sie "upodobac" kolegom, jezeli podczas rozmowy nie sa [...]

https://i.imgur.com/NDFFFCS.jpg mmajunkie.usatoday.com Dustin Poirier podaje argumenty za tym dlaczego walka z Conorem McGregorem ma sens W zeszłym tygodniu były podwójny mistrz UFC Conor McGregor znowu pojawił się na pierwszych stronach serwisów branżowych, gdy publicznie zwrócił się do byłego rywala i byłego tymczasowego mistrza wagi lekkiej [...]

[...] kolegi, racji czy dobrego imienia, zyskasz o wiele więcej(szacunek, uznanie w oczach innych, okazaną pomoc słabszemu) a możesz co najwyżej mieć śliwę pod okiem. Poza tym dlaczego miałoby pójść ci źle, przecież trenujesz sztuki walki i posiadasz umiejętności, żeby pokonać przeciwnika(no i przeczytałeś mój wpis, więc strach ciebie też nie [...]